一、什么人合适喝酸奶。什么人合适喝纯牛奶。喝酸奶和纯牛奶各的好处是什么
一般人群均可食用酸奶：
1. 适宜身体虚弱，气血不足，营养不良，肠燥便秘之人食用；适宜高胆固醇血症，动脉硬化，冠心病，脂肪肝患者食用；适宜癌症患者，尤其是消化道癌症病人食用；适宜皮肤干燥之人食用，也可作为美容食品食用；妇女长期适量饮用酸牛奶，可使皮肤滋润、细腻、有光泽；2. 酸过多之人，则不宜多吃；胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾患地患者不适合喝酸奶。
优点：性平，味酸甘；生津止渴，补虚开胃，润肠通便，降血脂，抗癌。
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一般人群均可食用牛奶
1. 脱脂奶适合老年人、血压偏高的人群；高钙奶适合中等及严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性；
2. 缺铁性贫血、乳糖酸缺乏症、胆囊炎、胰腺炎患者不宜饮用；脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎服。
优点： 牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经；
具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效；
用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。
二、牛初乳适合哪些人群a ?
1、早产，剖腹产，低体重，难产，非母乳喂养—由于先天抗体补充不足，而自身免疫系统发育不完善，处于生理上的免疫功能不全期，所以需要借助外力提高免疫力，生长因子和乳钙可以促进婴幼儿骨骼生长，内含益智成分可帮助婴幼儿脑神经发育。
2、亚健康人群—加强免疫力，改善慢性疲劳。增强体质，促进人体新陈代谢，排除毒素，摆脱亚健康状态，提高工作效率，生活质量。
3、老年人—提高身体免疫力，延缓身体器官功能衰退，增强体质，避免疾病缠身。
4、运动员—增强体质、提高运动性能，能帮助运动员在系列运动后迅速恢复体力' 帮助修复受损的肌肉和结缔组织，保护身体运动关节，来保障健康，提高运动成绩。
5、病后和术后恢复—牛初乳中各种生长因子协同作用，能促进细胞正常生长、组织修复和外伤痊愈。
6、肠胃紊乱患者—调节肠道菌群、促进胃肠组织发育及其创伤愈合。
7、爱美女性—所含表皮生长因子，转化生长因子等能促进新生细胞生长和机体的新陈代谢，维持生理平衡，促进身体排毒过程，达到美容的功效。
8、孕产妇—增强孕期体质，减少外来致病原，保护胎儿和自身健康，可通过胎盘和乳汁传给胎儿，提高婴幼儿先天的免疫力，产后可提高抗感染能力，促进伤口愈合，不上火，不便秘远离产后忧郁及产前烦恼。
三、鲜驼奶适合哪个年龄阶段的人吃？
现在的牛奶粉都靠不住，进口的也不行，。骆驼奶是最好的。以下八类人尤其适合饮用骆驼奶：1、糖尿病患者； 2、乙肝患者； 3、免疫力低下的人群； 4、手术后恢复体能的人群； 5、肿瘤放化疗的病人；6、需滋补强壮的人群和肾病患者；7、怀孕和产后的女性以及各种妇科疾病患者；8、老人和小孩。,旺源驼奶是最好的
四、奶酪适合什么人群?
一般人群均可食用
对于孕妇、中老年人及成长发育旺盛的青少年儿童来说，奶酪是最好的补钙食品之一。
奶酪食疗作用,味甘酸、性平,具有补肺、润肠、养阴、止渴的功效,治虚热烦渴、肠燥便艰、肌肤枯涩、瘾疹瘙痒等症。
——来自蒙牛商城
五、喝什么牛奶好，各个年龄层次人群有何不同？
牛奶适用于各年龄层次人群，主要如补钙人群、补蛋白质人群、补氨基酸人群、补维生素A和B族维生素人群等。高钙奶适合的人群：适合中等及严重缺钙的人群，如少儿、老年人、工作压力大的女性，同时，也包括易怒、失眠者等。喝蒙牛牛奶，蒙牛牛奶原材料新鲜有保证，因为很多消费者都非常关注牛奶的原材料成分，所以蒙牛牛奶原材料打造直都坚持精益求精的精神，坚持零添加，零污染。
六、哪些人适合吃牛初乳?
当然能吃，这种牛初乳，可以增强体质，增加免疫力。对腹中的小宝宝是很有好处的。