1. 麻辣海鲜锅的做法
食材:干辣椒15个、花蛤半斤、扇贝半斤、沙蛤半斤、土豆1个、鲜虾10只、大蒜几粒、盐、辣酱一大勺、香葱、高鲜酱油、南瓜籽油、
做法:1、将干辣椒切小段用冷水浸泡至水变微红,将花蛤、扇贝、沙蛤全部洗净备用。2、锅中冷水将花蛤、扇贝、沙蛤全部下锅煮熟去壳取肉,土豆切薄片备用。3、鲜虾洗净去头去壳、大蒜切块备用,小黑锅中倒入南瓜籽油烧热。4、先将大蒜爆香,放入土豆片翻炒,再加入鲜虾继续翻炒至变色。5、将花蛤、扇贝、沙蛤肉放入锅中,加盐、加酱油,再放入清水煮。6、另起锅,倒入南瓜籽油把干辣椒爆香,加入一大勺辣酱。7、将爆好的辣椒油淋入小黑锅中,加香葱碎出锅。
2. 海鲜麻辣锅怎么做好吃
一、蘸料配方:
香油50克,蒜末25克,香菜末10克,盐、味精各1克,蚝油10克,花生碎10克,葱花5克。
二、底料原料:
牛油30斤,糍粑辣椒10斤,郫县豆瓣3斤,老姜2斤,白酒2斤,八角、桂皮、丁香、灵草、白豆蔻、小茴香各3两、山萘、草果、砂仁各2两。
三、汤料原料:
底料0.5斤,老油4斤,鸡精100克,干辣椒50克,花椒50克,白汁汤料2.4斤,醪糟50克。
四、荤菜:
兔腰 50克 毛肚 50克 鳝鱼 50克 猪环喉 50克 午餐肉 50克 鸭肠 30克
五、素菜:
藕片 80克 莴笋 80克 冬瓜 50克 香菌 50克 豆腐干 50克 白菜 80克 花菜 50克 青菜头 80克
六、底料制作:
将牛油放入锅中烧至七成热,下入郫县豆瓣、糍粑辣椒和老姜煸炒出香后放入其它原料小火炒2小时即可作底料使用。
七、汤料制作:
将老油放入锅中烧至七成热,放入干辣椒、花椒、底料煸炒出香,放入白汁汤料、醪糟、鸡精大火烧开即可。
3. 酸辣海鲜锅做法
主料:酸菜1棵,白虾随意,花蛤蜊随意,小黄鱼3条
辅料
蘑菇随意,白萝卜1小段,莴笋1小段
调料
盐适量,酱油适量,蒜瓣3个,干红辣椒3个,姜片3-4片
1. 酸菜海鲜,但酸菜不可少。
2. 白萝卜切片撒盐腌制10分钟左右,而后拧干水分备用。
3. 蘑菇放开水里烫一下就好。
4. 酸菜切粗点,吃起来有料感。
5. 锅里放入油烧热,加入蒜瓣姜片和干红辣椒炒香。
6. 加入酸菜炒一下,再放入一勺红糖炒匀,加入适量开水炒一下。
7. 放入萝卜干略炒一下。
8. 倒入排骨汤继续烧开。
9. 倒入砂锅中,加入适量的开水,以没过食材多一点为好。
10. 烧开后,放入莴笋和蘑菇,继续烧开。
11. 放入腌制过的小黄鱼烧个2分钟左右。
12. 加入花蛤蜊,继续烧。
13. 最后加入白虾,烧至变色即可。
14. 倒入适量的六月鲜轻盐昆布酱油。
15. 放几棵香菜,是不是很诱人,流口水了没。
4. 麻辣海鲜锅图片
牛油火锅热量非常高。
不可以吃,牛油的热量高,而且脂肪和胆固醇的含量也比较高,因此不太建议减肥人群食用牛油。这一般麻辣的火锅底料都是加了很多牛油的,无论是热量还是脂肪、胆固醇的含量都比较高,不推荐减肥的人吃。
1 牛油的热量是多少大卡
每100克的牛油所含有的热量为835大卡,需要我们爬楼梯106.8分钟才能将这些热量消耗掉。另外,每100克的牛油还含有92克的脂肪。
牛油是将黄牛或者水牛的脂肪油,经过提炼加工而成的,具有特殊的气味。一般质地上乘的牛油用来炒菜可以让食物变得更加有香气。一般的油类热量都不低,简单来看:每100克的牛油所含有的热量为835大卡,每100克的菜油所含有的热量为899大卡,每100克的橄榄油所含有的热量为899大卡,每100克的猪油所含有的热量为827大卡。
从这个数据我们可以看出,油类的热量都很高。但是橄榄油、菜油这些油虽然热量高,但是它里面所含有的胆固醇、脂肪等含量是比较少的,因此在热量几乎差不多的情况下,肯定选择脂肪和胆固醇含量低的油比较健康
5. 麻辣海鲜锅的做法和配料
麻辣海鲜汁做法
麻辣海鲜汁:麻辣鲜露220g、花椒油75g、藤椒油35g、蒸鱼豉油110g、蚝油220g、味精110g、糖230g
1、红油,加蒜水,加姜水(就是姜末泡水),加小米辣末,青、红杭椒切小段,加葱末,最后加凉卤水或者大料水,没有的加白开水;
2、在上面的预备汁中加入麻辣鲜露25g,花雕酒15g,花椒油5g,藤椒油5g,生抽20g,耗油20g,蒸豆豉油20g,白糖30g,香醋10g,味精15g,鸡精5g,猫猫盐;
3、花甲肉、鱿鱼须等等要吃的小海鲜煮熟,直接倒入上面的碗汁中,撒香菜末,白芝麻就可以开吃了。
6. 麻辣海鲜锅的做法视频
备菜:
1.主材 鲍鱼 花甲 对虾 (买了蛏子拼盘放不下了就后面再加的)
2.辅材 生菜 金针菇 蒜泥 姜丝 大葱 花椒 小红椒 火锅底料 生抽 料酒 老抽 蚝油
水等