1. 什么海鲜大补
对于肾虚的人，可以通过吃牡蛎来进行补肾，因为牡蛎中含有丰富的锌元素，还不含有钙，磷，优质蛋白质等多种维生素，可以提高性功能及精子的质量。淡水活虾也能起到壮阳益精的作用。鲈鱼性温未干，能够健脾胃，补肝肾。海参中所含的精氨酸非常的丰富，是构成男性精细胞的主要成分。
2. 吃什么海鲜大补
鲈鱼和墨鱼仔海鲜吃了对女朋友好。墨鱼仔大家都熟悉，不管是爆炒还是做成汤都非常的好吃，味道鲜美，口感韧性十足。墨鱼仔营养丰富，高蛋白，低脂肪，还含有丰富的维生素、无机盐、氨基酸、钙、磷、铁、硒等微量元素。鲈鱼具有丰富的维生素A，B，钙，鎂，锌，硒营养元素。补肝肾及益脾胃之功效，给女朋友多吃。
3. 哪些海鲜大补
海鲜八爪鱼和生蚝，生蚝好吃，生蚝肉质鲜美，八爪鱼口感脆嫩。
八爪鱼又叫章鱼，八腕目章鱼科动物。 章鱼体呈短卵圆形，囊状，无鳍，为温带性软体动物，生活在水下，能摄食大型动物性浮游生物而成长，栖于多岩石海底的洞穴或缝隙中，喜隐匿不出。广泛分布于世界各大洋的热带及温带海域。
4. 吃什么海鲜补
含dha高的食物有很多，比如沙丁鱼、金枪鱼或带鱼等鱼类，以及核桃、芝麻等干果类。
dha是人体神经系统细胞生长所需要的一种重要元素，而且还能延长此类细胞的生长，有利于智力的发育，同时具有消炎的作用。不仅可以帮助增强记忆力，而且还有助于改善老年痴呆的情况。孩子补充dha，可以让孩子变得更聪明，让大脑发育更好。一般日常生活中可以吃鱼类，帮助补充dha，比如平时可以吃沙丁鱼或者是金枪鱼，也可以吃带鱼或者是黄花鱼等，100g鱼当中有1000m g以上的DHA
5. 吃海鲜大补
墨鱼是一种海产品，有很强的滋补功效，具有较高的营养价值，而且富有药用价值。墨鱼味咸、性平，有补血、通经、催乳等功效，很多女性在哺乳期会经常食用墨鱼汤，来帮助下奶。它还可以用于治疗妇女经血不调、水肿、痔疮、脚气等疾病，功效卓著。
6. 什么海鲜比较补
患有胆结石的患者，手术后如果肠道功能恢复，即肛门排气后，可以允许患者吃完全流质的饮食，如粥类食物、馄饨、面条等。注意补充粗纤维食品，新鲜蔬菜或果汁。同时，我们也应该注意不要暴饮暴食，高胆固醇，油腻，烧烤的食物，因为这些食物不利于消化和胆石症手术后患者的恢复。适当补充高蛋白食品，新鲜牛肉、羊肉、海鲜、肉类食品可粉碎，加工成粥状食用。
7. 多吃海鲜补什么
一周只建议吃一次，个人建议可以采纳。因为海鲜属于寒性食品，常吃的话，会对身体产生不良的效果，建议一周补充一次海洋食品。蛋白质比较丰富，像淡水鱼类，海水鱼类，一周一次到两次就可以了。海螺，螃蟹这些东西一周或半个月一次就是可以的。毕竟属于寒性食品。
8. 海鲜是大补的东西吗
也不都是，象海参就是大补的好东西。
9. 什么海鲜大补阳气
一般月子期间，由于体质虚弱，元气大伤，所以是不能吃海鲜的。因为海鲜都是性寒凉，服用会伤人体的阳气，阳气损伤，元气不好恢复。所以说月子里，最好不要吃海鲜。可以多吃一些清炖的鱼，鸡等，还有瘦肉，鸡蛋，只有这样身体恢复才会很快。
10. 什么海鲜滋补
在产后是不推荐吃海鲜的，因为多数的海鲜都是比较寒的，如果产后吃太多那很可能会诱发腹泻，腹痛或者影响到产后身体的恢复的，因为产后身体是比较差的，建议遵医嘱多吃温补的食物或者建议用补气养血的食物对健康的帮助是比较大的，不要劳累。