1. 海鲜小混沌馅的做法
韭菜加尤鱼加入酱油白糖蚝油拌馅包馄饨即可
2. 海鲜混沌怎么做好吃
算也是海鲜食材来做的
3. 海鲜小混沌制作馅料
主料
馄饨皮300g
辅料
调和油适量
食盐适量 姜适量 花椒适量 鸡精适量 胡椒粉适量 生粉适量 蚝油适量 高汤适量
步骤1
猪梅子肉300克,鲜虾肉100克,搅打成蓉,15克生姜捣烂加几粒花椒和一勺半盐用15克温水调匀,泡20分钟后,将泡过的水倒入肉泥中,加适量鸡精、胡椒粉、生粉、蛋清、蚝油调匀成馄饨馅
步骤2
馄饨皮一摞,
步骤3
将馄饨皮包入适量肉馅制成馄饨生坯,俺都是一次包很多放在冰箱最上面的一格中,想吃的时候就拿出来煮
步骤4
常备干紫菜一包,小虾皮一包
步骤5
汤锅内倒入高汤,加入少量干紫菜和小虾皮,加一勺盐和少量色拉油,大火煮沸
步骤6
下入馄饨煮熟,馄饨极易熟,只需沸水下入锅中煮至沸腾即熟
4. 海味馄饨馅怎么做
一碗海味馄饨热量是300-500大卡左右。
馄饨属于一种比较常见的食物,而且也属于面食,制作的时候还会包住一些馅料,如果是肉馅的馄饨,热量通常会相对比较高一些,可能会有500大卡的热量,如果是素馅的馄饨,热量通常会相对比较低,可能在300大卡左右。
但是具体的热量并不能够确定。馄饨的热量通常会有轻微的偏高,因此平时在吃的时候要少吃一些,不能够吃的太多,能够预防身体肥胖,而且适量的吃一些馄饨,还能够补充营养以及维持身体的健康,可以搭配一些其他的食物,比如蔬菜水果,能够避免热量摄入增多。
5. 海鲜小混沌馅的做法大全
用料:鲜海螺肉 100克,干紫菜 一包,小虾皮 一包,猪梅子肉 300克,馄饨皮 一摞,生姜 15克,花椒 几粒,盐 一勺半,温水 15克,鸡精 ,胡椒粉 ,生粉 ,蛋清 ,蚝油 ,高汤 。
海鲜馄饨的做法步骤:
1.猪梅子肉300克,鲜海螺肉100克,搅打成蓉,15克生姜捣烂加几粒花椒和一勺半盐用15克温水调匀。
2.泡20分钟后,将泡过的水倒入肉泥中,加适量鸡精、胡椒粉、生粉、蛋清、蚝油调匀成馄饨馅。
3.将馄饨皮包入适量肉馅制成馄饨生坯,都是一次包很多放在冰箱最上面的一格中,想吃的时候就拿出来煮。
4.常备干紫菜一包,小虾皮一包,汤锅内倒入高汤,可以是鸡汤、骨汤、鱼汤或者海鲜汤,用的是鱼骨汤,加入少量干紫菜和小虾皮,加一勺盐和少量色拉油,大火煮沸。
5.下入馄饨煮熟,馄饨极易熟,只需沸水下入锅中煮至沸腾即熟。
6. 海鲜大馄饨馅的做法
【食材】
馄饨馅:肥瘦比例1比9的猪肉500克、香葱或其他蔬菜100克。
【制作步骤】
1,肥瘦比例1比9、剔干净筋膜和猪皮的猪肉500克,用刀剁成肉泥。
2,把生姜用料理机打成泥。少许葱和姜切碎,放几粒花椒,倒入开水20克,放凉备用。
3,剁好的肉馅加入50克蚝油、生姜泥30克、胡椒粉5克、十三香2克、盐15克、白糖2克、鸡蛋清2个、生粉40克。
4,把肉馅和所有调味料搅拌均匀,分几次加入放凉的葱姜花椒水20克,朝一个方向继续搅打肉馅,肉馅要搅到黏稠上劲为止。
4,搅打好的肉馅里加入20克料油拌匀,锁住肉馅里的水分,最好放入冰箱冷藏30分钟,让肉馅充分入味。
5,100克蔬菜或葱切成碎末,加入肉馅内拌匀即可。蔬菜选自己喜欢吃的就行,肉馅内也可以不加蔬菜。
【提示】
1,肉馅的肥瘦比例为1比9,不能太肥或太瘦,尽量把瘦肉和肥肉分开,然后称重后配比。
2,肉馅尽量剁碎,筋膜一定剔干净,生姜也要打成泥,保证肉馅里吃不出来有姜粒。
3,馄饨肉馅一定要搅打上劲,这样吃起来才能抱团不散,顺利针或逆时针搅打都可以。
7. 鲜肉小混沌馅的做法
主料:馄饨皮250克,猪肉馅200克,鸡蛋1个
辅料:油1勺,虾米少许,盐2克,生抽2勺,老抽1勺,胡椒粉2克,鸡精2克,香菜8根,小葱8根,紫菜少许
步骤1
肉馅加入油,盐,生抽,老抽,鸡蛋,胡椒粉,葱花调匀备用
步骤2
准备好馄饨皮
步骤3
取一张馄饨皮包去肉馅
步骤4
对角线对折成三角形
步骤5
在对折成元宝形状
步骤6
包好备用
步骤7
下锅煮
步骤8
煮熟捞出
步骤9
加入紫菜,虾米,葱花,盐,胡椒粉调味
步骤10
最后撒点香菜~