牛奶加燕麦怎么做好吃
步骤
牛奶燕麦的做法步骤11.准备好燕麦。
牛奶燕麦的做法步骤22.取4大勺燕麦，放入一碗中。
牛奶燕麦的做法步骤33.准备一袋牛奶。
牛奶燕麦的做法步骤44.将牛奶放入燕麦中。
牛奶燕麦的做法步骤55.静置片刻。
牛奶燕麦的做法步骤66.准备葡萄干。
牛奶燕麦的做法步骤77.将葡萄干洗一下，放入碗中。
牛奶燕麦的做法步骤88.将其放入锅中，蒸5分钟。
牛奶燕麦的做法步骤99.5分钟后，关火，不开盖焖一会儿，让燕麦借热量吸收更多的牛奶而膨胀。
燕麦片与牛奶混合吃有什么作用？
没有什么作用
麦片含有丰富纤维,可以养胃,促进消化,不加牛奶已经很好了
其实你加了牛奶只是口味变得更好喝了,更香滑,但是牛奶其实并不是很好的,有火气,而且煮了后营养也会损坏
不过,加牛奶的麦片是会好喝很多,但营养跟不加都是差不多的
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