1. 蘑菇炖肉丸怎么做
肉馅备好
粉条泡好备用
大白菜、豆腐皮、蘑菇、红萝卜、菜丸子、腐竹、豆腐、海带、木耳,浓汤宝,都准备好备用。
热水开,放入浓汤宝,开始用肉馅弄肉丸子
煮一会肉丸子,开始依次下菜,粉条最后放入,菜熟了少放一些白胡椒粉,就可以出锅啦
2. 蘑菇肉丸的做法大全家常
青椒炒肉丸的做法: 主料:青椒350克,红萝卜100克,肉丸300克 辅料:蒜头、姜少许、精盐、味精、花生油各适量。做法: 1、将肉丸、青椒洗净切件,红萝卜切片,姜和蒜头切碎。 2、放油把锅烧热,放入蒜头和姜。待姜和蒜头呈金黄色时放入红萝卜下锅炒约1分钟。 3、放入青椒炒一会儿然后盖上盖子煮约两分钟。 4、最后放入肉丸和适量的盐,然后炒一会儿即可上碟。 特点:此菜菜色靓,青椒爽口,肉丸弹牙。 蘑菇炒肉丸材料: 蘑菇,肉丸做法: 1.将蘑菇洗净切片。过开水。2.肉丸切片。3.油锅见热倒入蘑菇加盐片翻炒。4.再倒入肉丸片翻炒,关火。加葱段辣椒丝拌匀即可。爆炒肉丸 材料一斤肉丸(需要一粒一粒的那种,可以根据你的喜爱任意增减),花生油4勺,香菜少许,酱油,盐(根据你的需要增减)鸡精,酒,辣椒酱做法1先放油,2放入辣椒酱3放入肉丸,4加入盐,鸡精,再加酒。爆炒5上菜,加入香菜
3. 牛肉丸炖蘑菇
菌菇汤的做法一:
材料:蘑菇4朵、鲜香菇4朵、草菇8朵、秀珍菇10个、肉丝一小把、鸡毛菜一小把、盐适量、味精适量、淀粉适量、麻油适量
做法步骤:
1、蘑菇洗净,切比较厚的片。
2、鲜香菇洗净,去根一切三或四块。
3、草菇洗净,一切二。
4、秀珍菇洗净。
5、肉丝加入盐、味精、淀粉、水拌匀。
6、鸡毛菜去黄叶老叶,洗净。
7、锅内入油,油热加入腌过的肉丝煸炒至变色,盛出。
8、锅洗净擦干,再入油,油热加入蘑菇、鲜香菇、草菇、秀珍菇煸炒,加肉丝,加盐,加水烧开,转中小火烧煮三五分钟,开大火加鸡毛菜,加味精调味,淋麻油盛出,就完成了。
小贴士
1、各种原料可多可少,根据实际的情况。也可以加入其它的菌菇。
2、在菌菇汤里加入肉丝,味道就更鲜美了。加入鸡毛菜,营养更全面,颜色也更漂亮。
3、菌菇是营养保健的食物,多吃可防癌。
菌菇汤的做法二:
材料:香菇6朵、草菇6朵、茶树菇适量、平菇适量、高汤1碗、蒜适量、姜片适量、油适量、盐适量
1、准备好各种菇。菇洗净,要泡发的就先泡发好。
2、姜洗干净切片,蒜拍碎。
3、热锅下油,煸香姜蒜。
4、下菇炒一下。
5、加入高汤,煮沸。
6、将材料移到电压锅中,煲30分钟即可。
7、然后开盖加盐调味就可以饮用了。
排骨菌菇汤的做法
觉得单纯的菌菇汤味道有点淡?作为肉食动物的你不能容忍没有肉的汤?那么你可以尝试一下排骨菌菇汤。下面推荐两道美味排骨菌菇汤的做法。
排骨菌菇汤做法一:
材料:排骨500g、 蘑菇500g、春笋1包、盐适量、枸杞若干粒、大料适量、桂皮适量
做法:
1、买回来的肋排用清水浸泡30分钟。
2、凉水下锅焯排骨。
3、香菇和茶树菇洗净。
4、春笋洗净切块备用。
5、把香菇和茶树菇先用水焯一下。盛出备用。
6、电压力锅里先放入焯好的排骨
7、再将焯好的蘑菇、春笋、葱姜、大料、桂皮放入。
8、根据电压力锅说明,放入适量水,再放入枸杞和盐。
9、盖上锅盖。将压力阀调制密闭。
10、旋钮扭至煲汤。30分钟后即可出锅。
排骨菌菇汤做法二:
材料:猪大排适量、真姬菇适量、蟹味菇适量、牛肝菌适量、松蘑适量、食盐适量、葱适量、姜2片、料酒适量、白糖适量
做法:
1、排骨加姜片、葱段、料酒飞水、冲净后入炖盅
2、牛肝菌、姬松茸用温水加白糖泡发,洗净入炖盅
3、蟹味菇、海味菇去蒂,飞水后入炖盅
4、姜切片、葱切段入炖盅,注满清水或温水,盖上盅盖,隔水大火烧20分钟后关中小火慢炖2—3小时,加盐调味即可。
鲜虾菌菇汤的做法
排骨已经满足不了你对肉类的欲望?那么肉质柔嫩鲜甜的大虾总能满足你暂时的食欲吧!鲜虾菌菇汤的做法,你怎么能错过。
鲜虾菌菇汤的做法一:
材料:蟹味菇100g、豆腐100g、葱50g、海虾100g、盐适量
做法:
1、蟹味菇清洗干净备用。
2、将市场买来的新鲜虾清洗干净,然后去头,剥壳、去虾线。
3、豆腐先浸泡几分钟,然后切成小块。
5、放水烧汤后,放入豆腐,放入菌菇,放入虾仁。
6、煮的差不多了,放点葱花。
7、最后放入盐就可以出锅了。
鲜虾菌菇汤的做法二:
材料:真姬菇400克、明虾20只、豆腐1盒、胡萝卜半段、食盐适量、香菜适量
做法:
1、将所有的材料清洗干净,将菌菇适当切段,将豆腐切块,将胡萝卜切小片
2、将香菜切大点的碎末,当然少不了我们的主料大虾了。
3、锅烧热倒油,加入菌菇翻炒,炒至菌菇出水,加入热开水500ML。
4、加入豆腐和胡萝卜,保持大火状态。煮五分钟,加入明虾,烧至变色,加入盐调整味道。然后关火,加入香菜搅拌均匀,出锅即可
烹饪小贴士:
1、豆腐还可以选择老豆腐、日本豆腐等。
2、菌菇可以自己搭配;还可以再放点其他的蔬菜等。
3、虾在最后出锅前放。放早了容易肉质老。
4、香菜要出锅前放。放早了不够香醇。
菌菇汤的营养价值
吃东西除了要味道好,其营养价值也备受关注。即使味道好,如果没什么营养价值而言,那么食用这食物的人也不会多。菌菇汤大受欢迎的主要原因之一也是因为其营养价值高。到底有多高?下面一起来了解下菌菇汤的营养价值。
1、菌菇钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素含量丰富,有滋补强身的作用
2、菌菇含的大量植物纤维,具有防止便秘,促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用。
3、菌菇的维生素、无机盐含量丰富,抗氧化能力很强可以有效的延缓衰老。
4、菌菇不同于其他的蔬菜和果品,其中的维生素D含量很丰富,有益于骨骼健康。阳光中的紫外线是促进菌菇产生维生素D的重要物质。无论是采摘后的菌菇还是没采摘的,都有此项功能。
5、菌菇中的胡萝卜素可转化为维生素A,因此蘑菇又有“维生素A宝库”之称。有的蘑菇中纤维素含量也超过一般蔬菜,能有效防止便秘。
6、菌菇热量低,菌菇里的营养有助心脏健康,并能增强免疫力。每餐菌菇的热量概况只有20大卡,是很好的减肥食品。
7、菌菇所含蛋白质高达30%以上,每100克鲜菇中的维生素C含量高达206.28毫克,而且氨基酸含量丰富:菌菇含有氨基酸多达 17 种,其中人体所需8 种氨基酸大多数菌菇都含有。蛋氨酸谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸含量丰富,食用菌菇能增强身体免疫力。
菌菇汤的食用禁忌
菌菇汤中的主要原料就是各种菌菇。一般常用于做菌菇汤的多是香菇、草菇、茶树菇、平菇等,这些使用菇类都有一定的食用禁忌,因此食用前应该先了解清楚。下面来了解下菌菇汤的食用禁忌有哪些。
1、菌菇性滑,便泄者慎食;禁食有毒野菌菇。
2、对菌物食品过敏者慎用。
3、草菇性寒,平素脾胃虚寒之人忌食。此外,无论鲜品还是干品都不宜浸泡时间过长。
4、茶树菇与酒同食会容易中毒,与鹌鹑同食会降低营养价值。
5、香菇+驴肉=易引起腹痛、腹泻。
6、香菇+鹌鹑肉、鹌鹑蛋=面部易长黑斑。
7、香菇+河蟹=易引起结石症状。
8、香菇+番茄=破坏类胡萝卜素,降低营养价值。
9、香菇为动风食物,顽固性皮肤瘙痒症患者忌食。脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食。
10、香菇含有维生素D,河蟹也富含维生素D,两者一起食用,会使人体中的维生素D含量过高,造成钙质增加,长期食用易引起结石症状。
11、香菇含有丰富的生物化学物质,与含有类胡萝卜素的番茄同食,会破坏番茄所含的类胡萝卜素,使营养价值降低。
4. 香菇炖肉丸的做法
①红烧香菇肉丸
做法:
1.香菇用温水泡发切条状,枸杞子用温水泡软
2.将肉馅加入蒜蓉,拌上少量糖、盐、鸡精、淀粉,加水,顺时针搅拌得有粘性
3.锅内放较多的油,六、七成热时,用小勺盛出圆型的肉丸放到油锅内,炸两分钟左右
4.起油锅,把肉丸小心放到锅内,加入糖、生抽、香菇和枸杞子,翻炒几下,加少量热水,盖锅焖一会儿
5.加入老抽,翻转肉丸,均匀上色,汁收得差不多时,撒上葱花,装盘即可
②香菇肉丸炖白菜
1.锅中加水烧开后,将火力调小,放入做好的肉丸,煮至肉丸漂浮起来即可。(肉丸大小不同煮的时间也不一样)
2.白菜洗净,将菜帮和菜叶分开切大片。
3.肉丸煮至漂浮起来后,放入粉条和白菜帮。
4.菜帮煮软后,加入菜叶。
5.再次煮沸后,关火,加盐调味。
6.盛入砂锅中。上桌开吃。
5. 丸子炖蘑菇的做法
用料
西红柿
1个鸡蛋 1个菠菜 一小把小蘑菇 十几朵熟鹌鹑蛋 10个粉条 一小把火锅丸子 一小碗大葱 一小段生姜 2片食用油 适量生抽 2勺耗油 2勺盐 1勺鸡精 1勺香油 少许胡椒粉 少许香菜 1根
步骤 1
菠菜洗净切段。
步骤 2
小蘑菇洗净备用。
步骤 3
西红柿洗净切十字花刀。
步骤 4
放入碗中,到入开水烫去外皮。
步骤 5
切成条。
步骤 6
鹌鹑蛋去皮备用。
步骤 7
火锅丸子备用。
步骤 8
大葱切片,生姜切丝,香菜切小段,忘记拍香菜了。
步骤 9
热锅到油,油热后加入葱片和姜丝煸炒出香味。
步骤 10
加入西红柿和小蘑菇。
步骤 11
翻炒均匀,炒出西红柿的红汁,加入生抽,耗油,盐,鸡精调味。
步骤 12
加入丸子翻炒均匀。
步骤 13
加入适量清水。
步骤 14
放入粉条,盖上盖子大火烧开。
步骤 15
开锅后加入鹌鹑蛋和菠菜。
步骤 16
碗中打入一个鸡蛋,搅散。
步骤 17
淋入锅中。
步骤 18
关火后加入香菜段,淋入一点香油,撒少许胡椒粉,搅匀出锅
6. 肉丸蘑菇汤
香菇30克
猪肉末200克
辅料
油适量盐1茶匙糖0.5茶匙味极鲜1茶匙蚝油1茶匙生粉1茶匙青椒15克红椒15克姜5克大蒜10克
步骤1
准备食材
步骤2
香菇切抹刀片,青红椒切斜块,香芹和葱切段,蒜姜切片
步骤3
准备一个料汁(浸泡香菇的水,盐,糖,味极鲜,蚝油,生粉),拌匀备用
步骤4
锅内放油,3成热时,把已经拌有味道,并且摔打上劲的丸子放入炸制
步骤5
炸至自己喜爱的色泽时,捞出沥干油备用,注意此时的肉丸子是已经成熟了的
步骤6
烧热锅,放油,把姜蒜爆香
步骤7
放入香菇片
步骤8
青红椒与香芹放入炒至断生
步骤9
肉丸子放入锅内翻炒
步骤10
料汁倒入锅内
步骤11
葱段也放入
步骤12
大火快速翻炒均匀,即可出勺
烹饪技巧
1.浸泡香菇的水不要丢弃,用来做汤或是炒菜时当水放入都很香的
2.肉丸子一定要炸熟透
7. 蘑菇炖肉丸怎么做才好吃
1、手工肉丸的做法一。
(1)主料猪腿肉适量,辅料盐适量,生姜粉适量,料酒适量,白胡椒粉适量。
(2)猪腿肉剁成泥。
(3)加少许料酒、盐、生姜粉、白胡椒粉,顺时针方向搅拌至少10分钟,直至肉泥有粘性。
(4)热水烧开,关小火保持未沸腾状态,左手抓一团肉泥用虎口挤成丸子,右手用勺舀入水中。
(5)依次做好所有肉丸,中火煮开。
(6)调味简单点就好。挤肉丸时,火一定要小,不然容易散。
2、手工肉丸的做法二。
(1)买来的瘦肉洗干净,去皮先切成丁。
(2)再剁成肉馅,我这里肉馅处理的比平常包饺子的馅要大一点,吃起来有嚼劲。
(3)剁好的肉馅放在碗中,打入一颗鸡蛋,加入盐,白糖,胡椒粉,料酒,十三香,耗油,和一点腐乳汁提色,用筷子朝着一个方向搅拌上劲,过程中一点点的加入淀粉。
(4)锅中倒入适量的水,用勺子舀出适量的馅滑入锅中,这里是温水下锅煮至肉丸漂浮起来,再煮2分钟即可。
(5)碗中放入少许紫菜,盛出适量丸子浇在上面,放少许芝麻油即可享用。
3、手工肉丸的做法三。
(1)猪肉切成小块,用刀随便剁了一下就用擀面杖锤出胶。
(2)再放到深一点的容器里面加盐加粉搅拌上劲。
(3)再加了一点水,分三次加入。
(4)肉馅抱团了,就可以了。
(5)然后用一个调羹用虎口挤出丸子,放在温水里,刚开始用的小火。肉丸子出锅了。
8. 蘑菇炖鱼丸怎么做
将鱼丸做成汤就可以去腥了。
鲜鱼丸汤的做法 功效:私家菜 补虚养身食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮鲜鱼丸汤的制作材料:主料:草鱼150克 调料:植物油15克,盐3克,味精2克,香菜5克教您鲜鱼丸汤怎么做,如何做鲜鱼丸汤1. 将草鱼肉剁成茸,加入植物油、精盐、味精及适量水搅拌均匀; 2. 香菜择洗干净切成末; 3. 煮锅添水烧开,将鱼茸挤成丸子下入锅内,小火慢煮至鱼丸熟透,撒入香菜末即可。素鱼丸汤的做法 主料: 淀粉(蚕豆)150克 辅料: 紫菜(干)3克 牛奶250克 鸡蛋清50克 蘑菇(鲜蘑)15克 豌豆15克 调料: 盐2克 味精3克 香油15克 1. 干淀粉用250毫升清水?开,放入鸡蛋清搅打成糊; 2. 炒勺内放入牛奶、精盐、味精,在火上烧开,边搅拌,边倒入淀粉糊; 3. 等到变成稠糊时,倒在碗中,用筷子继续搅打,直至搅成粘稠状态; 4. 趁热将其挤成直径约2.1厘米的丸子,放入凉水中,让它冷却凝结,即为“鱼丸”; 5. 鲜蘑切成圆簿片; 6. 将紫菜、香油放在大碗内; 7. 炒勺内放入白汤1250毫升烧开,下入精盐、味精、“鱼丸”、鲜豌豆、鲜蘑,再烧开后,倒入盛紫菜的大碗中即成。
9. 蘑菇炖肉丸怎么做好吃
主料
猪肉50克
西红柿5个
香菇半斤
辅料
蚝油适量
生抽适量
生姜少量
盐适量
鸡精少量
番茄蘑菇肉丸子三鲜汤的做法步骤
1.番茄去皮切块。
2.香菇洗干净切块。
3.猪肉混合生抽,耗油,生姜,一个鸡蛋,搅拌上劲儿,搓圆。
4.烧开水放两片姜片,下番茄熬一会儿。要点猪油有油起。
5.待番茄熬制一会儿后下香菇继续熬。
6.最后下肉丸子,待煮浮起后再过五分钟即可,放入盐,鸡精等调料,最后撒上葱花,美味的三鲜汤就好了。
10. 蘑菇炖肉丸怎么做的
香菇肉丸
【食物】生猪肉、干蘑菇、小葱、米酒、生抽、五香粉、矿泉水、玉米淀粉、芝麻油、耗油、白糖
【烹制流程】
1、将各种食物取下预留,这个时候把干蘑菇洗干净在水中泡开,平菇不泡开后边的制作过程彻底开展不下来。
2、把生猪肉洗干净除掉鲜血切割成一小块,与此同时将葱切割成葱段放到一旁预留。
3、把平菇去蒂切一片,泡香菇水留有预留;把猪肉香菇一同放进多功能料理机之中;在多功能料理机之中将生猪肉和平菇弄成末。
4、弄成末以后之中添加米酒、生抽、五香粉、玉米淀粉、芝麻油和刚余下的泡香菇水,搅拌用劲就可以。
5、取下适当的肉沫用手揉成肉丸子,先后摆在盘里,盘里要留出间隙,不然最终的肉丸子会粘在一起。
6、将盘里的肉丸子放进不锈钢蒸锅之中开走红煮制,時间操纵为十五分钟。
7、调配料汁:小半碗泡香菇水再加上耗油、生抽、玉米淀粉各一勺,以后再倒进小勺白糖搅拌均匀就可以。
8、蒸熟的香菇肉丸的汤倒进锅里边,以后倒进刚调配好的料汁,料汁煮到粘稠的过程中就可以关爆火。
9、熄火之后将料汁浇在香菇肉丸上撒上葱段,一道美味可口的蒸香菇肉丸就搞好了
11. 菇肉丸汤做法
步骤 1
购买新鲜猪肉剁成肉馅,也可直接购买成品肉馅哦。肥瘦比例根据喜好决定。
步骤 2
香干洗净,切碎加入。
步骤 3
选取白蘑菇,洗净切成小丁。白蘑菇营养丰富,加入肉丸中能提供水份和鲜味,使口感软嫩多汁。
步骤 4
蘑菇碎加入肉馅中。
步骤 5
其他蔬菜可根据个人喜爱和家中储存添加。一般选择根茎类为宜。我加了胡萝卜和玉米碎,适合儿童食用。
步骤 6
打入新鲜鸡蛋,加入适量盐,糖,料酒,生抽和两小勺淀粉。
步骤 7
沿一个方向搅打均匀至上劲。这个过程需要一定的臂力,完成度以手感为准:感觉肉馅之间互相粘连,搅打时阻力较大,提起不散即可。
步骤 8
锅内加入清水,放入姜片煮开。煮开后转小火。
步骤 9
用虎口挤出大小均匀的丸子。也可以用两把汤匙互相挤刮,形成圆形丸子。实在不行之间上手搓揉也是可以的:)
步骤 10
丸子依次放入水中。
步骤 11
丸子全部放入后改中大火煮沸。
步骤 12
丸子飘起表示已熟。
步骤 13
接下来就是非油炸的秘诀:不见油烟无需照看的人类福音—烤箱。煮熟的丸子整齐放入烤盘,上下火230度烤25分钟。
步骤 14
烤好的丸子装盘。油脂渗出,外壳酥脆。
步骤 15
多出来两颗小丸子。可以搭配青菜,火腿丁和虾皮,用汆丸子的汤另做一碗汤。
步骤 16
丸子汤无比清淡美味,一碗简直太少