1. 海鲜沙拉摆盘
食材
蛤蜊肉(600克)去壳虾仁(200克)
墨鱼(150克)章鱼(150克)洋葱(80克)
腌橄榄(6个)shun橄榄(6个)
西芹(60克)肉桂粉(3克)盐(3克)
葱汁(60毫升)白酒(80毫升)
水(100毫升)美乃滋(.350毫升)
步骤1: 蛤蜊肉、去壳虾仁、墨鱼、章鱼切成合适的大小,在用沸水汆20秒左右(别汆太久),捞出来泡冰水冷却后把水沥干。
步骤2: 洋葱去皮切碎,橄榄切成球状,西芹西干净去粗纤维切碎,与沙拉酱材料一起搅拌均匀。
步骤3: 把主料装入盘中,淋上沙拉酱一盘美味的海鲜沙拉就做好了。
2. 海鲜沙拉摆盘图片大全
千岛酱就是沙拉酱,我喜欢千岛酱中的番茄沙拉酱,味道比原味沙拉酱好吃。
沙拉酱的吃法其实很单纯,可以做水果沙拉和蔬菜沙拉,只要将水果或能生吃的蔬菜切成大葡萄颗粒那么大,放入沙拉酱就能吃了,但我每次做喜欢用3--4种水果一齐拌沙拉酱,而且桔子是必不可少的,否则吃起来有些腻的,沙拉酱吃多了会发胖喔。
其他食物做沙拉感觉不好吃的,不过可以试试。千岛酱适宜制作各种蔬菜、火腿及海鲜沙拉。下面两款应该挺单纯的。你可以试试. 火腿玉米沙拉(调理时间10分/4人份)
材料:火腿4片、黄瓜2根、玉米罐头150克,千岛酱适量
做法:
1.火腿切一半后切成宽1.5公分薄片.
2.黄瓜切成5mm厚的圆片.
3.玉米罐头要充分去汁儿.
4.把[1]~[3]混合在一齐,放进器皿中,加入丘比千岛酱.
要点:加新鲜洋葱或煮鸡蛋味道也会很好. 南瓜和煮鸡蛋沙拉(调理时间15分/4人份)
材料:南瓜1/4个、煮鸡蛋2个、咸肉(熏肉)2片、千岛酱适量
做法:
1.把南瓜洗好后种子拿出,用保鲜膜包好放到微波炉里加热5~6分钟.加热到用竹签能轻易穿透时取出切成适当的大小.
2.咸肉切成1公分长短,放到铺了烹调纸的耐热器皿中(摆放时避免重叠),先用微波炉加热之后,换烹调纸再加热2分钟.
3.把煮鸡蛋切成月牙形.
4.把南瓜和煮鸡蛋盛到器皿里,把咸肉散放里面,再加丘比千岛酱来调味.
要点:用微波炉很轻易就能作出脆酥的咸肉.可以多作一点保存起来. 千岛酱就是一个叫千岛的地方,或者是一片有许多岛的地区所自制的具有相当地域特点的沙拉酱,好象是夏维夷附近的地方.用法等同于一切沙拉酱,蔬菜沙拉什么的或者牛排都能用点千岛酱普通配海鲜吃
沙拉酱配果蔬拌沙拉时用啊。
减肥时用来拌蔬菜让蔬菜味道好点,不过之后才知道其实千岛酱热量很高的。多吃会发胖
3. 虾仁沙拉摆盘
食材清单
生虾适量 500克 、 油条 2跟(按虾仁量增减) 、 菠萝 半个 、 甜味沙拉酱 适量 、 白胡椒 适量 、 盐 适量 、 料酒 适量 、 生粉 适量
烹饪步骤
1,生虾剥皮去泥线取虾仁,稍微剁成虾仁馅后调入料酒、胡椒粉、盐搅拌均匀
2 油条切断,将虾仁馅塞进油条断
3 热锅倒入油,等油7分热时候把虾仁油条酿放油锅炸3分钟,捞起放温再复入油锅炸2分钟再捞起
4 炸好的虾仁油条酿摆盘配上菠萝丁,最后拌入甜味沙拉酱
4. 牛肉沙拉摆盘
主料:
丝瓜1个
牛肉适量
辅料:
盐适量
沙茶酱1勺
玉米淀粉适量
花生油适量
做法:
1. 丝瓜去皮切滚刀块
2. 牛肉切薄片,加入沙拉酱,玉米淀粉,花生油抓匀腌制备用
3. 热锅下油放入丝瓜翻炒
4. 加入少许盐调味,淋入少许水炒至丝瓜断生
5. 炒好的丝瓜盛出盘中
6. 少许油放入牛肉翻炒
7. 腌制牛肉的碗加少许水搅拌均匀后淋入锅中,少许盐调味,煮开后倒入丝瓜翻炒两下即可
5. 海鲜沙拉摆盘图片
1、调味汁做法:所有用料放入碗里混合均匀即可。
2、沙拉做法:在圆白菜片中调入盐,并搅拌均匀待用。
3、中火加热平底锅中的橄榄油,待烧热后将牛里脊片放入锅中翻炒约3分钟,待牛里脊约8成熟时从锅中取出。
4、将余下的橄榄油(1汤匙,15ml)放入平底锅中,待烧热后将荷兰豆放入锅中翻炒约3分钟。
5、将腌好的圆白菜、煎好的牛里脊片和荷兰豆放入沙拉碗中搅拌均匀,然后淋上制好的调味汁即可。
6. 沙拉轻食摆盘
我认为轻食沙拉的前景很好。因为沙拉是一种常规的食品。其总体用户量是非常大的,只要味道做得好,就会有很多人去买的,所以我认为是很有前景的
7. 海鲜沙拉摆盘效果图
食材:鲜虾300公克,沙拉酱50克,甜豆荚少许,红甜椒1/4颗,黄甜椒1/4颗,鱼露酸辣酱适量
做法
1.鲜虾去肠泥,洗净备用。
2.甜豆荚去头尾洗净;红甜椒及黄甜椒去籽洗净、切块,备用。
3.煮一锅滚沸的水,放入作法1的鲜虾及作法2的甜豆荚、红甜椒块及黄甜椒块烫熟,捞出沥干水份,再泡入冰开水内,待凉透后捞起沥干水份,备用。
4.取一容器,放入作法3的材料与鱼露酸辣酱拌匀即可。