1. 青萝卜肉丝汤
一、萝卜猪肉汤
食材准备:萝卜、猪肉、葱姜蒜、白糖、味精、盐、料酒
制作步骤
1.新鲜的猪肉回家洗净后,放入清水中,将水煮开进行焯水,去除肉当中的血沫和腥味。
2.将焯水后的肉切成块放在一旁待用。
3.将萝卜洗干净切成块放在一旁备用。
4.在砂锅中放入适量的清水,放入葱姜蒜,然后将猪肉放入锅中开始煮,同时加入料酒和盐调味去腥。
5.先煮半个小时左右,然后将切好的萝卜块放入进去继续煮。
6.大约煮一个小时左右就炖好了,然后加入味精调味就可以喝了。
二、冬瓜猪肉汤
食材准备:冬瓜、猪肉、葱姜蒜、白糖、味精、盐、料酒
制作步骤
1.新鲜的猪肉回家洗净后,放入开水中焯水,去除血沫和腥味。
2.将焯水后的肉切成块放在一旁待用。
3.将冬瓜去皮洗干净切成薄片放在一旁备用。
4.在砂锅中放入适量的清水,放入葱姜蒜,然后将猪肉放入锅中开始煮,同时加入料酒和盐调味去腥。
5.煮一段时间,然后将切好的冬瓜放入进去继续煮。
6.出锅前加入味精调味就可以喝了。
2. 萝卜丝青菜汤
老话说,“白露一碗汤,不用医生帮!”和大家分享6道汤水,每天喝一碗身体棒,健康过秋,你会受益无穷!
第一道:香菇豆腐汤
多吃豆腐,保平安。搭配香菇做汤来喝,清淡不油腻,营养丰富,给人体增强体力,补水润燥。
食材:豆腐1块,香菇几片,青菜1把,鸡蛋2个,火腿1根,葱姜,盐,胡椒粉
做法:1清洗食材,香菇冲洗,切片,备用。青菜洗干净,备用。
2豆腐切小块,放进锅里用热水焯水一下,去掉豆腥味,备用。
3火腿切好,葱姜切好
4锅里放油,爆香葱姜,放进豆腐块,稍微煎一下,加入温水,,大火来煮
5煮沸后,加入香菇,青菜,火腿丁,中小火来煮
6起锅前,打入鸡蛋液,加入一点淀粉勾芡水,煮沸,加入盐,胡椒粉,香油,即可。
第二道汤:萝卜猪肺汤
吃猪肺可以补肺,搭配萝卜一起煮汤喝,以缓解食欲不振和消化不良,去火,还可以滋润肺燥、清化热痰。相得益彰,是一款很好的养生汤。
食材:白萝卜1个,猪肺1个,胡椒粉,盐,葱姜
做法:1处理猪肺,切块,放进水里浸泡,加入一些面粉,去掉上面的粘液
2清洗几遍,把猪肺里泡沫挤出来。锅里烧水,把猪肺焯水一下,去掉血末,备用。
3萝卜清洗, 切块,备用
4炖锅里加入温水,放进猪肺块,加入姜片,萝卜块,大火来煮
5煮沸后,转小火,慢煮,食材煮烂即可,起锅前,加入盐,胡椒粉,葱花即可。
3. 青萝卜肉片汤
第一步:准备一个萝卜,家里种的萝卜都比较小,样子也不是很好看,而且皮还有点花,所以我们把萝卜的皮削掉,然后再把萝卜擦丝。
第二步:擦好的萝卜丝分开两份,一份放一边备用,一份再用刀切碎,剁一剁吧,碎一点比较好,剁碎放一边备用,我们先把其他食材准备好。
第三步:冰箱里还剩下一些海鲜菇,我抓了一小把,如果没有也可以不放。把海鲜菇洗净后用刀切小段,切好放一边备用。
第四步:准备生葱2棵带葱头的,香菜2棵,姜1块,把姜去皮切丝,葱头切片,葱苗和香菜一起切段,切好放一边备用。
第五步:准备1小碗肉末放入大碗中,加上点胡椒粉,料酒,蚝油,生抽,盐,两勺淀粉,把它充分搅拌均匀,搅拌均匀后,加入萝卜碎,加点花生油,再次搅拌均匀,搅拌均匀后放一边备用。
第六步:准备一个锅,锅中下油,油热后放入姜丝葱头片,把它炒出香味,炒出香味后倒入萝卜丝,翻炒一下去除辣味,炒软后加入适量的清水,再倒入海鲜菇,盖上锅盖把它烧至半开。
第七步:好了,汤已经烧至半开了,把它调成小火,我们现在来做丸子,用手捏一下,从虎口处压出来,再用勺子装着放进锅中,一定要记住,这个时候不能调大火,要小火,调大火的话,丸子一煮就散了。
第八步:丸子全部捏下去后,用勺子轻轻动一下,待丸子定型后,可以调回中火,盖上锅盖,把它煮一会,大概10分钟左右。
第九步:好了,汤煮了有10分钟了,加上少许的胡椒粉,再加点盐,撒上香菜,搅拌一下就可以关火出锅了。
4. 青萝卜丝汤的做法大全窍门
这个白萝卜汤,是我用鸡骨头熬的。(因为通常都是买全鸡,所以,往往鸡胸肉被去下来后,就会剩下鸡骨头,鸡颈项等,就拿来废物利用了。)
因为不想吃太多肉,这个也整合心意啦。
食材明细
白萝卜、鸡骨、盐、鸡精。
1、首先,把白萝卜洗干净,用滚的方法切片,备用。
2、把水煮滚,鸡骨头洗干净就放进去熬汤,把浮起来的渣给去掉,下白萝卜,然后下点盐和鸡精。
煮到白萝卜透明,用叉子可以轻易插进去,就可以了。
5. 青萝卜肉汤做法
花甲肉泡了,把里边沙子洗掉。萝卜先炖。快炖好的时候再把花甲肉放。
6. 青萝卜丝汤的做法大全家常
1.萝卜切小块,洋葱切丝,四棱豆切段;先煮萝卜,再加入四棱豆;最后加入洋葱调料自己斟酌。
2.煮的萝卜软了就可以关火了,立即加入洗好的虾,用汤埋没,盖锅盖;一分钟后,出锅成品。
3.超简单吧。
7. 肉丝白萝卜汤
食材清单: 萝卜 、猪后臀肉、黄酒 、盐、生抽、葱、姜、花椒
步骤:
1 萝卜去皮,切片,葱姜切段
2 在锅中放入适量水煮开,将整块连皮猪肉放入锅中煮熟,然后捞出放凉。煮猪肉的水不要倒掉。
3 将放凉的猪肉切成薄片待用。
4 炒锅中放入适量油烧至7分热后放入葱姜和花椒煸炒出香味,放入切好的肉片,煸炒出油后,倒入黄酒和步骤2中的水,大火煮开后放入萝卜片,煮至萝卜片成半透明状,加入适量盐即可。
8. 青萝卜肉丝汤的做法
食材准备:萝卜1个,肉末1小碗,海鲜菇1小把,葱2棵,香菜2棵,姜1块,胡椒粉,料酒,蚝油,生抽,盐,两勺淀粉,花生油等。
第一步:准备一个萝卜,家里种的萝卜都比较小,样子也不是很好看,而且皮还有点花,所以我们把萝卜的皮削掉,然后再把萝卜擦丝。
第二步:擦好的萝卜丝分开两份,一份放一边备用,一份再用刀切碎,剁一剁吧,碎一点比较好,剁碎放一边备用,我们先把其他食材准备好。
第三步:冰箱里还剩下一些海鲜菇,我抓了一小把,如果没有也可以不放。把海鲜菇洗净后用刀切小段,切好放一边备用。
第四步:准备生葱2棵带葱头的,香菜2棵,姜1块,把姜去皮切丝,葱头切片,葱苗和香菜一起切段,切好放一边备用。
第五步:准备1小碗肉末放入大碗中,加上点胡椒粉,料酒,蚝油,生抽,盐,两勺淀粉,把它充分搅拌均匀,搅拌均匀后,加入萝卜碎,加点花生油,再次搅拌均匀,搅拌均匀后放一边备用。
第六步:准备一个锅,锅中下油,油热后放入姜丝葱头片,把它炒出香味,炒出香味后倒入萝卜丝,翻炒一下去除辣味,炒软后加入适量的清水,再倒入海鲜菇,盖上锅盖把它烧至半开。
第七步:好了,汤已经烧至半开了,把它调成小火,我们现在来做丸子,用手捏一下,从虎口处压出来,再用勺子装着放进锅中,一定要记住,这个时候不能调大火,要小火,调大火的话,丸子一煮就散了。
第八步:丸子全部捏下去后,用勺子轻轻动一下,待丸子定型后,可以调回中火,盖上锅盖,把它煮一会,大概10分钟左右。
第九步:好了,汤煮了有10分钟了,加上少许的胡椒粉,再加点盐,撒上香菜,搅拌一下就可以关火出锅了。
9. 肉丝萝卜汤图片
主料:熟牛肉400克、牛肉汤2500克、红菜头400克、胡萝卜150克、洋白菜400克辅料:鲜西红柿15克、葱头150克、大蒜25克调料:糖75克、醋精20克、盐20克、干辣椒1克、胡椒粒2、5克、油炒面25克、牛油250克、番茄酱200克、奶油150克、小茴香25克二.做法与步骤:1.先将红菜、葱头、胡萝卜全都切成丝,加盐、糖醋精腌1小时左右,放上牛油、胡椒粒、干辣椒,焖到六成熟,放上番茄酱焖至油呈红色,放洗净切丝的洋白菜,加入牛肉汤煮沸;2.用油炒面调剂浓度,加盐、糖、醋精调剂口味放上西红柿块和大蒜末;3.把牛肉切片;4.起汤时在盘内放牛肉,盛上汤,浇上奶油,撒上小茴香末。
10. 青萝卜肉丝汤怎么做
所需食材:半个青萝卜、2个鸡蛋、葱花少许、姜丝少许、一小把枸杞。
所需配料:油盐适量、胡椒粉少许。
详细步骤:
1、准备半个青萝卜,用清水清洗干净,先用刀把头切掉,然后切成大小均匀的片状,再改刀切成大小均匀的条状,切好装入盘中备用。(也可以用白萝卜,家里正好有绿萝卜就用绿萝卜了)
2、切一点葱花和姜丝,切好后放入盘中备用。
3、热锅倒入适量的食用油,然后打入两个鸡蛋,两面煎熟后就可以关火起锅。
4、热锅中再倒入适量的食用油,然后倒入切好的葱花、姜丝,翻炒一下,炒出香味来。
5、葱花姜丝炒香后倒入切好的萝卜丝,将萝卜丝翻炒均匀,翻炒均匀可以去除萝卜里面的辛辣味,这样吃起来的口感会更好。
6、萝卜丝炒至变成微微半透明状就可以关火起锅了。
7、起锅后将萝卜丝都倒入砂锅中,再放入提前煎好的两个荷包蛋。
8、再倒入刚烧好的开水,这样煮出来的汤会更浓白,水倒好后盖上盖子煮5分钟。
9、时间到后,打开盖子,加入适量的食用盐、胡椒粉和一小把枸杞,这里的枸杞提前用清水浸泡一下会更好,然后搅拌均匀,盖上盖子再炖煮3分钟就可以了。
10、时间到后就可以把火关掉,一道美味的萝卜汤就做好了。