1. 干海鲜蔬菜汤怎么做
介绍几款大家都爱喝的芥菜汤,
第一款:沙白芥菜汤
1、沙白、芥菜、姜备好
2、芥菜洗净折成段
3、锅里放入清水烧开后倒入沙白和姜片
4、沙白张开口时淋入1汤匙广东米酒
5、放入芥菜,煮至芥菜软熟
6、放入盐和鸡精作为调味
7、关火后淋入芝麻油即可。
这款海鲜汤如果没掌握好方法,做出来会有点腥,窍门就在于:放姜片淋广东米酒,这样做出来的汤才能去腥提鲜。
第二款:瘦肉芥菜汤
1、芥菜洗净沥干水
2、猪肉切片,用油盐生粉姜丝调好味
3、锅放水,放油,水滚放入芥菜
4、芥菜滚几分钟加入猪肉,煮滚即可
5、放少许盐,就可以起锅。
小贴士:芥菜要滚几分钟更有味哦。
第三款:香菇芥菜汤
1、芥菜洗干净后切短,
2、香菇提前洗干净,再泡水,干贝5粒泡水
3、锅里烧开水,滴入几滴油,放入芥菜,一边绿色马上捞起备用
4、取4朵香菇切片,热锅,放少许油,把香菇煎香,倒入炮香菇的水
5、倒入香菇和干贝,大火烧开后转小火煮十五分钟
6、再转大火,倒入芥菜,调入盐,稍煮片刻即可装出享用,。
香菇芥菜汤能预防心脏病,两者双剑合璧,形成了高血压无法靠近的保护层!
2. 适合做汤的干海鲜
这个海鲜最简单易做本身这个海鲜就是美味
原料
尾骨1斤、海蛎干10粒、山药若干
做法
1、排骨洗净后氽水,并冲去浮沫待用;山药去皮切块;
2、起汤锅烧水,倒入排骨和海蛎干,大火烧开后转小火煲2个小时,然后倒入山药块,煮10分钟关火,按口味调入盐即可
3. 海鲜菜汤的做法
用料
鸡蛋
3只鲜贝 300克木耳 适量火腿 适量葱花 适量盐 适量香油 少量
海鲜贝丁汤的做法步骤
将做法保存到手机步骤 1
木耳提前泡好,新鲜贝丁洗干净备用 (。ò ∀ ó。)~
步骤 2
锅里加水开火~
步骤 3
这时候可以开始准备其他食材: 鸡蛋打散 葱花切好备用 火腿切丁可以直接扔锅里~ 木耳切一下也可以先扔进去٩( ö̆ ) و~
步骤 4
水开后可以把鸡蛋加进去啦 煮成美美的蛋花(๑ºั╰╯ºั๑)~ 记住!!! 贝丁等蛋花成型后再加进去就可以啦 等再次开锅 撒葱花 撒撒撒٩(๑`н´๑)۶~
步骤 5
space
加适量盐、香油调味 出锅(・ω< )★
4. 用海鲜干货做汤
配料
4盎司扁面条(或其他面食)(不含麸质面筋)
2汤匙黄油
2瓣大蒜,切碎
1/2杯海鲜汤
或蛤蜊汁或白葡萄酒或肉汤
2汤匙柠檬汁(~1 / 2柠檬)
2茶匙伍斯特郡酱
去掉了24只新鲜的牡蛎
1杯佩科里诺罗马或帕尔马干酪reggiano(巴马干酪),磨碎
盐,胡椒和辣椒的味道
1汤匙欧芹,切碎
做法:
按照包装上的指示开始烹饪意大利面,并在完成排水时保留意大利面煮熟的一些水。
同时,用中火加热烤箱安全锅中的黄油直至发泡,加入大蒜煮至香,约一分钟,加入海鲜汤,柠檬汁,伍斯特郡酱,牡蛎,小火煮至牡蛎卷曲,约一分钟,用盐,胡椒和辣椒去除热量和季节,然后品尝并混合在欧芹中。
当意大利面煮熟后,将酱汁和一半的奶酪与剩余的意大利面水一起扔成调味汁,撒上剩下的奶酪,烤至奶酪融化,变成浅金黄色,约2-3分钟。
5. 海鲜干货汤的做法大全家常
一般都要先泡水的。
海鲜干货种类很多,常见的有:鱼干,干贝,鱼胶,鱿鱼干鱼翅等。价格也五花八门,高中低档次的都有。常吃的有鱼干,干贝,鱿鱼干等;比较名贵的就是鲍鱼,鱼胶,鱼翅之类。
1、海砺干的做法海砺干的做法 1、比较多,比较营养的一种做法就是拿来熬粥给BABY吃,可以补钙,做法很简单,就是先把海砺干泡好,洗一下,水烧开后,把米和海砺干一起放到锅里熬,熬到熟。
2、墨鱼放置清水中泡约20分钟,切成麻将大的块。上好的五花肉,切块,锅里放油,先炒肉(排骨)。 3、加入墨鱼,炒干水分,加好料酒,加少许海天老抽上色,加海天生抽,炒几下,加水要淹没鱼肉,用小火烧(保持水似开非开状态)1-2小时,您觉得烂了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少许味精,放一点点糖,加一点香葱段。
蛏干烧土豆:①将蛏干20克洗净,加清水200克浸泡后煮30分钟让其出味。
②土豆500克去皮洗净后切斜刀块,用油翻炒一下。
③薯仔块加入蛏干汤(包括蛏干)和肉汤约500克,调入精盐、味精煮20分钟即成。 煮好出锅时加点芹菜末味道更佳。
④做到汤有点浑,土豆很熟了那样,很好吃。
选购技巧:
1、鱿鱼干市场上常见的鱿鱼干大致分为长形鱿鱼干和椭圆形鱿鱼干,这两者的区别是:长形鱿鱼干是淡干品,也是优质品,这类鱿鱼干体形完整,光亮洁净,肉质肥厚,呈淡粉色;椭圆形鱿鱼干是枪乌贼淡干品,形状部分蜷曲,尾部、背部红中透暗,两侧有微红,属于质量比较差的鱿鱼干。
2、墨鱼干墨鱼干是用新鲜的墨鱼加工制作而成的淡干品。质量好的墨鱼干体形完整,光亮洁净,肉宽厚平展,颜色呈棕红色,身体为半透明状,带有清香气味。质量差的墨鱼干表面颜色呈粉白色,背部有点暗红色,身体局部有黑斑。
3、干贝 干贝是扇贝的加工制作的干制品。优质的干贝色泽黄而有光泽,表面有白霜,干爽而不油腻,颗粒完整,肉质结实,不碎又无杂质,有特殊的香气,味鲜、淡咸。上品是日本的江瑶柱,粒大呈棕色;大连干贝次之,呈黄白色,肉质干硬,有清香;越南干贝最便宜,黄色软身,盐分含量较高。
6. 干海鲜蔬菜汤怎么做的
主料
培根两片 鲜虾5只
内酯豆腐1块 蟹棒3只
豆芽 辣白菜
金针菇1小把 香菇猪肉丸
辅料
韩式辣酱1勺 盐
葱 香菜
淘米水
韩式辣白菜海鲜汤的做法步骤
1. 把食材洗净,切好。
2. 热锅凉油,先把辣白菜放入锅内炒出红油。再加入培根翻炒。然后加入适量淘米水。
3. 水开后依次下入鲜虾,豆腐,丸子,豆芽,金针菇,蟹棒。
4. 加入一勺韩式辣椒酱,适量盐。尝一下汤的咸淡。待再次煮开后就可以出锅了。
5. 出锅加入切好的葱花,香菜(可不放)就可以享用了,小心烫哦!美味思密达!
7. 干海鲜蔬菜汤怎么做好喝
食材清单
山姆厨房海鲜什锦 300克
米饭 2-3人份 橄榄油 适量
番茄 1个 洋葱 半个 红菜椒 1个 西芹 2根 大蒜 3瓣
牛至叶 少许 黑胡椒粉 少许 辣椒粉 少许 盐 少许 高汤 适量
步骤:
1、准备制作食材,海鲜我选用的是山姆厨房的海鲜什锦。
2、准备其他食材,海鲜洗净备用,蔬菜洗净后大蒜切末,其他分别切碎。(番茄需去皮)
3、锅内倒少许油,放入蒜末,洋葱,芹菜,彩椒略翻炒,加入牛至叶,少许胡椒粉炒,辣椒粉炒至蔬菜变软。
4、加入碎番茄,放适量高汤煮沸,上盖关小火十分钟左右,期间不断搅拌。
5、放入什锦海鲜,翻炒均匀后再煮五分钟左右。
6、加入米饭,撒入少许盐,炒匀即可出锅。
用料
青椒(甜椒,黄色,红色,青色都可) 一个,切碎
洋葱 半个,切碎
西红柿 2个,开水烫去皮,切碎
青豆,玉米粒 一把
虾 7.8个
青口 7,8个
鸡肉 切块,一小碗(可选)
猪肉 切块,一小碗(可选)
香肠 切片,一小碗(可选)
藏红花 10根,泡水(必选)
大米 一碗 (必选)
开水(或者高汤) 两大碗(看情况定)
白葡萄酒 少量
盐 适量
步骤
1.炒香洋葱丁和甜椒丁加入西红柿丁
2.加入生米和泡过的藏红花水(藏红花既可以给食材上色,也有特殊的味道,这道菜里是必不可少。藏红花在超市的调料区有卖(至少在新西兰超市都有),价格挺贵,但每次用10根左右就可以了,一小盒能用很久。
3.加盐,加开水(可以换成高汤)加一把青豆和玉米粒。转小火,焖煮20-30分钟。注意开水多过所有材料。不要把米饭煮干。如果中途觉得水少了,记得加热开水。(这里的开水也可以换成高汤)
4.米饭差不多熟了,可以把海鲜摆在米饭上,浇上少许白葡萄酒。
5.盖上盖子(我家锅盖不上盖子了,我改用锡纸做盖子),焖15分钟。简易家常版海鲜饭就好了,可以浇上柠檬汁享用。
8. 干海鲜炖汤
主料:水发干贝50克,熟鸡脯肉100克,冬笋干20克,水发冬菇20克。
调味料:湿淀粉、味精、花椒油、植物油、葱花、姜片、酱油、料酒各适量。
红绕干贝的做法:
1、将熟鸡脯肉、玉兰片、冬菇切成小方丁。将水发干贝洗净,沥干水分。
2、炒锅倒入植物油,烧至五成热时,放入葱、姜,炒出香味后拣出,放入酱油、料酒、干贝、熟鸡脯肉、玉兰片1冬菇,烧至入味时加味精,用湿淀粉勾芡,淋上花椒油即可。特色介绍:鲜香质嫩,可口味美。
9. 海鲜干菜怎么做好吃
吃海鲜配蔬菜如下:
1、莲藕:莲藕中含有维生素C,以及微量元素硒。有助于胰岛素分泌,改善人体糖耐量,维持血糖稳定,适合与海鲜搭配食用。
2、菠菜:菠菜中含有较为丰富的维生素C,以及一定的蛋白质,因此菠菜搭配海鲜,可以为人体提供较多的优质蛋白,较适合搭配食用;
3、韭菜:韭菜与海鲜进行搭配,可以提供较多的优质蛋白质。同时韭菜中的粗纤维可以促进胃肠道蠕动,从而保持排便通畅;
4、白菜:白菜中含有较为丰富的维生素C,而维生素C可以有效防治牙龈出血,以及败血症,白菜与海鲜较适合搭配食用。
10. 干海鲜做汤的做法大全
海鲜汤的做法:
1、准备食材,白菜半棵、碎干贝10个、 油2茶匙、枸杞10克、干虾米1大匙、水淀粉1汤匙、海鲜酱油1茶匙、盐1茶匙、白胡椒粉半茶匙。
2、将白菜洗净撕片,放入沸水中焯烫1 分钟左右至熟,之后取出放入碗中摆盘,碎干贝用温水浸泡5分钟左右备用。
3、起油锅,放入干虾米,小火炒出香味出后,倒入干贝继续炒片刻, 加开水和枸杞煮4分钟,再加盐、海鲜酱油、白胡椒粉搅匀。
4、把煮好的汤汁浇入装好盘的白菜上,最后用水淀粉勾芡,海鲜汤即可制作成功。
11. 干海鲜蔬菜汤怎么做好吃
1.虾皮紫菜汤
原料:干紫菜、虾皮、食盐、鸡精、生抽酱油、白胡椒粉,香油。
做法:(1)首先将干紫菜放入清水中泡发,洗净其中的沙子后控干水分备用。
(2)锅内加入适量的清水,大火煮沸。
(3)将浸泡好的紫菜和虾皮一起放入沸水中,继续煮开,然后转为小火慢煮6-8分钟。
(4)加入食盐、生抽酱油、鸡精、白胡椒粉,撒上香油,再煮1分钟即可出锅。
2.紫菜蛋花汤
原料:紫菜、胡萝卜、香菜、鸡蛋、淀粉
做法:(1)胡萝卜去皮切薄片,鸡蛋打散,淀粉用适量清水做成芡汁水备用。
(2)清水入锅煮沸,加入紫菜、胡萝卜片和香菜煮沸。
(3)将打散的鸡蛋均匀撒入汤中,然后撒入芡汁水勾芡,煮开后出锅即可。
3.黄瓜紫菜海鲜汤
原料:黄瓜片、紫菜、虾仁、鸡蛋、葱姜末、香菜末、食盐、白胡椒、植物油
做法:(1)将少量植物油倒入锅中,放入葱姜末爆香,放入黄瓜片和食盐翻炒。
(2)锅中加入适量清水煮开。
(3)放入准备好的虾仁,煮开后打入鸡蛋,放入虾仁小火煮一分钟。
(4)加入紫菜,撒入香油、香菜末和白胡椒粉即可出锅。
4.猴头菇紫菜汤
原料:猴头菇、鸡胸肉、鸡蛋、紫菜、小香葱末、鲜香菇、淀粉、鸡精、料酒、酱油、白胡椒粉、植物油
做法:(1)将猴头菇和香菇切片,用开水焯一下沥干水份备用。
(2)鸡胸肉剁成肉泥,加入鸡蛋、淀粉、鸡精、料酒、食盐、植物油搅拌成粘稠的糊状。
(3)锅中烧清水,放入紫菜、猴头菇、香菇煮开,用手或勺子将鸡肉糊做成小丸子放入汤中煮熟
(4)小火将丸子煮透,丸子漂起即可。
(5)撒入小香葱末即可食用。