1. 海鲜菇冬瓜排骨汤的做法
用料
冬瓜 200克
姜 3片
花蛤 1斤
豆腐 1块
海鲜菇 100克
粉丝 适量
香菜 适量
胡椒粉 适量
盐 适量
做法步骤
步骤 1
买来的花蛤放点盐吐净沙子
步骤 2
海鲜菇洗净,香菜切断,冬瓜切片,豆腐切片,豆腐买盒豆腐也好吃!
步骤 3
花蛤加入姜片,冷水下锅煮开口,别煮太久,煮出来将里面的肉一个个包出来
步骤 4
煮花蛤的汤过滤一遍别有沙子
步骤 5
加入冬瓜片,海鲜菇,
步骤 6
煮至冬瓜片变成半透明,放入豆腐,花蛤肉,粉丝
步骤 7
粉丝煮熟后加香油,胡椒粉,盐,香菜调味即可出锅
2. 海鲜菇冬瓜排骨汤的做法窍门
用料
冬瓜 350克
香菇 3朵
虾皮 1把
鸡胸肉 120克
鸡蛋 1个
淀粉 1勺
葱 适量
姜 3片
油 少许
盐,鸡精 适量
香油 少许
超简单香菇虾米冬瓜汤的做法步骤
步骤 1
准备食材,鸡胸肉蒸熟或者煮熟后用手撕成鸡丝,鸡蛋搅拌,香菇切片备用;
步骤 2
锅中放少许油,将葱姜虾皮(喜欢吃蒜的也可以放一两瓣蒜)放入锅中炒出香味;
步骤 3
然后放入冬瓜片和香菇,继续翻炒;
步骤 4
冬瓜炒变色后,加入水淀粉,加适量清水(大概两碗),够两人份就行;
步骤 5
随后加入鸡丝;
步骤 6
水开后倒入鸡蛋液;
步骤 7
快速搅拌,鸡蛋熟了,放入适量盐和鸡精就可以出锅啦~
步骤 8
滴几滴香油(不喜欢的可以不放),盛出来就可以享用啦~正好两人份。
3. 蘑菇冬瓜排骨汤的做法
莲藕冬瓜蘑菇可以一起用的,炖鸭子可以,没有关系的
4. 排骨菌菇冬瓜汤的做法大全
冬瓜去皮洗净(买的时候可以叫老板把皮削了),切小块。
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番茄洗净,去皮、去蒂(我没有用水烫,直接用小刀把皮削掉,然后把番茄蒂去掉)。
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去掉蒂的番茄。
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切成小块。
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香菇洗净(洗的时候可以用水泡一下,水里夹少许盐),切小条。
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盆里接入清水,老姜洗净,切片,放入盆里,待水烧开。
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倒入番茄,放一点盐(一次不要放太多,熬一会,尝一下咸淡),盖上锅盖,番茄尽量多熬一会,水烧开后,大概熬30分钟左右。
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待水变成这种颜色。
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倒入香菇和冬瓜,放一点盐(先尝一下咸淡),盖上锅盖,水烧开后,大概熬15分钟左右。
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成品。
5. 海鲜菇冬瓜排骨汤的做法视频
食材:
蛤蜊适量、大虾适量、蛏子适量、冬瓜适量
配料:
生姜适量、葱适量、白胡椒粉适量、大豆油适量、精盐适量
做法:
1、花蛤蜊,平时可以炒食、做汤,烤制,买回来可以在一定比例的盐水让其吐沙。一般是5%盐兑凉白开水。
2、蛤蜊,备好。
3、蛏子,备好。冲洗干净。
4、大虾,罗氏虾可以直接入锅了,对虾去虾线,开背或是尾部抽出。
5、冬瓜切小片。
6、备好姜葱。
7、锅里加入姜葱,烧开水。少许油。加入冬瓜煮至八九成熟。
8、依次加入蛤蜊、蛏子、大虾。
9、待贝类张开,大虾变红就可以加入盐,胡椒粉调味即可。
10、味道超级鲜美。
烹饪小技巧:
如果介意贝类吐沙不完美,可以都焯水冲洗后再做汤。我偷懒了,哈哈。直接入锅也可以的。
6. 排骨冬瓜海带香菇汤的做法
山药、冬瓜可以和排骨、海带一起做。
冬瓜排骨山药海带汤的做法: 原料/工具 主料:排骨适量、冬瓜五厘米厚一圈、山药一根长的、海带若干、 辅料:干辣椒适量、葱姜适量、虾皮适量
1、先把排骨稍微煎一下。
2、加水,煮开。
3、煮开后将切好的山药和冬瓜放进去。
4、加入海带。
5、盖上盖子煮十五分钟。
6、加葱花虾皮出成品。
7. 菌菇冬瓜排骨汤
全营养煲汤系列:简单又隆重的美味,最适合这个季节!
现在全国的女人都在向广东女人那样学着煲汤,倒不是真为了用汤来养生,只是喜欢那一锅汤悄无声息地炖在文火上,屋子 却飘满热气和香 气的幸福感,让出门在外的人总是惦记着回家晚餐。
所以,学着煲汤其实也是在学习煲着一份幸福。
煲汤其实也不难,说简单了,就是把肉先焯了水,然后和配料或者药材一起下锅,水量刚刚没过全部材料,大火煮开后要继续煮滚十几分钟让汤色变白,然后转小火慢慢炖上三个钟头,或等到水分蒸发后,煲汤主料的1/3要露出于水面时,关火并加盐调味。
而如果想要汤好喝,就要学煲广东汤,不仅加药材,还经常是几种肉一起煲,复合的肉香又混合了各种药材的香气,格外浓郁。北方人不懂得药材,就加些干贝、火腿,一准没错。至于煲汤的时间,如果不吃肉只喝汤,那么煲五六个小时也不嫌多;如果要吃肉的话,煲2个小时就差不多了,不然肉会很柴。
煲汤就是这样非常讨巧,做起来不难,只需要费些耐心,肯下功夫,再多下点好材料,一准鲜美无比,虽然简单却倍显隆重,而且格外滋润身心。
全营养煲汤法的美味实例
虫草花猴鲨茶梗螺肉汤
非常经典的广东煲汤,有滋阴健脾、提高人体免疫力的作用,最适合秋冬喝。其中虫草花是一种菌菇,口感和滋味都很不错。这款汤用的配料比较复杂,其实自家煲的时候,也可以简化为猪骨、虫草花、猴头菇也非常有滋味,而且一年四季皆宜。
主料:瘦猪肉,猪扇骨。
配料:姜5片,虫草花猴鲨茶梗螺肉煲汤料(包括虫草花、鲨鱼骨、干响螺片、猴头菇、生地、芡实、陈年茶梗各少许)
调料:盐
步骤:
(1)鲨鱼骨、响螺片用冷水浸泡3小时或至泡软,然后剪成合适大小的片。
(2)猴头菇用冷水浸泡半小时后,把黄水汁捏干,以免汤中有苦味。
(3)虫草花、生地、芡实用冷水浸泡10分钟。
(4)茶梗略微冲洗一下后,用一杯沸水浸泡15分钟。
(5)烧开一锅水,将猪瘦肉和猪扇骨放入汆烫1分钟后捞出,去掉血沫。
(6)将猪扇骨、瘦肉、姜片和煲汤料,以及茶梗和浸泡茶梗的水都放入汤锅中,加1600~1800毫升 ( 约14~16碗)冷水(根据你自己所用食材的多少来加),以大火烧开,转小火煲3小时以上,调入盐后即可关火盛碗。
更多煲汤法的美味
1.萝卜排骨汤
煲汤的时候,还可以加些萝卜、蘑菇、玉米、藕等与肉骨一起炖煲,也很鲜香,而且一堡里又有肉又有蔬菜,嫌麻烦的时候索性直接煲个像萝卜排骨这样的一锅汤,再配上白米饭,荤、素、汤全部解决了。
主料:排骨,白萝卜。
配料:姜块,火腿切块,干贝
调料:盐
步骤:
(1)干贝冲洗干净,火腿切成小薄片,姜切片,白萝卜去皮切大块;烧开一锅水,先把排骨放入烫一两分钟捞出。
(2)然后把排骨、萝卜放入沙锅中,接足量冷水将将没过排骨和萝卜,以中火煮沸后撇掉浮沫。
(3)加入干贝、火腿片和姜片,继续煮沸腾20分钟后转小火,慢煮2~3小时以上,根据口味调盐即可。
(4)煲汤的排骨可以用点蘸料蘸着吃,做法是:把香菜切碎末,倒入蚝油拌匀,然后等一两分钟香菜软后就可以蘸了。喜欢辣的人,可炸点辣椒油浇上。
2.西洋菜蜜枣鱼汤
这也是一道非常经典的广东煲汤,西洋菜的清香与蜜枣的甘甜来调味,很适合春夏。
不过这款汤是鱼汤的做法。用鱼做汤与用猪骨、牛肉、鸡肉做汤稍有不同,鱼事先不焯水,直接用油煎得两面略硬, 然后直接倒入沸水中,大火烧10分钟,让汤变奶白,再转小火慢炖。
主料:黑鱼,干蜜枣,西洋菜
配料:姜块,胡椒粉
调料:盐
步骤;:
(1)将鱼的内膛清理干净,擦干水,抹少许胡椒粉腌15分钟;姜切片;西洋菜择洗干净;煮一锅水。
(2)另一锅中倒一些油,油温后放入鱼,一面煎得略焦, 且晃动锅,鱼肉可以脱离锅底时,将鱼翻个,煎另外一面。
(3)另一面也煎得略焦黄时,开大火,倒入滚开的水完全没过鱼,以大火煮10~15分钟,将汤煮得发白。
(4)放入姜片、蜜枣和西洋菜,转小火炖约30~45分钟,关火加盐调味。
除了可以用排骨和萝卜组合,用牛腩和萝卜清炖也很好吃,而且冬天可以做萝卜排骨汤,夏天可以煲冬瓜排骨汤。此外,鸡肉和蘑菇的搭配也非常不错,可以用鸭子与冬瓜煲汤,产妇坐月子的时候则可以用鲫鱼和萝卜煮汤,味鲜又滋养。
8. 海鲜菇排骨汤的做法大全
主料:排骨适量、海鲜菇适量、海带适量
辅料:盐适量、味精适量、生姜适量、葱适量做法步骤:
1.将排骨洗净之后冷水下锅,待水烧开后,浮出血沫后,再将水倒掉并将排骨洗净待用2.锅中加入冷水放入排骨、姜片、葱段,烧开后转小火焖煮3.海鲜菇泡水发开,海带另起锅煮至7成熟
4.待排骨汤熬至发白,加入盐、海鲜菇和海带,继续小火熬一段时间至香菇完全涨开,海带熟透,撒入少许味精,出锅
9. 排骨冬瓜菌菇汤的做法
1.冬瓜洗净切薄片。
2.西红柿洗净切片备用。
3.金针菇、菌菇洗净,撕好备用。
4.烧开热水,锅里放入姜块,加入冬瓜和西红柿熬煮十五分钟。
5.待汤汁变色有香味之后加入金针菇菌菇一起熬煮。加入一勺盐,少许鸡粉,少许黑胡椒调味。
6.煮到冬瓜软烂,有番茄香味之后关火。加入香菜和葱末调味。尝尝咸淡哦。