1. 黄油蒜蓉虾
原料:基围虾适量、青椒、红椒适量、熟咸蛋黄适量、蒜头适量、即食麦片适量、盐适量、胡椒适量。
做法步骤:
第1步、原料:基围虾一斤;配菜:蒜头两粒剁碎,青红椒各半根切碎,熟咸蛋黄两个,即食麦片一调羹;调料:白胡椒粉/黑胡椒粉/孜然粉/椒盐粉(取其中一款即可),食盐,生抽,食用油。
第2步、咸蛋黄两个,即食麦片一调羹。
第3步、咸蛋整个煮熟,留蛋黄备用。即食麦片用手指碾成碎末,咸蛋黄用调羹压碎,倒入约1/3碗清水调成糊状
第4步、倒入约1/3碗清水调成糊状
第5步、炒锅倒入少量食用油,倒入基围虾,中火煎赤基围虾两面,目测虾肉虾壳分离,已经八成熟。
第6步、从中火调成大火后,倒入蛋黄糊,用锅铲兜匀。
第7步、大火把蛋黄糊煎干,收干水分,倒入蒜蓉,青红椒碎末,数滴生抽上色,再加入白胡椒粉/黑胡椒粉/孜然粉/椒盐粉(任意一种,如果是孜然粉,微量即可,过量的孜然粉会抢去咸蛋黄的甘香,注意着一点
2. 黄油蒜蓉虾焗大虾
原料:皮皮虾500克 咸蛋黄3个 食用油50毫升 生粉10克 水30毫升 食盐1克 白胡椒粉5克 料酒20毫升 生姜10克 大葱20克 小葱3克;
步骤:
1. 皮皮虾洗净,大葱切段,生姜切片,小葱切碎备用;
2. 皮皮虾中加入食盐,倒入料酒,放上大葱及姜片,搅拌均匀,腌制20分钟;
3. 腌制好的皮皮虾沥干,去除水分;
4. 锅中倒入食用油(可淹没皮皮虾为准),油烧热至稍冒烟,倒入皮皮虾炸,皮皮虾炸30秒,捞出;锅中留底油,放入咸蛋黄炒;
5. 咸蛋黄炒成沙状,加入清水,倒入生粉,搅拌均匀;
6. 将蛋黄糊倒入炸好的皮皮虾中,搅拌均匀,使得皮皮虾均匀地裹上蛋黄糊;
7. 烤盘上垫上锡纸,均匀铺上皮皮虾;锡纸将其包裹起来,预热好的烤箱中230℃烤制10分钟;
8. 烤好取出,撒上白胡椒粉及葱末,即可食用
3. 黄油蒜蓉虾的做法窍门
哈哈,我是内蒙的~~ 黄油(我们说的是"炼乳")。每生产1公斤黄油至少需要22到25升奶。黄油中脂类的含量占到82%,即738千卡/100g。在这些脂类中有52.6g的饱和脂肪酸,23.5g的单不饱和脂肪酸和2g多种不饱和脂肪酸。如果是脱脂黄油,脂肪成分则会下降65%到41%。 黄油富含维生素A(750μg/100g),它不仅仅有助于视力,还有利于拥有健康的皮肤,并且是生长发育必不可少的元素。10g黄油足够满足一个孩子对于维生素A日常需求量的15%。黄油同样也是生成维生素D的源泉(1.3μg/100g),而维生素D有助于骨骼中钙元素的吸收。但是除了略带咸味的黄油中含有钠以外(870mg/100g),黄油中矿物质含量并不高。 每天摄取黄油的建议量大约为25g(即2小杯黄油),要平均分配到每餐中。 热量有点高,女生吃很好,丰胸美容,可以代替炒菜的食用油 ,炒菜味道不错.做炒饭也可以呀.恐怕吃了以后还想吃呢. 红薯500克,黄油50克。蜂蜜50克,熟芝麻15克。 制作方法: 1)将红薯洗净去皮,放开水中煮软捞出,控去水分,切成圆片待用。 2)在平底锅内放和黄油,熔化后,下入切好的红薯片,煎至两面发黄为止,盛出后放入小盘骨,浇上蜂蜜,撒上熟芝麻即成。 特 点: 味香甜,软烂,营养丰富。 制作关键: 掌握煎红薯的火候,火不要太大,也砂能过小,使红薯煎至两面焦黄,防止煎糊。 黄油蒜茸虾仁 1。20个虾剥壳,留尾巴那段。洗干净洒小半调羹盐和胡椒粉腌5分钟。 2。黄油在平底锅里烧融,关掉火。加入蒜茸。如果开着火,蒜茸会焦掉就不好了。放30分钟入味。这时就很香了。 3。开中火,虾仁放进去,炒到变红再炒1分钟就行了。 4。喜欢的话撒点PARSLEY末,绿的比较好看,但是很多人不喜欢那个味道。所以不加也行。直接装盘上桌。在相当长的一个时期里,含油多的食品常常被人们拒之门外,所以现在重新强调黄油以及其衍生食物的作用,而且为这种有益于健康和营养均衡的食品"平反"是非常重要的。 奶油汤、奶油三文鱼 用料: 甜玉米粒、蘑菇、鲜奶油、盐 奶油汤做法: 1.将蘑菇切片。 2.甜玉米粒及蘑菇放入水中煮开。 3.加入适量鲜奶油和盐,注意一边搅拌一边加,直到汤色浓稠即可。 美味三明治 秋游轻便餐——美味三明治 特点: 火鸡是常见的三明治原料,可加黑胡椒调味。 烹调心得: ◎如果将法棍面包换成全麦口味,提供更多的纤维素,营养指数就更高了。 ◎三明治做好后若不能及时食用,最好用锡纸包起来,可保持其鲜美程度。 ◎不适宜涂抹过量的果酱或黄油,因为涂抹食品中会含有较多卡路里。最好 加入些腌泡过的食物。尤其是些菜泥或新鲜的菜叶。 盛宴美味餐——红酒芝士炒鸡球 用料: 鸡腿肉600g、蒜茸1茶匙(5g)、葱末1茶匙(5g)、奶酪1片、青椒1个、洋葱半个、黑胡椒碎1茶匙(5g)、红酒1茶匙(5ml)、黄油1小块、香菜适量、盐1茶匙(5g) 做法: 1.鸡肉洗净抹干水,切成2cm的丁。洋葱、青红辣椒切成丁。芝士切丝。鸡丁加料酒腌15分钟,放入开水中氽烫至将熟捞起。 2.锅内放入黄油,爆香黑胡椒碎、蒜茸、葱末,下鸡肉略炒数下,再放入红酒,加入芝士、洋葱、青椒及红辣椒炒匀
4. 黄油蒜蓉虾球
主料
小龙虾三斤
大蒜一斤(约5个)
小葱一小把(约5、6根)
酱油适量
白砂糖少量
花椒50g
耗油少量
橄榄油准备多一些吧
黄酒少许
蒜蓉小龙虾的做法步骤
1.
首先可以切好葱花、剁好大蒜(大蒜要很多的,图上只是示意了一下用料),准备好花椒。把一斤大蒜全部切碎,使用捣蒜器将大蒜捣烂成蒜泥。我们最近口味比较清淡,就没有在蒜泥里放盐,喜欢重口味的可以适当放点盐,在翻炒时还可以放点辣椒。
2.
洗好小龙虾,备用。可以在虾球背后来一刀,这样更入味儿。
3.
将锅烧热,放入和蒜泥同等容量的橄榄油,待油烧热后加入花椒,再放入蒜泥和2~3小勺酱油改成小火不停翻炒。变色并且出味儿后,放入约2~3勺白砂糖,可以提鲜噢!再用小火翻炒一会就可以盛出盘了。
4.
洗锅后,烧热大锅放入橄榄油,再放入少量花椒煸香,倒入小龙虾,加两勺耗油用大火翻炒至变色。
5.
接着,放入约两小瓶盖的黄酒,焖一分钟。(开盖那一会就超级香的~)
6.
倒入之前炒好的蒜泥,翻炒五分钟,中间觉得味道闻起来特别辣的话,可以加一勺白砂糖。
7.
出锅前撒入葱花,铛铛铛~热腾腾、香喷喷的蒜蓉小龙虾就做好啦!
5. 黄油蒜蓉虾仁
用料虾仁 300g小葱 3条姜末 2g蒜末 5g#酱汁比例 盐 1g糖 1g花雕酒/料酒 5g淀粉 2g清水 30g
葱爆虾仁的做法步骤新鲜虾仁300g,加用盐3g和淀粉10g反复轻轻揉搓,搓掉虾仁表面黏液后马上用清水冲洗干净。沥干水份后再重新加入盐1g和淀粉2g腌制5分钟。
步骤 2
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小葱切段,姜蒜切末。
步骤 3
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盐1g,糖1g,花雕酒5g,淀粉2g,清水30g调成“酱汁”备用。
步骤 4
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炒锅烧热,加入食用油1汤匙(约10g)。把腌好的虾仁像这样平铺在锅内煎。
步骤 5
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两面煎至虾仁变色即可放入姜末和一半分量的蒜末。 注:煎至变色(约7分熟)。
步骤 6
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炒出姜蒜的香味。
步骤 7
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淋入调好的“酱汁”。
步骤 8
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大火煮滚酱汁。 注:此时不要一直搅拌,芡汁会变浊。
步骤 9
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待芡汁变浓稠明亮后,放入葱段和另一半的蒜末。
步骤 10
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翻炒均匀即可出锅装盘。
步骤 11
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成品色泽红亮,芡汁均匀包裹住虾仁。虾的香气和葱香,蒜香融为一体,十分开胃。
6. 黄油蒜蓉虾的做法
马苏里拉芝士, 步骤 1
一只龙虾用筷子从尾部捅进去放尿,然后剪成两半。这次把头和钳子也剪开了,下次不剪了,摆盘形状会更好看。
步骤 2
黄油小火融化,加蒜蓉、培根碎炒香。烤箱预热200度,将炒好的酱汁均匀铺在龙虾上,撒适量盐,再放上芝士,中层烤15-20分钟,等到芝士有一点点变焦色就可以了。
7. 黄油蒜蓉虾饭
用料
黑虎虾 8只
料酒 1勺
黑胡椒碎 适量
盐 适量
马苏里拉芝士 适量
柠檬汁 适量
沙拉酱或者蛋黄酱 适量
做法步骤
1、准备好食材。用厨房剪剪去虾须,开背用牙签挑去虾线,虾肉从中间剖开,不要切段虾壳,用刀背轻轻锤几下虾肉或者横切几下虾肉,避免烤的时候虾肉卷起来。
2、撒上适量的黑胡椒碎、盐、料酒、柠檬汁腌制十五分钟。
3、烤盘铺锡纸,放上虾,在虾肉上抹点沙拉酱或者蛋黄酱,喜欢芥末味的可以用蛋黄酱混合一点芥末,也很好吃。再铺一些马苏里拉芝士碎。
4、烤箱200度预热5分钟,把虾放入烤箱中上层200度15分钟,每个人的烤箱温度不同,烤至芝士微焦即可。
5、出炉啦~ 看,烤出来的芝士大虾金黄漂亮,是不是特别诱人
6、好吃又好看的芝士焗大虾就做好啦~
8. 黄油蒜蓉虾的做
材料
大明虾2只约300g,蒜茸、姜末各1茶匙5g,黄油1块约30g,鲜酱油2茶匙20ml,绍酒1茶匙5ml,香菜少许
做法
1、先将明虾洗净,沥干备用。
2、平底锅加热,放入黄油,待熔化后爆香蒜茸、姜末,放入明虾干煎,撒上绍酒,5分钟后便可起锅(切记炉火不能太旺)。
3、装盘时将明虾交叉叠放,以香菜点缀,盘周撒入鲜酱油,美食即可上桌。
9. 黄油蒜蓉虾尾
食材用料
波士顿龙虾 1只,西兰花 半个,蒜 8-10瓣,黄油 1小块,调和油 少许,海鲜酱油 1汤匙
清蒸波士顿龙虾的做法步骤:
步骤 1
用刀背拍龙虾头部,把它拍晕,注意拍的时候力度不要太大,避免把龙虾头拍碎导致摆盘不好看。
步骤 2
用一根筷子从龙虾尾部圆孔处捅到头部,然后拿出筷子,让龙虾尿尿,水滴干净了清洗一遍。
步骤 3
手捏住龙虾头部和尾部,然后像拧毛巾一样反方向将龙虾头部和尾部分离。
步骤 4
继续用刀背拍一拍龙虾的大钳子,力度不要太大,壳拍出一些裂缝即可。
步骤 5
处理完龙虾头,现在开始处理虾尾: 把尾部翻过来,用厨房剪沿着边上慢慢剪开。
步骤 6
剪开后用手撕掉上面的皮。
步骤 7
将虾尾全部剪开后可以用小刀轻轻的沿着虾肉的纹路慢慢取出虾肉,鲜活的龙虾尾部的肉还是比较容易取出来的。
步骤 8
龙虾肉拆好后,它的虾线自己就在尾部上方了,取出即可。
步骤 9
将拆好的尾部的肉切成厚片备用。
步骤 10
起锅烧热,放入黄油和蒜蓉,用小火炒熟,这个过程可加一点生抽或者盐,也可看个人爱好不加。
步骤 11
西兰花摆在龙虾下面,把炒好的蒜蓉码在龙虾上,下锅蒸8-10分钟。
步骤 12
虾头和虾尾淋一点海鲜酱油,下锅再焖2-3分钟,最后淋上热油,就可以开吃啦!