1. 娃娃菜海米汤的做法
主料
娃娃菜3颗,
辅料
松花蛋1个,咸鸭蛋1个,红椒半个,柿子椒半个,葱适量,蒜适量,高汤适量,水淀粉适量。
步骤1
娃娃菜洗净,纵向劈4段,
步骤2
青椒、红椒、皮蛋、咸鸭蛋切丁,蒜切片,葱切末。
步骤3
蒜片、葱末炝锅,蒜片焦了但不糊的时候,放入鸡汤烧开。
步骤4
水开后将娃娃菜放入,皮蛋和咸鸭蛋丁放入,再煮开,转小火煮,煮到娃娃菜变软。
步骤5
将娃娃菜捞出装盘,将青、红椒放如汤中,煮一分钟,加入水淀粉勾薄芡,浇在娃娃菜上即可。
2. 娃娃菜豆腐海米汤
食材用料
娃娃菜1颗,豆腐250g,虾皮1小把(约15个),盐2茶匙,白胡椒粉半茶匙,香油1滴,水900ml
做法步骤:
1/4 豆腐切成小块,放在加了半茶匙盐的水里浸泡15分钟,这样可以保持豆腐的形状。盐水稍后还有用。
2/4 娃娃菜择洗干净后放入刚才的盐水中浸泡15分钟,这样可以杀菌。之后洗净控水备用。
3/4 锅中放入水,烧开后放入虾皮、豆腐,大火煮。煮开后转小火再煮5分钟。
4/4 放入娃娃菜,加入盐。大火煮开后,转小火,再煮3分钟。最后加入白胡椒粉、滴1滴香油调味即可。
3. 海米上汤娃娃菜
用料
娃娃菜 1棵
粉丝 1小把
大蒜 8~10瓣
剁椒 1大勺
生抽 1大勺
蒸鱼豉油 半勺
方法步骤:
步骤 1
将炒锅烧热放入2大勺色拉油(平时炒菜的量)、然后将切成末的大蒜放入小火煸炒到大蒜微黄
步骤 2
然后放入剁椒炒出香味
步骤 3
再放入生抽和蒸鱼豉油和半碗高汤(我用的是鸡汤,没有可以直接放清水)大火烧开后关火
步骤 4
将炒好的调料汁倒入小碗中备用,可以用手指蘸一下汤汁,如果感觉味道淡可以在放少许盐
步骤 5
将用凉水泡软的粉丝捞出放入盘子中铺平,切娃娃菜是掉下来的碎菜可以放到粉丝底下
步骤 6
将娃娃菜洗干净先竖着切成两半,再将切面朝下放在菜板上,用刀依然是竖着分成三份,这样一个娃娃菜就被分成了六条
步骤 7
将娃娃菜条切面冲上摆到粉丝上
步骤 8
将炒好的汁用小勺均匀地浇在娃娃菜和粉丝上上蒸锅,大火开锅后,再中火蒸15~20分钟即可。因为粉丝比较吸汤,所以调料汁要稍微多一些,蒸15分钟后娃娃菜吃起来还有一点点的脆,喜欢绵软的要蒸20分钟
4. 海米粉丝娃娃菜汤的做法
1、与冬瓜、油菜搭配这吃,就很好吃了。
2、海米冬瓜。材料:鲜冬瓜250克,海米10克,葱,切碎的生姜,辣椒粉,盐。做法A. 将冬瓜皮洗干净,切成碎条(不要切太薄,如果太薄,炒时会很容易就被炒坏),放在盘子中。B. 海米洗净,浸泡在一碗水中2分钟。沥干后待用。第1步:取一个铁锅,用高火加热至热。添加一些食用油,旋转至锅的两侧。加入葱花,生姜大火煮约20秒,直到炒出香味。加入浸泡过的虾和冬瓜碎片的,煸炒2分钟。第2步:加入盐和胡椒粉。炒20秒以上,直到水蒸发完。关火,加一些鸡精,拌匀。第3步:将菜放置于精美的盘子中就可以吃了。
3、海米扒油菜。主料:油菜心(400克)虾米(100克)。调料:猪油(炼制)(15克)鸡油(10克)料酒(10克)淀粉(玉米)(5克)大葱(8克)盐(2克)味精(1克)姜汁(2克)。做法:将油菜取心洗净,根部用手掰开,叶端用刀切齐;把切好的油菜放入沸水中烫至8成热;然后将油菜放在盘中备用;锅内倒入猪油用旺火烧至6成热,放入葱段炸后捞出先不用;加入鲜汤、清汤、料酒、盐、海米,再放入油菜烧开后用小火煨;煨至汤只剩1/3时放入味精、姜汁,用水淀粉勾欠;把油菜翻个身,淋上鸡油即可.
5. 娃娃菜海鲜汤怎么做
用料:
海白虾 10只
皮皮虾 10只
梭子蟹 2只
蛏子 1斤
花甲 1斤
娃娃菜 1颗
粉丝 2把
姜 10片
蒜 2颗
小葱 3根
小米椒 6个
蚝油 2勺
生抽 2勺
食用油 10克
芝麻 20克
花甲梭子蟹一锅烧的做法步骤:
步骤 1 梭子蟹杀好洗净;海白虾去虾线剪虾脚;皮皮虾洗净;蛏子和花甲提前泡,加盐,洗至少三遍,一定要把沙子冲洗掉。
步骤 2 娃娃菜洗净,撕片,平铺在摩飞锅的锅底;粉丝用热水泡5分钟,铺在娃娃菜上面。再铺上梭子蟹(蟹壳里放两个姜片),插缝铺上海白虾、皮皮虾、蛏子和花甲。
步骤 3 盖上锅盖,蒸25分钟。不用加水,娃娃菜、粉丝和海鲜自带水分,能把海鲜的原味焖出来。
步骤 4 姜蒜葱小米椒切沫。 摩飞锅蒸煮20分钟后。另起炒锅,热锅下油,下一半蒜、全部姜、小米椒、葱白,炒香后加入耗油和生抽。关火,拌入剩下的蒜和小葱。
步骤 5 浇在摩飞锅上,撒上一把芝麻,再焖两分钟,完美! 海鲜好吃,粉丝更香!
6. 海鲜娃娃菜汤的做法
在西方人的饮食习惯中,喝汤是在吃主食之前利用汤菜来调动食欲,润滑食道,为了进餐做好准备,因此这类汤常常配称为开胃汤。西餐中的汤类原料以海鲜,肉类或蔬菜等,经过加工调味盛入汤碗里。汤的种类比较多,制作方法也多,在通常的情况下分为以下几种:
一 清汤清汤,法国称为(consomme)或(bouillon),英国称为(broth),有各种味道,分牛肉清汤,鸡肉清汤,鱼肉清汤等。通常是在西餐高汤的基础上,经过调味,添加或不添加配料制作而成的清澈见底的汤。制作清汤利用蛋白质热变性的原理,第一步把瘦肉,蛋清等加入水搅匀放置一小时,是为了蛋白质溶于水中,当把瘦肉,蛋清等加入基础汤内后,用木铲搅动,可以使蛋白质和汤液充分接触,这样当加热后蛋白质变性,凝固的同时,也把汤液中的其他悬浮物质凝固一起,通过过滤使汤液更加清澈。
二 浓汤浓汤(thick soup )分为奶油(cream soup)菜蓉汤(puree soup)虾贝浓汤(bisque)和杂烩浓汤(美国称为chowder)法国称为(potage)。浓汤是浓稠状的,通常加入了奶油少司,番茄酱等来调汤的浓度,配料不同做出了的汤的味道也不同,以奶油为列有奶油蘑菇汤,奶油芦笋汤等。以番茄酱的有奶油番茄汤,意大利蔬菜汤等。
三 特殊汤特殊汤(special soup)是要专门准备的汤类,如花生汤(peanut soup),水果冷汤(cold fruit soup)
四 各国传统的汤各国传统汤类主要是指各个国家传统的特色汤,如俄罗斯的罗宋汤(russian bosch),法国的洋葱汤(french onion soup).西班牙的冷汤(cold soup with sour and pepper),意大利的通心粉蔬菜汤(italian macaroni and vegetable soup)等
7. 海米娃娃菜汤怎么做
原料:娃娃菜、油豆腐、粉丝、生抽、盐。
做法步骤:
第1步、食材:娃娃菜、油豆腐、粉丝。
第2步、将油豆腐放在案板上切开,待用。
第3步、将娃娃菜清洗一下,捞出。
第4步、放在案板上切开。
第5步、烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。
第6步、接着,合入切好的油豆腐,加适量的清水。
第7步、翻动一下煮开煮至娃娃菜熟软。
第8步、然后,合入粉丝翻动一下煮开。
第9步、最后,加适量的生抽。
第10步、加适量的盐。
第11步、调味翻匀即成。
8. 娃娃菜海参汤做法
一、红烧红极参
材料:一只水发红极参、红绿椒各一个、葱白两根、水淀粉少许。
做法:
1、油热后,下椒条爆炒;
2、然后把切好的红极参入锅继续翻炒
3、加香菇老抽少许翻炒,然后下入葱丝
4 最后加入调好的水淀粉,加少许盐和味精适量,大火收汁,出锅即可。
二、红极参木耳烧豆腐
材料:水发红极参,香菇,姜片,葱段,酱油,麻油,料酒,蚝油,胡椒粉
做法:
1、豆腐洗净,切块状;
2、 红极参以沸水加10克料酒和2片姜氽烫去腥,捞起冲凉,切寸段;
3、将鲜芦笋焯水过凉待用;
4、锅内放油煸香葱姜,加豆腐,木耳煸炒,加入蚝油调味。
5、豆腐木耳入味后加入焯好的红极参煸炒加盐、鸡精出锅。
6、将焯好的芦笋码放在盘底,把出锅的红极参豆腐倒上撒红椒丝即可。
三、红极参蒸蛋
原料:鸡蛋,红极参
配料:香葱,胡萝卜,植物油,食盐,生抽,高汤
做法:
1、将红极参切半切丁。
2、大碗打2个鸡蛋,先把鸡蛋搅匀,加适量食盐温水在次搅匀,鸡蛋起泡后用勺去泡。
3、置锅把水烧热,入锅前用保鲜膜将碗密封,上锅蒸10分钟。
4、热锅加适量植物油,把红极参微炒,中小火加高汤煮3-5分钟入味。
5、锅收汁后把红极参倒入鸡蛋羹上,撒入葱花即可。
四、红极参炆娃娃菜
材料:娃娃菜250g,红极参200g,甜豆30g,辣椒1条,青葱1支,姜片10g,高汤200cc,太白粉水少许,盐1/2小匙,鸡粉1/4小匙,糖1/4小匙,料理米酒1大匙,蚝油1/2大匙
做法:
1.娃娃菜洗净后去底部、切半;红极参洗净后切小块;甜豆去头尾后切段;辣椒去籽切片;青葱切片备用。
2.煮一锅滚水,分别将娃娃菜、甜豆及红极参放入滚水中汆烫后捞出。
3.热锅,倒入2大匙油烧热,先放入姜片、葱段和辣椒片一起爆香,再加入红极参和调味料一起快炒均匀。
4.锅中加入高汤、娃娃菜和甜豆拌匀后焖煮至入味,起锅前再以淀粉水勾芡即可。
五、凉拌红极参
材料:黄瓜1根、红极参1只、彩椒1只。
1.将黄瓜去皮,用刀拍下,切小块。
2.将彩椒切小块。
3.将红极切厚片,用温水过一下
4.将黄瓜、彩椒、红极参放入容器里,加入切好的蒜沫
5.将盐、白糖、鸡精、生抽、料酒及香油加入,搅拌均匀。
拌好的味鲜爽口的红极参可以吃了。
六、红极参小米粥
配料:小米,蔬菜,红极参,姜丝,葱花
做法
1、小米淘洗干净,用清水泡上;
2、蔬菜和红极参洗净,切姜丝和葱花,红极参切片;
3、汤锅放入足量的水,水沸之后放入小米,滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用勺子搅拌;
4、加入姜丝,盖上锅盖,转最小火熬煮,期间不要打开锅盖;
5、大约25分钟后,开盖,加入1小勺浓缩鸡汁,搅拌混合,大火滚煮2分钟,最后撒上适量的盐,加入白胡椒粉调味,滴上几滴香油,撒上葱花,即可关火,盛碗温食。
小诀窍:做粥的时候要注意上述步骤,在水沸的时候加入小米,滚锅后下海参再次滚锅;根据食材估计成品量,水要一次加足,转最小火熬煮的时候不要开盖,直至完全靡合出香,最后几分钟再调味。