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海鲜菇能和海带一起吃吗(菇类能和海带一起吃吗)

来源:www.homebrew.com.cn   时间:2022-11-08 08:30   点击:63  编辑:admin 手机版

1. 菇类能和海带一起吃吗

1、准备材料:海带200克、鲜蘑菇200克、鸡蛋2个盐适量

2、将新鲜的海带放到盆里洗干净,新鲜的蘑菇也洗干净切成片。

3、锅里加入适量水烧热,放入蘑菇片焯水。

4、海带焯水(海带放进去一变色,马上捞出来)。

5、放入准备好的凉水里浸泡。

6、锅热加入适量食用油,油温7成热时加入葱花和姜片,炒出香味。

7、加入适量热水。

8、将焯过水的海带切成条,鸡蛋打匀。

9、水沸腾后加入蘑菇片。

10、煮一会后加入海带条。

11、继续煮至水沸腾时加入打匀的鸡蛋。

12、煮至鸡蛋成蛋花时,加入盐调味即可。

2. 海带可以和菇一起吃吗

可以用海茸做豆腐汤

海带豆腐汤

材料

冻豆腐(或北豆腐)200克,海带结50克,蘑菇50克,姜2片

做法

1、冻豆腐块挤干水份,海带结洗净,蘑菇洗净撕成小片

2、锅中油烧热后,放入冻豆腐,略煎一会

3、煎至豆腐表面有些发黄后,倒入水、海带结、姜片

4、煮至水开后,转小火煮30分钟,煮至一半时将蘑菇倒入一起煮

5、出锅前撒盐即可

番茄豆腐汤

材料

豆腐,番茄,大葱1颗,姜,淀粉,酱油,盐

做法

1、豆腐切块,番茄切块,大葱只需要把葱绿的部分切成葱圈,姜切末。

2、热锅,少许油,爆香葱姜。

3、下番茄翻炒片刻,番茄炒出汁之后,加一碗清水。

4、待水煮开之后,加入豆腐。

5、最后加水淀粉、盐、少许酱油调味即可。

3. 海带能和海鲜菇一起吃吗

海带中含有胶质,具有排毒的作用,而豆腐、虾皮中含有丰富的钙质,白蘑菇中含有大量的维生素D,将海带、豆腐、白蘑菇等同煮汤食用,能够为身体补充钙质。材料:

  海带200克、豆腐200克、白蘑菇100克、虾皮30克,油、盐、葱、鸡精、胡椒粉各适量

做法:

  将海带洗净、切段,白蘑菇洗净、切条,豆腐切块,锅内放油烧热,爆香葱末,放入海带翻炒一下,放入白蘑菇翻炒,加入适量的水,煮沸后放入豆腐块,煮约10分钟,放入虾皮,加盐调味、鸡精、胡椒粉调味,撒上葱花即可。

4. 菇类能和海带一起吃吗宝宝

主料 

海带100g

蘑菇100g

辅料 1种

料酒适量

调料 2种

盐适量

味精适量

烹饪步骤 5步

步骤1

海带洗净,蘑菇撕成条。

步骤2

锅内入油,放入蘑菇略炒。

步骤3

再倒入海带一起炒,加盐,料酒。

步骤4

炒一分钟后,倒入适量的水,煮三分钟。

步骤5

出锅前加味精

5. 菇和海带可以一起吃吗

安海带是怎么过?清洗干净后切好放在一旁备用锅中下油,游热后放入柿子炒出汁水,汁后加入水,加入生抽盐味精,耗油鸡尖,再把蘑菇和海带放入煮,大约是5至10分钟之后加入淀粉,做成浓稠的汤汁就做好了

6. 蘑菇和海带是否可以一起吃

蘑菇洗净,海带切块,开水里烫一烫。

锅中放油,先将海带用料酒炒一炒,放入蘑菇放鸡汤烧开即可。

7. 海带可以跟菇类一起吃吗

1.海带洗净,蘑菇撕成条

2.锅内入油,放入蘑菇略炒

3.再倒入海带一起炒,加盐,料酒

4.炒一分钟后,倒入适量的水,煮三分钟

8. 海带可以跟菇类一起吗

羊肉洗净凉干开水烫一下下炖锅加糖炖开加海带香菇一起炖20分钟加五味即可

9. 菇类能和海带一起吃吗早餐

食材

薏仁米20克、银耳50克、香菇10克、白蘑菇20克、白玉菇10克,海带10克、生姜、花生油、盐

方法:

①薏仁米浸泡6小时以上备用,海带清水泡发1小时左右,在表面抹盐可以擦去附在表面的泥沙和盐霜,冲洗干净

②洗好的海带切成大片

③水开后熬煮半小时成昆布高汤

④银耳用温水泡半小时,泡开后开撕成小朵

⑤香菇、白蘑菇切片

⑥姜切末,准备好的食材备用

⑦锅里加入花生油,加入姜末爆香

⑧加入白蘑菇、香菇片炒至出汁,姜激出菌菇的鲜味

⑨翻炒出香味的蘑菇和香菇片盛出倒入熬煮好的昆布高汤

⑩加入白玉菇、银耳、薏仁米小火煮30分钟

⑪加盐再煮10分钟即可

10. 菇可以跟海带一起吃吗

主料,排骨300克,海鲜菇1包

辅料,生姜1片,香葱适量,盐适量

步骤1.水煮开后放入排骨绰水。

步骤2.排骨变色即可捞起。

步骤3.绰好水的排骨加生姜,注入适量清水大火煮开上汽,改小火煮半小时即可。

步骤4.准备海鲜菇。

步骤5.去蒂入清水浸泡十分钟再清洗干净即可。

步骤6.汤煮好了待用。

步骤7.洗好的海鲜菇倒入汤中。

步骤8.大火煮开后加适量盐即可。

步骤9.加入香葱盛起开吃。

步骤十.美味又好吃的海鲜菇海带排骨汤做法完成开吃了。

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