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山药菌菇海鲜粥做法大全(山药海鲜粥的做法)

来源:www.homebrew.com.cn   时间:2022-11-09 10:00   点击:73  编辑:admin 手机版

1. 山药海鲜粥的做法

1、准备山药300克,鱼胶150克,青椒和干椒,再有就是各种调料。

2、猪肉片清洗后汆水,之后去除油脂部分,切条待用。

3、青椒和干辣椒切丝,山药去皮清洗切片。

4、锅中加入油热炒,八成热的时候用葱姜末先爆香,放入鱼胶炒。

5、锅中放入料酒,醋和酱油,清水没过鱼胶后,放入山药块和辣椒丝。

6、将锅中水烧开炖煮二十分钟后,将青椒翻炒均匀后即可放入味精调味出锅。

2. 山药海鲜粥的做法视频

1

洗螺,要干净干净手搓,顺便切山药成块

2

再用开水烫一次,男朋友说要消毒,吐脏东西

3

先把米煮熟,再把螺和山药都放米里,一边搅拌避免黏锅

4

最后调味道,放辅料,就出锅啦

3. 海参山药粥的做法

原料

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海参 (1个)

山药 (2根)

枸杞 (10克)

盐 适量

浓汤宝 适量

生抽 适量

1/首先,准备好我们需要的食材:一个海参,一小碟枸杞还有两个山药。

2/接下来,需要用纯净水提前把海参泡上,把枸杞用清水清洗干净。

3/再接下来就是处理山药,要把山药清洗干净,之后再把山药去皮,去皮之后就把它切成块状。

4/ 之后呢,把所有的食材都放入铁釜锅中,并且在锅中加入适量的清水,再加入适量的盐搅拌均匀。

5/接下来,在已经差不多弄好的锅中加入适量的浓汤宝,一勺即可。

6最后,把锅盖盖上,调整温度和时间,一般熬制40分钟即可出锅。

7.美味又好吃的水鱼海参煲的做法完成开吃了。

4. 海鲜山药粥怎样做

山药鲍鱼粥

鲍鱼 6只 、 小米 1杯 、 山药 1根 、 香芹 1根 、 盐 少许 、 水 适量

烹饪步骤

步骤1

鲍鱼清洗切小块,料酒一小勺,味极鲜一小勺,白胡椒粉适量,腌制

步骤2

小米提前浸泡10分钟

步骤3

山药打成泥,懒得手切,怕手痒痒,就用绞肉机打成泥,。哈哈

步骤4

起锅烧油煸一下鲍鱼

步骤5

准备点小香芹

步骤6

水开放小米熬20分钟后,放山药泥再熬十分钟,放鲍鱼放适量盐十分钟后,放香芹关火点几滴香油就熬好啦。

小贴士

山药泥打出来是一团,一定放水搅匀,再到锅里,不然会结块的。

5. 山药粥家常做法

用料

排骨 4段

山药 1根

盐 适量

大米 1杯

香葱 1根

生姜 2一3片

做法

步骤 1

铁棍山药1根,排骨4小截,大米1杯,生姜、香葱

步骤 2

猪的仔排骨

步骤 3

焯水的懒惰方法:排骨放入炖盅里,注入烧开的开水,用筷子搅拌一下,血水会渗出来

步骤 4

开水倒掉,第2次注入开水继续

步骤 5

这是第三次倒入的开水,排骨已经很干净,没血水了

步骤 6

山药去皮切成小段,生姜切二片

步骤 7

所有材料放入炖盅内

步骤 8

加入1000毫升的纯净水

步骤 9

炖1小时即可

步骤 10

炖好的排骨山药粥放入香葱盐调味即可

6. 山药海参粥的做法大全

小米山药海参粥做法

1

小米洗净,放在锅中

2

山药去皮洗净切小块

3

小米煮开后,放入山药

4

继续放入海参,小火慢炖至小米浓稠

7. 山药海鲜粥的做法大全

一、皮蛋瘦肉粥

食材:大米,皮蛋碎,葱花,姜丝,肉丝,鸡精

做法:1、首先把米用水清洗几遍,然后加水没过米5厘米,煲锅精煮12分钟。

2、把肉丝清洗干净,去除血水,控干水分后加盐,姜丝,腌制8分钟。

3、粥煮好之后放在炉盘上,小火,下入姜丝,肉丝。

4、加入皮蛋碎,盐,鸡精,继续煮3分钟。5、最后放入葱花即可。

皮蛋瘦肉粥

二、干贝排骨粥

食材:一根排骨,一小把海蛎干,一小把干贝,一小把小虾干,芹菜,一小条墨鱼干( 其中墨鱼干,干贝,海蛎需泡发至少15分钟,才不会太硬)

做法:1、排骨剁块,过水,再放入锅中炒至金黄色。

2、在同时放入:海蛎干,干贝,墨鱼,放入锅中翻炒4分钟,再放入香菇和虾米翻炒4分钟。

3、倒入洗好的米,再翻炒3分钟。

4、关火,倒入高压锅,加水(高过所有食材3-4厘米),盖上盖子,大火压至响声后,再三分钟即可关火。闷到至少4分钟后,才可以冲冷水去压力,再开盖。

5、加入芹菜,再加入盐巴即可,海鲜干本身就有鲜味,没有味精,汤汁也很鲜甜的。

干贝排骨粥

三、猪肝粥

食材:材料:猪肝150g、大米80g、青菜叶100g、盐适量

做法:1、将猪肝剁或者搅拌成小颗粒(类似肉末状)、蔬菜切末。

2、锅中加水,将大米煮熟。

3、加入猪肝泥,小火熬10min,至粥成糊状。

4、加入蔬菜末,色拉油15g,混合搅拌,放入适当盐出锅。

(猪肝含有丰富的维生素、铁,营养价值高,对改善贫血,有所帮助。)

猪肝粥

四、营养海鲜粥

食材:鲜虾,香菇,胡萝卜,玉米,青菜,豌豆粒,米

配料:葱,姜,料酒,盐,油

做法:1、所有材料清洗干净

胡萝卜切丁,香菇泡好切片,青菜切碎,玉米剥粒,葱白切段,姜剁成姜末,虾去壳( 留下虾头备用)。

2、米洗净后放入高压锅,加入水。(不关盖子开火煮,煮到水面有点白色泡泡的时候,关火浸泡)(米和水的比例大概是1: 8,后面还要加入其他材料的,加多点水防止糊底)。

3、剥虾壳,去虾线。再加入一勺料酒和一勺盐,放在一边腌制。

4、锅里加入油,热油后,把虾头和葱白放下去翻炒,炒出红色的虾油,把葱和虾头挑出去,留下虾油。

5、虾油里倒入胡萝卜和香菇,翻炒至香味出来就可以了(差不多熟)。然后和虾油一起全部倒入高压锅中,关上盖子,大火煮开,再转小火压10分钟左右,关火

6、高压锅排气完毕后,打开盖子,用勺子搅拌一下避免粘锅。

7、开小火,依次加入豌豆粒、玉米粒、虾、青菜、姜末,煮至食材都熟了,关火,最后按照个人口味加盐。

(期间时不时搅拌一下避免粘锅)

营养海鲜粥

五、黑米粥

食材:黑米,红豆,红枣,花生,红糖

做法:1、先把红豆提前浸泡3个小时以上,建议提前一晚泡_上,这样节省煮粥的时间,而且泡过的口感更糯更好喝。

2、如果没有时间泡,先把红豆煮20分钟,白再加入黑米、花生、红枣煲40分钟,自煮 至黏糊,(加入红糖搅拌至融化即可)。

黑米粥

六、南瓜小米粥

食材:南瓜500g,小米,大米按1:1的比例搭配

做法:1、南瓜去皮切片,小米大米洗净。

2、将小米大米放入电压力锅或者电饭煲中,放适量清水,再放入南瓜。

3、按稀饭键( 这个粥比较好煮)

4、等粥煮好的提示音响起,南瓜小米粥就煮好啦!

(可以根据自己的口味,放冰糖,红糖或者蜂蜜)

南瓜小米粥

七、养生八宝粥

食材:大米、糯米、黑米、红豆、黄豆、黑豆、绿豆、芸豆、红枣、核桃、葡萄干、莲子、花生、各40克左右,老冰糖1块、食材搭配和食材量可以根据喜好而定

做法:1、准备食材,大米,小米,黑米。

2、黄豆,黑豆,芸豆,绿豆,红豆。

3、核桃,莲子,红枣,花生,葡萄干。

4、将黄豆,绿豆,黑豆,红豆,芸豆这些比较坚硬不太容易煮熟的豆类提前用水浸泡一夜。

5、将大米,糯米,黑米洗净加入清水浸泡上三个小时,莲子浸泡去除连心,红枣去核。

6、先将将黄豆,绿豆,黑豆,红豆,芸豆这些较难熟的食材放入锅中。

7、加入足量水大火煮开小火成半熟。

8、再放入其余食材,煮开后转小火继续煮一小时左右。

9、粥变浓稠的时候放入冰糖,小火熬煮至冰糖融化即可。

10、一碗香糯甜润的八宝粥就做好了。

养生八宝粥

八、山药紫薯小米粥

食材:小米25克、大米20克、山药80克、紫薯80克、冰糖15-20克、清水700毫升左右

做法:1、将大米和小米淘洗两遍浸泡半个小时,紫薯和切成适量大小的滚刀块。

2、将小米和大米放入锅中添清水,开大火煮至沸腾状态。

3、接着放入山药和紫薯搅拌均匀,再次煮沸后转小火煮约三十分钟。

4、待山药和紫薯软熟、粥呈粘稠状态,加入冰糖搅拌融化即可。

山药紫薯小米粥

九、小米山药粥

食材:小米50克,山药150克,枸杞5克,红糖30克,清水1000毫升

做法:1、将小米淘洗干净,山药去皮洗净切成厚片,枸杞洗净备用。

2、 锅中放入小米、山药,加入清水,大火烧开后转小火慢炖30分钟。

3、再加入红糖和枸杞,继续小火炖煮10分钟即可。

小米山药粥

十、南瓜玉米小米粥

食材:南瓜200g,小米50g,玉米粒150g,水1000ml

做法:1、南瓜切小块,洗净;玉米粒冲洗一下。

2、锅中倒入纯净水和南瓜,煮开后南瓜变软,用筷子可以穿透。

3、把南瓜和水一起倒入干净的炖锅里。

4、火调到高火炖煮,2~2.5小时,这款粥要慢炖才好吃,如果赶时间可以用电压力锅,可以缩短一半时间。

5、盖上锅盖,开始炖煮30分钟左右水开沸腾。

6、把小米洗干净,倒入炖锅一起煮。

7、加入小米盖上锅盖炖煮时容易沸腾,沸腾时稍稍搅拌一下 即可。

8、倒入玉米粒,盖上锅盖继续炖煮20分钟,再次煮开沸腾就把火调至保温。

9、打开盖子,搅拌均匀,就可以啦~

8. 山药海鲜粥的做法窍门

步骤1

大米、虾米、瑶柱洗净备用;山药洗净削皮切块备用

步骤2

把处理好的大米、大米、虾米、瑶柱、山药、姜放入奥克斯破壁机中

步骤3

加入500ml纯净水

步骤4

择【绵粥】功能,点击启动

步骤5

程序结束后,再加入大葱、盐、胡椒粉,选择【点动】功能,搅拌均匀后,倒出即可

步骤6

加上点煮好的虾仁,绿叶菜点缀,山药海鲜粥就做好啦!

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烹饪技巧

大米的清香柔滑、海味的鲜甜弹牙,既相互映衬又彼此交融,就这般在口中缓缓弥漫,总能给人带来阵阵暖意。寻一个周末的夜,煮上一锅熨帖心底的香糜,琥珀色的灯光下,锅边腾起的氤氲,幸福也就大抵如此吧

9. 山药海鲜汤的做法

具体做法如下:

原料:甲鱼、葱、姜、蒜。

1、买来的活甲鱼请人帮助收拾好,斩成块。

2、摘掉里边的黄油并清洗干净。

3、锅中加入适量的水烧开,放入洗净的甲鱼稍烫一下捞出。

4、刮净甲鱼全身各部位黑皮和老皮,这道程序其实也很简单,烫后的甲鱼老皮轻轻一刮就掉下来了。

5、用清水反复清洗干净,仔细检查有没有漏掉的地方。

6、砂锅加入适量多的水,放入冲洗干净的甲鱼,加入葱段和姜片,大火烧开小火慢炖。

7、山药去皮洗净切块,甲鱼炖约1小时加入山药继续小火炖1-2小时左右,山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能。也是一味平补脾胃的药食两用之品,不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。

8、非常鲜美的山药甲鱼汤炖好了,加入少许盐调味,挑出葱姜。

甲鱼汤的成品图:

10. 鲜山药粥的做法大全

1/6

晚上睡觉前将小米淘洗干净

2/6

将山药去皮洗净切成小的滚刀块

3/6

将小米和山药加入到电压力锅中,加入水

4/6

设定好烹饪时间后再次设定预约时间

5/6

早晨烹饪结束后自动调到保温功能

6/6

香浓的小米粥已经熬好了。1、用料:

山药1段、鸡蛋1个、小米30克、清水2碗。

2、做法:

(1)准备小米,山药一段,鸡蛋1个。

(2)首先将山药去皮并清洗干净,山药切小段。

(3)小米淘洗干净,用清水浸泡20分钟。

(4)砂锅中加入2碗清水,放入山药段,加入小米。

(5)盖上锅盖,大火煮开。

(6)转中小火熬煮20分钟。

(7)碗中加入1个鸡蛋,用筷子快速搅打均匀。

(8)将鸡蛋液淋入锅中,用筷子搅拌即可。

11. 海鲜粥可以加山药吗

红薯和山药能一起煮粥,有滋补养生粥:红薯山药粥、红薯山药小米粥。红薯和山药在中医上为一个种类,能算得上是“亲兄弟”,这两种食品搭配食用,会起到更加明显的养生效果,对身体是有好处的。

延展阅读:

山药所含的热量和碳水化合物只有同一质量红薯的一半左右,不含脂肪,蛋白质含量较红薯高。山药的主要成分是淀粉,其中的一部分可以转化为淀粉的分解产物糊精,糊精可以帮助消化,所以山药是可以生吃的芋类食品。山药含有多种微量元素,其中钾的含量较高,所含维生素的种类和数量较少,几乎不含胡萝卜素。山药的叶是胡萝卜素的极好来源,也是钙、铁、维生素C的良好来源。

一般情况下,山药不能与甘遂,猪肝,黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜。黄瓜、南瓜,海鲜等配伍。

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