1. 十一个月宝宝可以吃海鲜粥吗
八个月的宝宝是可以吃虾的。
虾肉营养丰富,还有大量的蛋白质,8个月的宝宝消化功能逐渐完善,可以添加虾泥,鱼肉,肉末,但这种高蛋白的食物不能多吃,否则会加重肠胃负担,导致消化不良。
另外8个月宝宝,还可以添加稀粥,烂面,豆腐,一些蔬菜泥,比如菠菜,青菜,土豆等,尽量辅食多样化,营养全面,一天可以添加2次辅食,以满足宝宝的生长发育需要。
添加辅食时要遵循由少到多、由稀到稠,、由一种到多种的原则,每添加一种辅食,要观察一周左右,看是否有腹泻、呕吐、皮疹等不良反应,如果没有不良反应,就可以继续添加另一种辅食。
2. 十一个月宝宝能吃虾粥吗
主料:
大米适量
辅料:
牡蛎100克
虾仁8个
猪肉沫适量
料酒1勺
盐1勺
姜丝g
— 烹饪步骤 —
1·准备食材
2· 首先,先洗米煮粥,我煮了300克的米,
3· 牡蛎放两勺生粉
4· 抓拌一下,生粉可以带走牡蛎上的碎壳和杂质
5· 充份冲洗干净,
6· 用生粉洗过的牡蛎很清爽干净,没有粘液
7· 如如是给小宝宝吃的,洗干净的牡蛎就剁碎,避免宝宝挑食不吃,如果是大人吃的,就不用剁
8· 明虾去壳,留着虾头
9· 100克的瘦肉剁碎,放少许生抽,少许糖,花生油,淹制一下,
10· 锅中放油,把虾头放进去,小火煎,熬出虾油,
11· 然后把虾头去掉,虾油留着,放几片姜爆一下
12· 把牡蛎放进去炒一下
13· 放半勺米酒去腥
14· 炒香后倒到煮开的粥米里
15· 把虾仁切丁
16· 等粥煮得差不多的时候,把虾仁和肉沫一起放到粥里
17· 再煮一会,然后放点盐,鸡精,拌匀即可
3. 十一个月宝宝可以吃海参粥吗
食材用料
小米适量,海参2个,姜片2片,盐适量,枸杞适量,香油少许
做法步骤:
1/7 准备食材,即食海参。
2/7 砂锅放适量的清水烧开,下入小米姜片。
3/7 大火烧开,搅拌均习转小火煮。
4/7 中间搅拌几次,别糊锅。
5/7 小米快软烂汤也浓绸了,放入海参,加盐调味。
6/7 在煮个3至5分钟,加一点点香油即可。
7/7 盛入碗中,枸杞点缀一下即成,
4. 十一个月宝宝可以喝海鲜粥吗
海鲜中含有大量蛋白质和微量元素,很适合小孩子吃。一些鱼类、虾类、贝类,是经常可以适当吃的,但需注意在服用期间,鱼类需注意鱼刺对宝宝有一定伤害,所以需吃些刺少的鱼比较合适。
在平时需适当合理饮食,适当吃些瘦肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果等食物,有利于宝宝身体健康。
5. 十一个月宝宝可以吃鱼粥吗
宝宝吃黄鳝粥的做法1
材料:白米1杯,鳝鱼2条,姜丝少许,葱花少许
调味料:水8杯,料酒1大匙,盐1茶匙,胡椒粉少许
做法
1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。
2、鳝鱼杀好、洗净、切丝,用开水加1大匙料酒汆烫过捞出,放入粥内同煮,再加姜丝和盐调味。
3、待鳝鱼熟软时即可熄火,撒上葱花和胡椒粉,盛出食用。
小诀窍
1、鳝鱼要买新鲜现杀的,煮好才不会有腥味,洗的时候要在水里加点醋,才能将黏液洗净。
2、鳝鱼的黏液和血水会将粥弄脏,因此要汆烫过再放入。
宝宝吃黄鳝粥的做法2
材料
花生和,香菜,姜,葱,黄鳝,色拉油,基围虾,鲜虾,鱼露,萝卜干,白胡椒粉
做法
1.新鲜去骨黄鳝,葱,姜和香菜是必不可少的~辅料还可以放些花生和萝卜干,和外面粥店里吃的差不多~
2.先把米泡半天,然后加入水煮成粥,期间要注意搅拌加水,防止粥粘锅.
3.再放入黄鳝,姜丝,鱼露,盐,鸡精(最好放干贝素)少许色拉油和白胡椒粉(去腥提鲜味),然后不停搅拌.
4.最后放入虾后看粥煮差不多了就可以放葱和香菜关火了.
小诀窍
1.鱼露,褒粥放了这个味道就很鲜美了~ 2.鲜虾~黄鳝+基围虾是不错的组合!
宝宝吃黄鳝粥的做法3
原料:鳝鱼、大米、姜丝、料酒、盐、胡椒粉、水。
做法:
1、大米洗净,加适量的水熬成粥;
2、鳝鱼洗净剁成小段,用姜丝、料酒、盐、胡椒粉腌渍一下;
3、等粥开锅后,把腌好的鳝鱼段下粥锅滚熟即可。
6. 11个月宝宝能不能吃海鲜
宝宝可以吃鱼蛋。鱼蛋中含有大量的蛋白质和维生素,使用过后可以促进宝宝的脑部神经发育,也可以对视网膜神经发育起到保健作用,而且鱼蛋中的营养成分很容易被人体吸收,所以是很好的保健品。
但如果宝宝对海鲜类的食品存在过敏现象,那么一定要避免食用鱼蛋。平时也要多吃清淡营养的瓜果蔬菜,保持良好的个人卫生习惯和生活习惯,尽量多去户外运动,多晒太阳,加强钙物质的吸收等方式,都可以对宝宝的生长发育起到帮助作用。