1. 番茄土豆鱼汤
土豆 2个
牛肉 250克
西红柿 3个
胡萝卜 根
洋葱 个
番茄酱 3勺
黄油 20克
包菜 个
西芹 3根
盐 5克
做法步骤
1、牛肉冲洗干净血水,抹上生粉。
2、热锅下橄榄油,小火将牛扒煎至两面金黄。
3、加入蒜蓉,以及香叶,煎出香味后装盘晾凉,切成小块。
4、将牛肉粒放入汤锅,加入热水,小火慢熬1小时。
5、西红柿去皮切成小块,胡萝卜、土豆等也去皮,滚刀切块,备用。
6、热锅下黄油,倒入洋葱、西芹、卷心菜炒香,再倒入胡萝卜、土豆一同翻炒。
7、将炒好的蔬菜倒入锅内,继续小火熬煮半小时。
8、半小时后倒入切好的西红柿块,继续小火熬15分钟至西红柿变软融化。
9、西红柿融化后,倒入番茄酱、少许食盐调味。
10、完成!
2. 番茄土豆鱼汤营养价值
不就是同一种么?名字不同而已。
是在暗示你。
如果我喜欢的人的番茄,而你就是西红柿。
那我喜欢的人就是你啊!!
3. 鱼豆腐番茄汤
食材:豆腐(适量),草鱼(半条),食盐(适量),料酒(适量),花椒(适量),葱(适量),八角(适量),生姜(适量),清水(适量),鸡精(适量)
步骤1、从冰箱拿出适量的草鱼融化一下备用。
步骤2、把葱和生姜切成一段一段那样,再取适量的花椒和八角备用。
步骤3、锅里加适量的清水,凉水下鱼,开火进行烧煮,水开后去上面的漂浮物。
步骤4、下入准备好的葱、生姜、花椒、八角一起烧煮。
步骤5、加入适量的料酒、食盐继续烧煮,如有起末,用勺子去除。
步骤6、卤水豆腐洗净,切成方块形状备用。
步骤7、这时加入上面切好的卤水豆腐方块现烧煮入味。
步骤8、小葱切小,到最后熟了后加入提味道。也增进食欲。
步骤9、加入准备好的小葱花。停留一分钟左右。
步骤10、加入少许的鸡精,搅均匀,关火出锅。
步骤11、精心炖煮40多分钟的鱼豆腐汤,终于做出来了,此汤算得上美味佳肴了,营养好喝,不油腻。
4. 番茄土豆鱼汤的营养价值及功效
可以的,可以做成番茄土豆鱼头汤食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:鱼头 500克、番茄 230克、土豆 150克、油 15克、盐 8克、姜 10克。
1、准备好材料,姜切片,土豆和番茄切块。
2、起油锅,放入鱼头。
3、煎至一面金黄后。
4、反过来煎另一面至金黄色。
5、汤锅内放入适量清水,加入姜片。
6、加入番茄和土豆。
7、放入煎好的鱼头,同煲20分钟。
8、加入适量盐调味。
9、拌匀后盛出,撒上葱花,这样就完成了。
5. 番茄土豆鲫鱼汤
土豆和西红柿不是不可以同食,科学已证明可以一起吃,只是不要带芽的土豆,青西红柿一起炒。
关于饮食禁忌一说,目前被很多网友所关注。其中有一则称:土豆与西红柿、土豆与鸡蛋同吃会造成中毒。这种说法究竟是否成立?
西红柿与土豆一起做的红菜汤是俄罗斯大餐中的一个特色菜。鸡蛋和土豆在自制沙拉时也是一种最常用的原料。因此,这位网友提到的“土豆西红柿、土豆鸡蛋一起吃会造成中毒”并不是事实。
但网上确实曾经有报道称,一名8岁女童吃了混煮的土豆和鸡蛋后3小时,浑身遍起红斑昏倒在学校附近,并在送医途中死亡。随后,“鸡蛋和土豆混煮会毒死人”的说法在当地被传得沸沸扬扬。但专家否定了这种说法。
那么,重庆的小女孩中毒死亡是怎么回事呢?
很简单。土豆芽和青西红柿中都含有生物碱甙(龙葵碱),吃了这两种食物的任何一种后,在进食后10分钟至数小时出现症状。先有咽喉抓痒感及灼烧感,上腹部灼烧感或疼痛,其后出现胃肠炎症状,剧烈呕吐、腹泻。此外,还可出现头晕、头痛、轻度意识障碍、呼吸困难。重者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹死亡。
所以,这两种菜并非不能一起吃,而是不要吃带芽土豆和青西红柿,自己做菜炒土豆时,如果发现土豆长芽了,不仅要把土豆芽去掉,还要把与它相连的颜色变绿的部分土豆也削掉。至于西红柿,注意不要购买未成熟的青西红柿。
6. 番茄土豆鱼汤的做法
炒锅和砂锅先准备好
料酒、酱油、盐、冰糖、开水
生姜5片、小葱5根、大蒜2头、1个土豆切块、7个番茄(番茄去皮)、牛肉切块
热火下油
下生姜片,超出姜香
牛肉倒进去翻炒至变色
加入料酒适量
再加入酱油
倒入开水,没过牛肉,根据自己需要的汤汁决定水的多少,一会还有番茄的水所以不易加得过多
将汤和牛肉倒入砂锅中
加入葱段
加入大蒜
抛弃用水煮的方法,用火烤番茄
烤一会番茄皮会爆开,直接可以把皮剥下来
另起锅加入油和盐把番茄炒出红汁
加入开水
将番茄倒入砂锅中,盖在牛肉上
如果觉得味道不够可以加适量番茄酱,喜欢淡的就不用加了
在锅煮到1个小时的时候加入冰糖
再加入土豆,土豆的淀粉可以让汤汁粘稠,牛肉也会顺滑
最后加入冬瓜(不喜欢可以不加哦)继续煮40分钟左右
成品颜色很好特别好喝,适合一家老小,健脾对胃也很好
番茄可以切的碎一点,牛肉切成大块,一定注意煮的时间,总共两个小时最后,最后出锅再放上葱花。
7. 番茄土豆鱼头汤
可以,做法如下
用料
鱼头 1个,豆腐 1块,西红柿2个, 玉米1根, 土豆1个
配料
姜适量,蒜适量,大葱适量,香菜适量,辣椒适量,香叶适量,干香茅适量,青蒜适量
调料
香辣酱适量,酒适量,盐适量,糖适量,生抽适量,白胡椒粉适量
做法
步骤 1
大鱼头洗干净,先用盐腌一会儿,水倒掉,再撒上糖、白胡椒粉,白酒,铺上姜、蒜、葱、小辣椒
步骤 2
用香辣酱和生抽,调成腌鱼的酱料
步骤 3
涂上腌鱼酱,鱼头腌两小时左右
步骤 4
农家豆腐切成小块,撒上盐,腌半小时左右,水份倒掉
步骤 5
平底锅热油,保持中小火,把豆腐煎成两面金黄色,捞起备用
步骤 6
起油锅把番茄煎出红油,锅里加清水,烧开后放入甜玉米,青蒜,大蒜粒,香叶,干茅草,继续烧开
步骤 7
底汤煮滚后,放入腌好的大鱼头,煮滚,放入煎好的豆腐,(如果喜欢鱼头锅里有土豆、蘑菇、金针菇、莲藕等的,这时候统统加入),继续盖锅盖煮十分钟(请根据鱼头大小和素菜的量来调整煮的时间),开盖,汤里加盐,我喜欢香菜的味道,关火前加香菜。
8. 鱼尾番茄土豆汤
用料
草鱼 1条(750克)
酸菜适量,泡姜适量,泡萝卜适量,,野山椒适量,泡红椒 适量,酸菜鱼调料 一袋
姜(代替泡姜) 50克
小葱 两根
花椒 20粒
鸡蛋 一个
料酒 少许
啤酒 一罐
胡椒粉 少量
步骤 1清理草鱼,去除鱼鳞/鱼鳃/腹内黑膜/体表粘液/内脏。 刀刮去粘液。 鱼尾下刀二分草鱼,另一面鱼尾下刀取下鱼骨。 剁下鱼头,取下牙齿。 鱼骨鱼头剁成小块。 鱼肉片成3毫米厚,切断鱼刺。
步骤 2处理鱼骨,加入盐一勺和适量啤酒,搅拌抓匀一分钟。 加入清水清洗干净,捞出备用。
步骤 3处理鱼片,鱼片加入一勺盐和啤酒,抓匀搅拌一分钟,至有粘手的液体。 加入清水清洗干净,捞出挤干水分。 腌制鱼片,加入盐2克,胡椒粉少许,啤酒20克,顺时针搅拌1分钟,加入半个鸡蛋清搅拌均匀,最后加入土豆淀粉5克,搅拌均匀腌制十分钟备用。
步骤 4准备辅料 王刚流程: 酸菜泡萝卜泡姜野山椒泡椒切碎备用。 清水焯洗酸菜2分钟,捞出后,热锅不放油,干炒酸菜至水分炒干。 适量底油,六成油温,翻炒所有辅料1分钟,捞出备用。 海底捞酱料流程: 拿出酸菜包,切小块,挤出多余汁水。 适量底油,六成油温,翻炒酸菜1分钟,捞出备用。
步骤 5煎鱼骨熬汤: 锅烧热,加入适量植物油滑锅,倒出滑锅油。 加入适量底油,六成油温,加入鱼骨,一面2分钟。 加入辅料翻炒均匀,加入热水。 大火烧开,撇去浮沫。 转中火熬煮3分钟。 调味,加入盐2克,白糖少许,胡椒粉适量,白醋少许。
步骤 6滑鱼片: 捞出汤中所有底料至碗中备用。 关火,让鱼汤保持不沸腾状态,一片片下鱼片。 开小火推散鱼片,15秒后捞出。
步骤 7泼明油: 捞出鱼片至碗中,大火烧开鱼汤,倒入碗中。 碗中放入红泡椒,葱花,花椒。 锅重新烧热加入适量油,油温八成热后,一次性泼到鱼片上即可
步骤八,美味又好吃的岩架酸汤鱼做法完成开吃了。
9. 番茄土豆鱼骨汤
原料
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清江鱼 (1.5kg)
西红柿 (1个)
豆芽 (400g)
黄瓜 (一根)
大葱 50g
生姜 50g
大蒜 20g
番茄酱 100g
盐 30g
鸡精 10g
青红椒 30g
1/将清江鱼洗净切成段,加入盐10g,胡椒粉10g,料酒20g,腌制半小时。
2/准备辅料,黄瓜一根,西红柿一个,豆芽400g,洗净后将黄瓜切长条,西红柿切丁,葱姜蒜切粒备用。
3/锅中烧油,加入葱姜蒜末,加入豆芽翻炒三分钟,然后倒入一个大碗内,将黄瓜条摆在上面。
4/锅中继续烧油,放入剩下的葱姜蒜,加入切好的西红柿丁,番茄酱100g,小火翻炒一分钟。
5/加入水500g,放入腌制好的清江鱼,盐30g,鸡精10g,水开后大火炖煮五分钟。
6/五分钟之后将鱼肉捞出放入之前准备的大碗中,并将汤也倒入,撒入30g青红椒即可。
7/美味又好吃的西红柿炖清江鱼的做法完成开吃了。