一、牛奶和麦片怎么搭配是正确的？
我觉得这没什么正确2113不正确，自己喜欢的就好，如果喜欢脆一点的，就少泡5261一段时间，如果喜欢软一点的，可以多泡一段4102时间，至于多少，三元1653那种极致奶，一盒倒一碗正合内适，大桶牛奶便宜，但是喝不完容易坏。我自己写的，给个容最佳吧~
二、牛奶加燕麦
可以的 不过效果不是很好。。你可以试试用牛奶加香蕉 效果会好点 。。。希望对你有帮助。。
三、牛奶煮燕麦怎么煮？
首先要看您的麦片是怎么吃的；
如果是免煮（即食燕麦片）的话：把麦片和适量细砂糖准备好，然后倒入烧开的牛奶拌合，稍稍焖一会儿即可食用。
如果是需要煮食的，则可用一点点温水先将麦片调成厚糊状，烧开牛奶，加细砂糖（适量），再将调好的麦片倒入，搅拌至熟后关火焖3~5分钟即可。
如果不想吃甜的，亦可将糖换成盐也行，那就是咸麦片粥了；做咸麦片粥还可加点味精和黑胡椒，则更香。
注：不管什么牛奶都可以的。
—— 供您参考
四、燕麦片减肥吗？早上喝！！怎么喝？和牛奶在一起煮，怎么煮？放多少牛奶？和牛奶一起不会发胖吗？
买那种快熟的燕麦.颗粒比较小一点. 一般是一碗牛奶配一般燕麦,就1：2啦。 看自己口味吧。 早餐吃这个比较有营养也不容易发胖,相对其他的.. 午饭晚饭,如果要减肥,就吃水果蔬菜吧.. 不过小心别减肥过头了,也会胖... 其实燕麦热量也挺高的,但是有营养.相对于馒头面包之类当然好多啦
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