1. 鳝鱼海鲜粥
黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。黄鳝肉性味甘、温,有补中益血,治虚损之功效。
主料:
黄鳝500g,大米250g
辅料:
姜适量、油适量、盐适量、香菜适量
1.准备好黄鳝。
2.姜切片。
3.黄鳝杀好后下锅煮。
4.加入姜片。
5.大米洗干净下锅一起煮。
6.开锅后撇去泡沫。
7.粥煮好后加盐。
8.加入两勺自制的菌子油。
9.香菜洗干净切好。
10.吃时加入香菜拌匀即可。
2. 鳝鱼粥做法
材料
材料:白米1杯,鳝鱼2条,姜丝少许,葱花少许
调味料:水8杯,料酒1大匙,盐1茶匙,胡椒粉少许
做法
1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。
2、鳝鱼杀好、洗净、切丝,用开水加1大匙料酒汆烫过捞出,放入粥内同煮,再加姜丝和盐调味。
3、待鳝鱼熟软时即可熄火,撒上葱花和胡椒粉,盛出食用。
小诀窍
1、鳝鱼要买新鲜现杀的,煮好才不会有腥味,洗的时候要在水里加点醋,才能将黏液洗净。
2、鳝鱼的黏液和血水会将粥弄脏,因此要汆烫过再放入。
3. 黄鳝鱼粥的做法
1. 将黄鳝宰杀,去内脏洗净,切块;
2. 起油锅,黄鳝煎香铲起;
3. 大麦、赤茯苓、薏苡仁、大米、生姜洗净;
4. 把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至大麦熟烂为度,调味即成。
4. 鲜虾鳝鱼粥
可以的。
主料:虾200克、鱿鱼150克、大米200克、鳝鱼200克
辅料:鸡汤适量
配料:盐适量、葱适量
做法:
1. 老母鸡和猪筒骨用高压锅压成鸡汤。
2. 鳝鱼处理好,肉片成两片。
3. 鱿鱼洗去外膜切圆筒状。
4. 虾去头。
5. 适量的煮粥用的米洗净(按个家习惯,稍减一点),加入一半鸡汤一半清水(不会太油腻)。
6. 开锅后转中小火,下处理好的鳝鱼。
7. 熬至米开花透心。
8. 下处理好的虾。
9. 虾煮至变色后下切好的鱿鱼,鱿鱼很容易熟。
10. 开锅后下盐调一下味。
11. 最后关火,下葱花。
5. 营养美味鳝鱼粥
需要洗净,不然会出血沫,影响粥的味道和口感。推荐一种做法:主料鳝鱼350g调料鸡粉适量橄榄油适量鱼露适量黄鳝粥的做法1.食材:黄鳝和有机大米。
2.将有机大米浸泡
3.倒入砂锅中。
4.预先煮好的猪骨汤。
5.倒入砂锅中。
6.煮至大米粘稠。
7.放入姜丝。
8.放入黄鳝,煮至断生。
9.倒入适量的橄榄油
10.放入适量的鸡粉。
11.倒入适量的鱼露。
12.即可关火。
6. 黄鳝生鱼粥
材料:白米1杯、鳝鱼2条、姜丝少许、葱花少许、水8杯、料酒1大匙、盐1茶匙、胡椒粉少许
做法:
1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。
2、鳝鱼杀好、洗净、切丝,用开水加1大匙料酒汆烫过捞出,放入粥内同煮,再加姜丝和盐调味。
3、待鳝鱼熟软时即可熄火,撒上葱花和胡椒粉,盛出食用。
7. 排骨鳝鱼粥
皮蛋瘦肉粥,牛肉菠菜粥,淮山排骨粥,咸骨粥,小米粥,红豆粥,薏米粥,芥菜鱼肉粥,虾蟹砂锅粥,鳝鱼粥,白粥,猪杂粥,牛杂粥,玉米胡萝卜粥,八宝粥
8. 黄鳝海鲜粥
1、东北珍珠大米150~200g洗静,加水(水米比例10:1);
2、水沸腾后再煲一分钟就关电,盖严锅盖等20~30分钟米就开花烂熟了;
3、黄鳝要先过热油。黄鳝是很容易熟的,放在沸油中30~40秒钟就可以了(这样可以去腥,而且很香、很嫩);
4、把粥烧开后,把过油的黄鳝放入粥内搅匀煲2分钟,千万不要煲很久,那样黄鳝肉会变老的;
5、最后,放入生姜丝、蒜米、葱花、盐等就可以吃了。
9. 黄鳝鲜虾粥
1、首先用剪刀把黄鳝肚子剪开,然后把里面的内脏清理出来干净,再剪成一段段。
2、子姜清洗干净切成丝,黄酒准备好。【姜和黄酒都是去腥味很强的】
3、热锅下油,把黄鳝摆到锅里,撒适量的盐用小火煎,煎至黄鳝变成焦黄色,闻到焦香味为止。【这样煎香过的黄鳝就不会有腥味了】
4、然后加1碗水、姜丝、1勺黄酒、少量的盐进去。
5、大火煮沸转小火滚5分钟左右,把黄鳝和姜丝滚出味来。
6、然后放适量的白粥进去,搅拌均匀滚5分钟左右就可以出锅了。
做出来的成品不但没有腥味,而且味道鲜美好吃。
10. 鳝鱼粥的做法大全
用盐把黄鳝洗干净。干贝加水泡10分钟左右。洗米放水,最好用砂锅煲。黄鳝的血最补,不要浪费了。黄鳝尾巴切掉,把黄鳝放入煲中。
用剪刀把黄鳝内脏取出,然后切段,放适量的盐腌一会。
丝瓜削皮,滚刀切。
准备好姜葱。干贝放沙煲里,开始煮粥。可以放两三片姜一起熬。
另一个锅烧热,放油,下姜煸出味道,放黄鳝,放一勺烧酒(个人觉得烧酒比料酒味道更好,也可以换成料酒)。
炒四五分钟炒可把黄鳝装出,以备用。
11. 鳝鱼海鲜粥的做法大全
装一锅水,放米,然后拿一条或者n条黄鳝,把黄鳝的尾切掉,放进锅里 然后开始加热,黄鳝在锅里开始感到热就会游动起来 血就因为游动而源源不断地从尾部流出,因为黄鳝在不断地游,不用搅动血就会很均匀地散布在粥里 直到温度过高,黄鳝游完最后一口气,血也几乎全部放出身体,弥漫在粥中 这样煮出来的粥新鲜美味,不浪费一滴血 据说黄鳝的血对身体很有好处