花生酱有浓郁炒花生香味,是颇具营养价值的佐餐食品,具有多种保健功效。常吃花生酱可以降血压、降血脂,对再生性贫血,糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用,还有助于入睡。
香辣花生酱
主要原料 花生米2500克、鲜辣椒250克、精盐250克、开水500克,花生油或菜籽油适量。
设备用具 石磨或电磨、炒锅。
制作方法 将辣椒洗净、去蒂、切条,放入盆中,加精盐、倒入开水,腌两天后,回锅烧沸待用。 把花生仁晒干,擦去红皮。将花生油或菜籽油放火锅中,烧至冒烟,放火花生仁炸至黄色即可捞出(不可炸得过老,如油少,可分批炸),冷却待用。 将油炸花生仁与腌辣椒汁混合在一起,用石磨(或电磨)重复细磨两次,即为香辣花生酱。 将花生酱装入开水烫过的瓶内,可随吃随取。
工艺流程 炸花生米→加辣椒汁→磨细→装瓶。
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