1. 什么海鲜蒸着好吃
所需食材:
鲍鱼8个,蒜蓉适量,蒸鱼豉汁20克,花生油10克,小米椒适量
制作步骤:
1、鲍鱼买回来稍微冲洗,清水放置一段时间
2、将鲍鱼去壳,去除内脏,洗净,外壳用刷子刷干净,待会也会用上
3、鲍鱼肉切出来,打花刀
4、将切好的鲍鱼肉放回壳上面,整齐摆放好
5、大蒜剁成蓉,小米椒切碎,热油起锅,加入蒜蓉、小米椒炒香,再加入酱油上色
6、将蒜蓉酱均匀码在鲍鱼上,淋上一点点的花生油
7、我用的是daogrs M6s蒸烤箱,装好鲍鱼的盘子放在烤架上,烤架放入预热好的机器中层,启动“嫩烤”功能模式,设置180度15分钟。如果用的是蒸锅,那就纯蒸10分钟即可
2. 海鲜是蒸的好吃还是煮的好吃
蚬子是蚬的俗称,壳厚且硬,具有稍等边的三角形,两侧均对称。壳表面为黄绿色,深褐色和黑色,有光泽,壳的内表面为淡紫色,亮紫色和类似瓷的光泽。是夏天人们最常吃的食物,通常以蒸或煮的方式食用。蚬子需要蒸多久?蚬子怎么吃?
一、蚬子需要蒸多久
黄蚬子是在我们生活里面最为常见的海鲜类贝壳食物。产于黄海浅沙处,外壳显示为暗黄色,其肉的颜色也显示为暗黄色,斧头形状的外壳,拥有暗黄色的斑纹。而关于黄蚬子的做法也有很多非常多种,但是一般采用的是蒸的方法,一般蒸蚬子需要8分钟左右。
二、蚬子怎么吃
1.水煮蚬子,如果蚬子刚出海,就会有很多沙子。如果您在早上买回它,则必须添加淡水并放一些盐,以使其吐出沙子再做一次,否则会很露齿。我们通常在下午去购买那些已经吐出泥浆的泥浆,我们可以将其返回并用干净的水清洗。将葱和姜放到锅中冷却,然后开火。尽管它是用煮熟的蚬子制成的,但此时不可以放水,因为蚬子本身在煮熟时会产生大量的水,而且不咸也不调味。海鲜本身具有一定的咸味。
2.葱油蚬子,蚬子在淡盐水中浸泡半天,用沙子洗净即可使用。将生姜片放入冷水锅中烧开,滴入少许料酒。倒入蚬子,这时,您可以准备一个盘子,并在看到嘴巴后立即将蚬子移开。撒上适量的酱油,撒上香菜,最后倒入热油,搅拌均匀。
3.冬瓜蚬子汤,将葱切成段备用,姜片提前2小时浸泡在盐水中以吐出沉淀物。准备锅,加入细香葱,姜片,蚬子和适量的水,然后用高火烧开。煮至蚬子完全打开,然后取出蚬子并放在一旁。锅中的生姜片和细香葱也被去除,剩余的汤倒入一个大碗中,静置一会,直到变清为止。启动锅,然后将澄清的花蛤汤缓慢倒入锅中。不要将泥和沙子倒在下面。将葫芦球放进去,加盐,然后在中火上煮瓜,直到看起来是半透明的。高火煮开,然后关火。装满碗后撒些葱。
蚬子含有蛋白质,多种维生素以及人体所需的钙,磷,铁,硒和其他营养元素。除了以上的做法之外,还有许许多多的做法。大家可以多尝试一下,吃多点蚬子可以提高我们的身体素质,促进我们的新陈代谢,因此蚬子是非常好的食物
3. 什么海鲜蒸着好吃又简单
一、【生蚝炖鸡汤】
【准备食材】:生蚝,鸡肉,沙姜,蒜苗,食盐,胡椒粉,花生油,生粉
做法:
1、生蚝里加入一勺生粉,抓洗掉表面的粘液和脏物质再冲洗一遍。
2、将鸡肉洗干净后,放入冷水锅里,开小火将鸡肉焯水1分钟,再冲洗掉表面的浮沫,沥干水分。
3、沙姜洗去表面红泥,用刀背拍扁,放入碗中。蒜苗洗净,切成小段放入盘中。
4、炒锅里加入一勺花生油,油温热之后,倒入沙姜爆炒5秒左右,倒入鸡肉,1分钟后,炒出香味出锅。
5、鸡肉和沙姜倒入砂锅里,并加入一盆温水,开小火慢煲30分钟。然后加入蒜头煲1分钟后,再倒入生蚝和蒜味,最后加入一小勺食盐和胡椒粉搅拌一下即可。
二、【生蚝蒸蒜蓉粉丝】
【准备食材】生蚝,粉丝,葱,大蒜,小米椒,生粉,盐,香油,酱油
做法
1、生蚝里加一勺生粉冲洗掉表面的粘液和碎壳。
2、粉丝放入盆中,加入一碗温水,泡发20分钟,后捞起备用。
3、其他配料洗干净,大蒜捣碎,葱条切成葱花,小米椒切碎。
4、生蚝壳用刷子刷干净摆盘,底部放入粉丝,再摆上生蚝。
5、蒜末和小米椒加小半勺盐和1小勺香油搅拌,然后放入生蚝上面。
6、炒锅里的水烧开,放入蒸托盘,然后把生蚝放入锅里盖上锅盖大火煮3分钟即可出锅,
7、最后每个生蚝上面倒入一点点酱油,放入葱花,即可端上桌。
三、生蚝炒鸡蛋
【准备食材】:生蚝,鸡蛋,韭菜,胡萝卜,生粉,酱油,蚝油,大蒜,生姜,食盐,花生油
做法:
1、生蚝加入一勺生粉,抓洗干净表面的粘液和脏物质后再冲洗一遍。大蒜和生姜去皮切碎放入碗中备用。
2、碗中打入3个鸡蛋,取2根韭菜洗干净后切碎放入碗中,并加入小半勺食盐和一小勺清水搅拌均匀。
3、烧干炒锅的水分,加入一勺花生油,倒入鸡蛋液,翻炒熟后起锅。
4、接着洗干净炒锅,再次加半勺花生油,油温热后,倒入蒜末和姜末一起小火爆香后,倒入生蚝。
5、1分钟后碗中加入一小勺耗油,小半勺生粉和酱油一起搅拌成浆水,倒入锅里。
6、最后焖煮2分钟后收汁,倒入鸡蛋翻炒1下即可出锅,端上桌前再撒点胡萝卜粒做配色。
四、【生蚝花螺煲】
【准备食材】:生蚝,花螺,粉丝,香菜,豆腐,金针菇,大蒜,小米椒,花生油,食盐,生粉
做法:
1、新鲜的花螺放入凉水中,加入一小勺食盐浸泡半个钟后,再搓洗几遍。
2、生蚝加入一勺生粉,洗去表面的粘液与碎壳。取一把粉丝,剪去捆绳,放入热水中泡软后再捞起备用。
3、炒锅里加入一碗水烧开,加入花螺煮至开口即可出锅,然后把花螺肉取出。
4、接着金针菇切去尾部,撕开冲洗干净,香菜洗净切碎,豆腐也过一遍水放入盘中。大蒜和小米椒放入搅拌机中搅碎放入碗中,并加入一小勺花生油和小半勺食盐搅拌均匀。
5、接着砂锅放入2小碗清水烧沸,依次放入豆腐,粉丝,生蚝,金针菇。
6、中火煮3分钟后,加入花螺肉,香菜和辣椒酱,最后关掉火,翻搅一下即可出锅。
五、【生蚝烫韭菜】
【准备食材】:韭菜,生蚝,大蒜,小米椒,花生油,酱油
做法:
1、生蚝里加入一勺生粉,洗去表面的粘液与碎壳。同时将韭菜冲洗干净,大蒜捣碎成蒜末,小米椒切圈备用。
2、水炒开,加点花生油,生蚝和韭菜各烫1分钟起锅。
3、热锅凉油爆香蒜末和小米椒,后加勺酱油搅拌,最后将酱料浇淋在上面即可。
六、【凉拌生蚝】
【准备食材】:生蚝,生粉,料酒,香菜,大蒜,小米椒,葱,酱油,花生油
做法:
1、生蚝里加勺生粉清洗清洗掉表面的粘液。
2、水炒开,倒点料酒,生蚝焯后1分钟起锅。
3、大蒜捣碎成蒜末,小米椒切圈,葱和香菜切碎备用。
4、热油浇淋配料,后加勺酱油搅拌。
5、最后将酱料浇淋在上面,即可食用.
七、【蒜蓉烤生蚝】
【准备食材】:生蚝,大蒜,韭菜,金针菇,小米椒,食盐,生粉,花生油,酱油
做法:
1、生蚝里加入一勺生粉,浸泡15分钟,然后冲洗干净。通过这个方法可以有效得洗去生蚝表面的碎壳和污泥,这样处理过后,生蚝烤的肉质会变得比较饱满。
2、配菜洗干净后,韭菜切成小段,金针菇掰成细条。大蒜去皮和小米椒一起剁碎,再倒入一勺花生油,几滴酱油和少许食盐腌制一下备用。
3、接着盆底部裹上锡纸,把金针菇,韭菜和生蚝摆好,再倒入搅拌好的蒜蓉酱。
4、最后放入烤箱或者碳里烤3分钟即可。
4. 什么海鲜适合蒸着吃
理论上来说,蒸是更好的。
海鲜蒸,蒸出天然好味道,保证海鲜的新鲜与鲜美。蒸也是海鲜最主流的吃法。蒸着吃的海鲜,不仅还原了海鲜的原汁原味,还很健康,细菌在高温下不能存活。清蒸最考验食材的新鲜度,在处理好上蒸锅前一秒,海鲜才离开水,保障了海鲜最原始的味道。
5. 什么海鲜蒸着好吃又好吃
10分钟。虎虾是一种海产品,买回家以后需要把新鲜虎虾进行彻底清洗,在清水中多泡一会,然后进行清洗,洗干净以后,放入蒸笼里,开水后上锅蒸8-10分钟即可,保持其肉质新鲜嫩滑。蒸好的虎虾可以直接食用,也可以搭配食醋一起食用,口感更佳。
6. 蒸海鲜蒸什么比较好
调料>
香葱、圆葱丝、姜片、红椒丝各15克,芝麻油、白糖、蒜片、老抽、味精各5克,生抽50克,醋10克,花生油20克,清汤200克。
调制>
将香葱、圆葱丝、姜片、红椒丝、蒜片用油炒香,加清汤,加入其他调料烧开,滤渣,冰镇即可。
7. 什么海鲜蒸着好吃又便宜
海鲜要看什么种类 有的适合蒸 有的适合煮
煮的好吃的有:
花蛤:倒入锅中,倒一小碗凉水,盖上锅盖煮开(大约3分钟),花蛤开口即可。
海虹:倒入锅中(不用放水),盖上锅盖煮开(大约3分钟饭),海虹开口即可。
大虾:水烧开后倒入大虾,继续煮2分钟,注意水没过大虾即可,水太多的话会让虾的鲜味流失。
蒸的好吃的有:
螃蟹:锅中放凉水,把螃蟹肚脐朝上放入蒸笼,开锅后再蒸10分钟。
海螺:锅中放凉水,海螺口朝上放入蒸笼,根据海螺的大小,开锅后再蒸8-12分钟。
生蚝:锅中放凉水,生蚝壳平的一面朝上放入蒸笼,大火开锅后再蒸2分钟。
扇贝:锅中放凉水,扇贝倒入蒸笼,大火开锅后再蒸2分钟。
蛏子:锅中放凉水,蛏子放入碗中或者深盘中,大火开锅后再蒸5分钟。蛏子的汤鲜美无比,是精华所在。
鲍鱼:锅中放凉水,开锅后再蒸8分钟。
海胆:海胆蒸鸡蛋,海胆去除掉中间黑色的膜,鸡蛋打散加入温水1.5:1,加盐混合均匀,倒入海胆,开锅后蒸10分钟。
皮皮虾:锅中放凉水,皮皮虾倒入蒸笼,开锅后再蒸5分钟。用剪刀把皮皮虾上下壳的连接处剪掉,一扒就开了。
8. 什么海鲜蒸着好吃又营养
高压锅不可以蒸海鲜,海鲜很多都是稍微加热一下就可以,如果蒸的时间太长就会破坏它的营养成分,因为海鲜主要营养物质是蛋白质,在高压锅里高温高压环境下会变质,生成生物碱,吃多了人容易中毒。就算不中毒也没有营养了。所以海鲜不能用高压锅蒸。
9. 哪些海鲜蒸着好吃
花螺要蒸十分钟左右。蒸之前,首先将花螺放入盐水中浸泡一段时间,使其将口中的杂质吐掉。最好提前一夜浸泡,这样花螺里面的细菌和泥沙更好的清除干净,最后冲洗一遍。在蒸时要在花螺下方铺一层姜片,这样可以去除花螺的腥味,同时要开启大火蒸大约十分钟。