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家常海鲜小炒做法大全(炒小海鲜的做法)

来源:www.homebrew.com.cn   时间:2022-12-06 22:30   点击:146  编辑:admin 手机版

1. 炒小海鲜的做法

海鲜是一种许多人都喜好吃的食品。海鲜的制作要领有许多种,个中就有不少人喜好吃炒海鲜。而许多海鲜都是贝壳类食品,比如说花蛤、蛤蜊、香螺等。这些海鲜的味道都是对照鲜美的,也能够用来烹炒,制作成林林总总的食品。下面,就为人人引见一下炒海鲜贝壳的要领!

一、豉椒爆花蛤

质料:花蛤500克  青椒1根  红椒1根  姜3片料酒2汤勺(30ml )老干妈豆豉辣酱2汤勺(30克)

做法:花蛤泡入盐水中半小时,吐净泥沙,重复冲净后,捞出控水备用。青红椒去蒂去籽洗净后切块。姜洗净后切片。锅中倒入油,中火加热至5成热,倒入豆豉辣酱和姜片炒香。倒入青红椒块和花蛤,改成大火,烹入料酒翻炒至花蛤启齿便可。

二、姜汁毛蛤蜊

毛蛤蜊洗净(可用牙刷细致刷掉毛蛤蜊身上的小绒毛上附着的泥污);锅内添多水,烧开;下入毛蛤蜊大火煮;见连续有蛤蜊启齿,马上关火,捞出;把毛蛤蜊去一半的壳,摆盘;浇上克己的姜汁便可食用。姜汁:盐、糖、味精、料酒、陈醋,增加少量水烧开,浇在切碎的生姜末上,淋入香油。

2. 炒小海鲜的做法视频

炒海鲜不放辣椒,一是因为怕辣椒的辣味盖过海鲜的鲜味,二是因为有些人本身就不喜欢吃辣。

有部分海鲜最好是不放辣椒,就吃它的原汁原味,比如大螃蟹、大虾、海砺子等用水蒸煮更鲜美。其实大部分海鲜辣炒的囗感更好,比如蛤蜊、小海螺等。

每种海鲜的做法有好多种,根据个人的喜好最合适。

3. 家常小海鲜做法

扇贝粉丝

食物:海蛎子6只、粉絲50g、生抽酱油1勺子、蒜50g、盐2g、米酒3ml、小香葱15g、油10Ml、酱油适当、尖椒适当

作法:

1)将海蛎子清洗,粉絲用凉小水泡软后再用热水烫一下。

2)把粉絲盘在海蛎子里。蒜剁碎后爆锅一下放到粉絲上

3)把调味品调为汁淋在粉絲上。沸水下锅蒸八分钟取下

4)锅中烧一些滚油淋在上面就可以服用。放上小香葱和尖椒末更。

4. 炒小海鲜的做法大全

主料 未知

红极海参100克、荷兰豆150克

辅料

精盐2克、海鲜酱油3克、料酒2克、细香葱5克、蒜末5克、姜末1克、白糖1克 荷兰豆炒红极参步骤1

荷兰豆炒红极参的做法大全

食材备好

步骤2

荷兰豆洗净摘去两头筋丝放入开水锅里焯水断生

步骤3

荷兰豆炒红极参的家常做法

红极参切成细条

步骤4

荷兰豆炒红极参的简单做法

另起炒锅倒入适量油烧热放入适量葱姜蒜爆香

步骤5

荷兰豆炒红极参怎么吃

放入荷兰豆翻炒均匀

步骤6

荷兰豆炒红极参怎么做

放入切好的海参翻炒均匀

步骤7

荷兰豆炒红极参怎么炒

倒入适量料酒翻炒均匀

步骤8

荷兰豆炒红极参怎么煮

加入少许白糖翻炒均匀

步骤9

荷兰豆炒红极参怎么炖

倒入海鲜酱油炒入味

步骤10

荷兰豆炒红极参怎么煸

加一点盐翻炒均匀

步骤11

荷兰豆炒红极参怎样煸

少许水淀粉勾芡一下就可以出锅了

步骤12

荷兰豆炒红极参怎样做

成品甜甜的荷兰豆加上嫩滑的红极参好吃的不得了

5. 海鲜小炒菜谱

菜名:红烧带鱼。得了外婆的真传,学到了不破皮、不粘锅的技,做出来的还鱼既有卖相又好吃。

菜名:蒜蓉粉丝开背虾。虾无论用什么方式烹饪,都是超好吃的。蒜蓉粉丝开背虾是一道经典的宴客菜,蒜香浓郁,虾肉鲜香,摆盘又相当精致,宴客绝对撑得住场面。

菜名:葱油梭子蟹。秋季是梭子蟹横行的季节,对于梭子蟹的诱惑是无法抵抗的,趁着蟹正肥,多尝尝鲜吧!

菜名:香煎小黄鱼。小黄花鱼肉质比较细腻,煎炸过的小黄鱼外酥里嫩,是下酒的好菜。

菜名:酒蒸蛤蜊。蛤蜊被称为“天下第一鲜”,肉质鲜美无比。这酒蒸的意思,就是用酒来煮,加热的过程,酒精随之挥发了,带走了文蛤的腥味,保留了其本身的鲜美味道。

菜名:蒜香焗花蛤。花蛤经常炒着吃,换种新做法,用砂锅焗花蛤,做出来的花蛤鲜辣过瘾,一口一个停不下嘴,特别有食欲。

菜名:葱油海瓜子。海瓜子是一种在滩涂生长的贝类,就是一种白色的小蛤蜊,它的形状大小似瓜子而得名海瓜子,在我们宁波当地就称之为海瓜子,海瓜子最常见的做法就是用葱油。

菜名:香菇蒸银鳕鱼。银鳕鱼在口感和肉质方面无可挑剔,几乎没有细刺。鱼肉烹熟后呈"蒜瓣"状,肉质嫩滑白皙,口感细腻,带有一股淡淡的奶香,深受小朋友的喜爱。一般买回的银鳕鱼都是冰冻鱼片,比较容易处理,适合多种烹饪方式。我家最喜欢的烹饪方式是用香菇和银鳕鱼一起蒸。

菜名:红烧虾潺。海边最常见的虾潺 ,也叫水潺,学名龙头鱼,也有人喜欢叫它豆腐鱼。在沿海地区,虾潺是很常见的,价廉物美,花十块钱就能买好多新鲜的虾潺了。

菜名:蒜香鲳鱼,鲳鱼在浙江又叫叉片鱼,鱼身扁平,呈卵圆形,是最常见的鱼类,肉多刺少,老少咸宜。红烧鲳鱼也是最常见的家常菜,几乎家家户户都会做

6. 红烧小海鲜做法

1、起锅烧油,放大料。

2、加葱姜蒜爆香。

3、加五花肉。

4、放老抽,炒出酱香味。

5、然后锅里加水。

6、把海鱼放入锅中。

7、炖鱼期间用汤汁浇鱼,大概十分钟,海鱼即可炖好。

7. 炒海鲜做法大全家常

爆炒海鲜的各种做法,比如说爆炒虾仁,先将大虾处理干净,去掉虾线料酒,白胡椒葱姜水入味儿,把虾蒸上点儿,姜加一点水淀粉或者蛋清腌制好,热锅凉油下入葱姜爆香,倒入虾仁爆炒,加一点盐就可以出锅了

8. 如何炒小海鲜

1,盆中装热水(热水吐得快),将蛤蜊放进去,在放一点铁制的东西,比如铲子、勺子、刀、等等,可以方便蛤蜊将沙子吐出来,大概需要1个小时的时间。也可以加一点盐和小苏打,让蛤蜊“吐”出来。

2,我们将尖红椒洗干净后,先切成两瓣,用刀将里面的种子片出来,之后改刀切成红椒丝;将姜洗净后,切成姜丝;之后将大葱洗净后切成葱丝;最后我们将小米辣洗净后切开即可。

3,之后锅中控干水分,倒油,油温7成热的时候,将花椒爆香,之后下入葱丝和姜片,大火翻炒至炒香,然后倒入小米辣,继续大火翻炒。

4,之后我们洗干净的蛤蜊倒入锅中大火翻炒,蛤蜊受热会张嘴。为了留住海鲜的鲜味,我们这里就不将蛤蜊焯水了。之后我们看到蛤蜊被炒到“张开了嘴”后,下入红尖椒。

5,之后我们倒入一勺生抽、一勺料酒,大火翻炒。这里不用加盐了,因为海鲜本身含有大量的“钠元素”,之后我们就是不停地翻炒,入味,最后我们撒一点香醋,放一点蒜末即可。

9. 炒小海鲜都有什么海鲜

海鲜,顾名思义,它美味的真谛在于一个“鲜”字!古人云“善万物之得时也”,但是如果脱离了它的食用时令,再好的食材也没有了灵魂。海鲜是大自然赐给人类的美味,每个时令都有当季的时鲜,收好这份“海鲜年历”,教你一年四季如何吃到最新鲜、营养、美味的海鲜。

春夏季:

1、带鱼

春天,是带鱼成熟的季节,而且带鱼一种比较大众,又价格经济合算的鱼类,带鱼营养丰富,补气、养血、泽肤、暖胃,表面的鳞层还含有抗癌物质、不饱和脂肪酸以及卵磷脂。

平时可以红烧,油炸,或者清蒸,都是非常美味的。

2、海虹

海虹一年四季里都可以吃到的小海鲜,但是开春之季是海虹最肥美、最便宜的时; 关于海虹的吃法,什么清蒸、蒜蓉、凉拌菠菜……都是极好的,还可以用海虹做汤、凉拌等等。

3、鲳鱼

鲳鱼在春夏之际也是不错的选择,鲳鱼骨头少,肉多,而且钾含量还高,有助于降血压,鱼肉中含有不饱和脂肪酸,可以减少心血管疾病的发生,含有丰富的微量元素硒和镁,可是能延缓衰老的。每年的这个时节,鲳鱼会游到内海产卵,此时鲳鱼肥美鲜嫩,因此这段时间,正是品味鲳鱼的最佳时节。鲳鱼以肉质肥嫩,肉多刺少,色泽洁白,滋味鲜美而著名。鲳鱼吃法很多,既可红烧,也可清蒸。如将鲳鱼煮熟去骨,切碎后再加粳米、调料等,则可煮成鲳鱼粥,对脾胃虚弱者尤为适宜。

4、小片口

此时的小嘴鱼也是非常味美的,富含蛋白质,为港养对象之一。 高眼鲽长不大,平,薄,常油炸,油炸偏口是岛城小餐馆常见的一道菜。高眼鲽属于冷水性经济鱼类,其肉质细嫩,味道鲜美,且小刺少,尤其适宜老年人和儿童食用

5、小白面条鱼

白白的半透明的小鱼,很多沿海地区都出产,每年在开春的时候到沿海的河口地区产卵,产卵后就死掉了,所以只有在3-4月份才可能吃到。之所以称为面条鱼,就是因为盛在盆子里,与堆放着的白面条无异。用它炖豆腐、勾鸡蛋、纯烹,不论是什么吃法,都鲜美无比。

6、鲅鱼

鲅鱼也叫马鲛鱼,谷雨过后,鲅鱼肥美,青岛素有“鲅鱼跳、丈人笑”的民谚,说的是谷雨过后,鲅鱼肥美,青岛女婿采买鲅鱼孝敬丈人。作为每年春天沿海人民翘首以盼的第一批鲜鱼,这一批马鲛有个很美的名字:鱼春,意为春天的使者。马鲛鱼到了一年中最鲜美也是身价最昂贵的时候,宁波象山港海域捕捞的蓝点马鲛鱼被宁波人称为"鱼中极品",此时的马鲛鱼通体泛绿色光泽,肉质细腻,入口即化,极为鲜美,为区别于普通马鲛鱼,人们称之为“串乌”。

7、黄花鱼

又名黄鱼,鱼头中有两颗坚硬的石头,叫鱼脑石,故又名石首鱼。鱼腹中的白色鱼鳔可作鱼胶,有止血之效,能防止出血性紫癜;民间也有“五月五,买条黄鱼过端午”的习俗。这时是大黄鱼的主要汛期,端午节前后的大黄鱼身体肥美,鳞色金黄,发育达到顶点,最具食用价值。

8、虾爬子

就是大家超级爱的“皮皮虾”;春天是属于皮皮虾的季节——每年的四至六月,是皮皮虾的产卵季节。此时的皮皮虾肉质饱满,雄的肥壮,雌的膏美,是食用的最好时间。春天是属于皮皮虾的季节——每年的四至六月,是皮皮虾的产卵季节。经过秋收冬藏,此时的皮皮虾肉质饱满,雄的肥壮,雌的膏美,是食用的最好时间。

9、蛤喇

也叫“蚬子”,生活在浅海底,有花蛤、文蛤、等诸多品种。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,而且它的营养也比较全面,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,低热能、高蛋白、少脂肪,能防治中老年人慢性病,实属物美价廉的海产品。

10、章鱼

章鱼俗称八爪鱼,即有八个腕足。章鱼的身体呈球状,大多数是没有鳍的,八条腕足等长,每条腕足的长度约是躯体的3倍,其肉质紧实弹牙,为人们所喜爱。可酱焖,白灼,爆炒。

11、香螺

”三月三,香螺爬上滩”,讲的是三月的贝类肥美,是吃蛏子、香螺的好时节。香螺是我国特有的海螺品种,主要分布在黄海和渤海的北部,其肉味鲜香,为人们所喜食。香螺并不是越大越好吃,因为个头越大,肉质就不那么嫩了。海边的人吃香螺一般都吃个原汁原味,用清水煮两滚就捞出来,用牙签把肉挑出来,沾着姜汁和醋就可以了。如果是大一点的香螺,那就煮熟后切片,用葱或者韭菜拌着吃,一样的鲜香。

12、海肠

开春之后的海肠最为肥美,尤其是春分过后这段时间特别肥美,价格也特别便宜。一些地区就直接把它叫做裸体的海参,它不仅仅长得像裸体的海参,它的营养价值比起海参来也并不逊色。山东和大连地区几乎家家户户都会烧一道家常菜—— 海肠炒韭菜。据说山东流传一句俗语:长久有余财。这里的“长”指的就是海肠,“久”即为韭菜。

13、带子

带子在广东、海南沿海盛产,是名贵海产品之一。而在东北沿方,则可称是物美价廉。其质爽软,滋味鲜美,蒸、炒、油泡皆宜;此品为潮汕、东江一带名菜,将鲜笋条和熟火腿条穿在带子中间,再用油泡法烹制而成,常作名贵热荤而登大席。

14、虎头蟹

虎头蟹在春季捕捞最为肥嫩,其味道以甜、香、鲜为主,被当地人称为海鲜中的极品。其外形十分奇特,头胸呈圆形。背壳上方各有一个呈深紫色圆斑,酷似两只老虎眼睛,全身呈黑黄相间的老虎花纹,所以见过虎头蟹的人都说是奇蟹,连当地的许多年轻人平时都很难见到。细细品尝,虎头蟹既具有河蟹的香气,又具有海蟹的鲜味,还带点贝类的微甜,出锅后,先闻鲜味,再蘸上少许姜汁,那个鲜味简直能鲜倒人。

夏秋季

1、螃蟹

中秋时分,就是蟹成熟的季节,蟹黄蟹肉,蟹膏,都是人们争相食用的。以梭子蟹为优,外形威猛,体大足长,个头大的飞蟹,足足有一斤多,尤其是到了上秋的季节,肉质极其肥鲜美,可以说是螃蟹到了顶盖肥的季节,"九月团脐十月尖,持螯饮酒菊花天"。蟹的蛋白含量很高,民间有“一盘蟹顶桌菜”的说法,堪称人间美味,但是其性寒凉孕妇不宜食用。蟹的做法很多,操作简单的家常做法主要以清蒸为主。

2、鲍鱼

是名贵的“海珍品”之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋“软黄金”。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,被誉为“餐桌黄金,海珍之冠”,其肉质细嫩、营养丰富。有对人体非常有利的高蛋白、低脂肪的食物且因富含谷氨酸,味道非常鲜美。七八月份,是鲍鱼成熟的季节,鲍鱼富含各种矿物质,且好的鲍鱼价格昂贵,此时的鲍鱼肉厚,个大,口感极佳。鲍鱼不适合高血压等人群。鲍鱼做法很多样,各种做法都很美味,平时可清蒸,有健脾胃的效果。

3、海参

海参同人参、燕窝,鱼翅齐名,是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材。海参具有提高记忆力,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。随着海参价值知识的普及,海参逐渐进入百姓餐桌。秋季的海参从睡眠期渐渐苏醒过来,开始出外觅食,这个时候,海参的肉质最肥,是一年中打捞的最佳季节,也是一年中进补海参的最佳时期。

4、海胆

六七月是海胆成熟的季节,海胆富含蛋白质,核黄素等,可以调节血脂,有助于预防心脑血管疾病,含有大量二十碳烯酸可以预防心脑血管疾病,海胆提取物波乃利宁有抑制癌细胞生长作用。海胆死后很容易变质,选择海胆的时候一定要选择活的。现在海胆还有各种冰鲜制品、海胆酱等可供选择。

秋冬季

1、扇贝

其肉质鲜美,营养丰富,干制后即是“干贝”,被列入八珍之一。每年的12月底到4月底是扇贝最肥美的季节,即是所谓的“扇贝季”。这段时间的扇贝由于要在春季排卵,所以一个个都抱着一肚子肥嘟嘟或粉红或白腻的卵黄,看起来就非常喜人。

2、海虾

也称赤虾、大青虾等。到了十月,就是人们普遍喜欢的虾的成熟季节了,虾是富含蛋白质,但是低脂肪的营养品,有菜种“甘草”的美称。虾的性温味甘,有补肾壮阳的作用呦。海虾营养成分丰富,味道鲜美,可做食膳也可做为药材使用。海虾主要分布于黄海、渤海及长江口以北各海区,为中国特产,肉质十分鲜嫩,而且个头也大,肉质结实、细嫩,口感爽弹,味道鲜甜,有淡淡的海水咸味。煮熟后体色透红鲜艳,逗人喜欢,被人视作为长寿的吉兆,是宴席上必备的佳肴。

3、蛤

肉嫩味鲜,营养丰富,为蛤类上品,素有“天下第一鲜”之称,还有很高的食疗药用价值。其软体部分含有大量的氨基酸、蛋白质和丰富的维生素,特别是组氨酸和精氨酸含量较高。在秋季适当吃些贝壳类蛤蜊食品,有滋阴润燥,利尿消水肿等功效。

4、牡蛎

即生蚝,被称为“海里的牛奶”,其富含大量蛋白质和人体所缺的锌,锌的巨大价值体现在它是男性生殖系统里至关重要的矿物质。食用牡蛎可防止皮肤干燥、促进皮肤新陈代谢、分解黑色素,是难得的美容圣品。

5、海鱼

十二月的各种海鱼,最肥、最美。这个时候的海鱼为越冬做准备,体内积蓄了脂肪,所以肉厚油润,味道特别好。常吃鱼有养肝补血、润肤养发的功效。虽然海鱼的脂肪含量高于淡水鱼,但多为不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用。

这里我们只介绍一些大家常吃的海鲜,还有很多地方性的美味海鲜,需要我们慢慢发掘体味。

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