1. 冬瓜能不能与海鲜一块吃呢
墨鱼250克
冬瓜500克
辅料
葱1根姜片4片料酒少许生抽适量盐适量
步骤1
墨鱼洗干净备用。因为墨鱼本身就不大,所以可以不用再切小,想切一下也无所谓,看个人喜好。
步骤2
冬瓜切块,这里冬瓜不适合切片,比较容易烧化了。
步骤3
倒油爆香葱姜,然后倒入墨鱼翻炒。因为这个时候油蹦的太厉害,所以没时间拍照。顺便忽略乱入的铲子。。。
步骤4
接着倒入冬瓜继续翻炒。
步骤5
加入料酒和生抽。料酒一点点就可以了。生抽根据个人口味,喜欢颜色重一些可以多放点。然后继续翻炒几下。
步骤6
加水小火开始烧,水量不需要加太多,因为冬瓜自己会出水。等冬瓜水量出的差不多就可以加盐了,因为加过生抽,所以这个时候要主意加盐的分量不能太多了。以汤汁盐味刚好最好,继续小火收汁,等汁收的差不多冬瓜入味应该就刚好了,如果不够在出锅前再继续加一点盐调味。。
烹饪技巧
喜欢拌饭的朋友可以稍微多留点汤汁拌饭,带点海鲜的鲜味也是非常美味的。
2. 冬瓜与海鲜能一起吃吗
用料:
基围虾 20只
冬瓜(带皮) 400克
蒜 2瓣
生抽 2汤匙
蚝油 1汤匙
以下材料腌虾用:
盐 1克
白胡椒粉 1克
料酒 1汤匙
玉米淀粉 半汤匙
冬瓜烧基围虾的做法步骤:
步骤 1 冬瓜去皮切薄片(大概5毫米),虾头拧下来洗净晾干,蒜切片。
步骤 2 基围虾去壳,用刀在虾背和虾肚子轻轻切一刀,把两边的虾线都去掉。
步骤 3 处理好的虾放入碗中,放入腌虾的材料搅拌均匀,放置一旁备用。
步骤 4 热锅凉油,放入晾干的虾头,调中小火熬虾油,边熬边翻炒(这步要注意安全,防止油炸到身上)。
步骤 5 熬到虾头里的虾黄析出,油变成红色,冒大泡泡时,捞出虾头扔掉。
步骤 6 放入蒜片和虾仁,转大火炒到虾仁变色。
步骤 7 放入冬瓜,调中火,炒到冬瓜稍稍变软(觉得干就调最小火慢慢炒,不要放水,冬瓜会析出水分的~)。
步骤 8 生抽从锅边淋入,加入蚝油,翻炒一会儿激发出香味就可以出锅啦!
3. 冬瓜能和海带一起吃吗?
主料: 冬瓜100g、海带100g。
调料: 食盐适量、香油适量、白醋适量、蒜苗适量。
王刚冬瓜海带家常做法:
1.将冬瓜和泡发好的海带切成片。
2.锅内烧适量的水,将海带放进去煮开,撇去表面的浮沫。
3.水开后放冬瓜,滴几滴白醋。
4.再次煮开后小火焖十分钟,撒上蒜苗段,滴入芝麻油即可,王刚冬瓜海带家常就完成了。
4. 冬瓜能和海鱼一起吃吗
主料:
冬瓜皮100克,鱿鱼70克
辅料:
红干椒5个,蒜头4克,葱2棵
步骤:
1. 准备好食材,把鱿鱼圈洗净,冬瓜切成块儿
2. 削去冬瓜皮
3. 将鱿鱼圈切成短条
4. 将葱、姜、蒜、辣椒切好
5. 热锅注入油后烧至7成热,先放入姜蒜炸出香味
6. 倒入鱿鱼条和辣椒翻炒2分钟
7. 加入黑椒碎调味
8. 放入一勺盐和鸡精,不喜欢鸡精可以不加
9. 喜欢酸辣口味的,还可以放点儿醋,更开胃哦
10. 加完所有的料,翻炒入味再撒少许葱花翻匀即可关火
116 装盘,品尝一下冬瓜和鱿鱼交融在一起的海鲜美味吧!
5. 海鲜能和北瓜一起吃吗
所需要的食材:冬瓜300克,猪腰1个,蒜米2粒,生姜1小颗,适量盐、生油、蚝油、胡椒粉、海鲜粉丝
冬瓜300克,猪腰1个
首先处理好猪腰。把猪腰清洗干净,用菜刀把猪腰从中间切开成两半,再刮除掉腰花内部的白色筋膜。因为这层白色筋膜有很大的腥味,一定要祛除干净,不然炒出来的腰花会有骚味,口感不好。
除掉腰花内部的白色筋的猪腰
第二步腌制猪腰。在猪腰背面上打花刀切条,再切成小块腰花,用清水搓洗干净放进清水中浸泡一会,把腰花中的血水全冲洗干净并沥干水分,加入适量盐,料酒、生粉、胡椒粉拌匀腌制10分钟左右,然后再过清水冲洗干净并沥干水分备用。
腌制猪腰
第三步处理好冬瓜。冬瓜过清水清洗干净,削去外皮,切成成片备用。
冬瓜切片
第四步爆炒猪腰。起锅烧油,油热放入生姜片和适量蒜米爆出香味,再倒入腌制处理好的猪腰花,大火爆炒至变色打卷时加入适量盐、生抽、蚝油、胡椒粉提鲜调味,翻炒均匀即可装盘备用。
爆炒猪腰
第四步爆炒冬瓜炒猪腰。起锅烧油,油热放入蒜米片爆出香味,放入切好的冬瓜片翻炒一会儿,加入适量盐、蚝油、海鲜粉调味提鲜翻炒均,再倒入炒好了的猪腰炒均匀即可出装盘上桌。
6. 海鲜可以和冬瓜一起吃吗
【主材】:麻虾,蛏子,鱿鱼,鲍鱼
【配料】:胡萝卜,土豆,鱼丸,洋葱,葱姜蒜,海鲜菇
【调料】:料汁用(鸡汁/生抽/蚝油/盐/黑胡椒粉/糖/水淀粉/2碗清水),芝麻油,黑胡椒,生抽,料酒,盐
【步骤】:
1、首先把想要做成海鲜焖锅的各种海鲜处理干净,该洗的洗,该切的切,堆放一起添加姜末、料酒、黑胡椒粉、生抽、盐抓匀腌制15分钟。
2、海鲜类腌制期间,将其他辅配料处理好,洋葱、姜蒜、干辣椒切片切段;海鲜菇洗净;土豆、胡萝卜切丁。
3、把土豆、胡萝卜、鱼丸下锅焯煮熟透,控水捞出备用。
4、调配料汁,把配方中“料汁用”的调料,下入锅中拌匀,熬煮至浓稠冒小泡,即可关火备用。
5、采用砂锅焖炖,添油烧热后,下入一半洋葱、姜蒜、干辣椒,大火爆炒出香。
6、倒入腌制好的海鲜类,翻炒均匀至稍微变色,再下入土豆、胡萝卜、另一半洋葱、海鲜菇、鱼丸并拌炒均匀。
7、盖上锅盖,小火焖至海鲜彻底熟透,把熬煮好的酱料倒入锅中,翻拌上酱色。
8、炒匀后盖上锅盖,最后用小火焖10~15分钟,此时锅中食材已经基本熟透,开锅把食材从下往上翻散走水汽,并将其整理摆盘,撒上一撮迷人的白芝麻和几根葱点缀,淋上芝麻油提香,即可上桌品尝!
7. 海鲜能和冬瓜一起吃吗
虾类的食物和冬瓜是可以同时服用的,这是临床常使用的一些海鲜和蔬菜,两者没有相互作用影响,不会影响各自的营养成分。所以两者一起服用是没有影响,不需要担心和特殊干预的。应该饮食方面多元化才能达到营养均衡的目的。多吃新鲜的蔬菜和水果。