1. 海鲜菇拌木耳
工具/原料
海鲜菇 (200克)
瘦肉 (100克)
青椒 (半个)
胡萝卜 (半个)
油 10ml
盐 3g
五香粉 3g
料酒 5ml
蒜 3瓣
木耳 3片
味极鲜酱油 5ml
淀粉 10g
方法/步骤
1/6分步阅读
海鲜菇洗净，焯水后过冷水，控净水分。
2/6
瘦肉洗净切丝放入碗内，加少许料酒、味极鲜酱油、淀粉抓匀腌制10分钟；青椒洗净切丝；胡萝卜洗净切丝；黑木耳泡发焯水后洗净切丝。
3/6
炒锅加入适量的油，爆香五香粉、蒜碎，加入肉丝翻炒，加入海鲜
4/6
加入其它所有食材翻炒均匀。
5/6
加入盐、味极鲜酱油调味。
6/6
出锅装盘。
2. 海鲜菇和木耳凉拌
主料：牛蛙4只 腌制：盐10克 腌制：料酒25ml 腌制：白胡椒粉0.5克 腌制：生粉20克
辅料：海鲜菇一袋鲜木耳120克 大葱15克 绿线椒2个 洋葱半个 大蒜2.5个 泡野山椒100克 泡灯笼椒200克 泡姜30 克鲜藤椒50克 红油豆瓣酱40克 花生油200ml 骨头汤750ml 料酒25ml 盐10克 白胡椒粉0.5克白糖20克 鸡粉5克
制作工艺：
1.牛蛙买的时候摊主帮忙杀好的洗净，盐、料酒、白胡椒粉、生粉抓匀上浆码味片刻
2.海鲜菇 木耳 大蒜 洗净备用
3.泡姜切粗丝 洋葱切粗丝 绿线椒切滚刀 大葱 切圆饼 泡野山椒剪成1㎝左右小段 其他过磅备用
4.坐锅烧热 注入花生油烧辣
5.给牛蛙 滑油 至全部变色 捞出备用 留油
6.将就前面滑牛蛙的油继续烧火辣辣滴 给泡椒泡姜炒出酸味
7.给红油豆瓣酱炒出红油
8.给泡灯笼椒炒一分钟 持续大火
9.给大蒜 鲜藤椒
10.给骨头汤「没有骨头汤就用开水」白糖 白胡椒粉 大火煮沸闷煮5分钟
11.给海鲜菇 鲜木耳「没有鲜木耳 就用干木耳提前泡发 不要泡太多 几朵10克左右就够了」
12.给牛蛙 盐 料酒 大火煮5分钟
13.给大葱饼继续煮
14.汤汁减半时给洋葱 鸡粉 煮半分钟
15.给绿线椒 翻拌均匀 关火出锅，撒白芝麻 加鲜藤椒点缀
3. 海鲜菇拌木耳能吃吗
主料：海鲜菇200克、瘦猪肉100克、青椒半个、胡萝卜半个
辅料：油适量、盐适量、五香粉适量、料酒适量、蒜适量、木耳3片、鲜酱油适量、淀粉少许
步骤1.海鲜菇洗净，焯水后过冷水，控净水分
步骤2.猪瘦肉洗净切丝放入碗内，加少许料酒、味极鲜酱油、淀粉抓匀腌制10分钟；青椒洗净切丝；胡萝卜洗净切丝；黑木耳泡发焯水后洗净切丝
步骤3.炒锅加入适量的油，爆香五香粉、蒜碎，加入肉丝翻炒，加入海鲜菇翻炒
步骤4.加入其它所有食材翻炒均匀
步骤5.加入盐、鲜酱油调味即可出锅
4. 海鲜菇拌木耳可以吃吗
可以一起煮。
做法如下：
1、准备食材：娃娃菜200克，海鲜菇100克，肉丝50克，木耳少许，油、葱姜、盐、料酒、鸡精适量。
2、海鲜菇焯水，木耳泡发，肉丝用料酒、淀粉抓匀，粉丝用热水泡一下。
3、热锅冷油炒肉丝变色盛出。
4、余油爆香葱姜，放海鲜菇、木耳和2碗水烧开。
5、放肉丝、粉丝烧开，放盐和鸡精调味即可。
5. 海鲜菇木耳的做法大全
可以的。可以的。 菠萝杏鲍菇：主料：30g 木耳 150g杏鲍菇 150g 菠萝配料：10ml橄榄油 一小勺盐 3g味精 2片姜。1 取菠萝心。2 切成片。3 杏鲍菇洗干净，切成片。4 木耳提前泡发并入水焯，撕成小朵。5 起油锅，杏鲍菇入锅过油后盛出。6 再起油锅，姜丝入锅煸香。7 杏鲍菇入锅炒。8 木耳入锅炒。9 加盐、味精炒。10 炒均匀即可出锅装盘。
6. 海鲜菇拌木耳怎么做
主料
海鲜菇150克
木耳5朵
午餐肉100克
浓汤宝1块
辅料
盐适量枸杞10颗芝麻适量姜3片葱1段
步骤1
全部食材
步骤2
处理食材，午餐肉切片，海鲜菇洗净去根，姜切片，木耳泡发，葱切片，枸杞洗净
步骤3
全部食材放入汤锅，加适量水
步骤4
加入浓汤宝
步骤5
放置灶上，大火烧开，小火炖40分钟就可以了，出锅时放入枸杞和芝麻，加适量盐调味
步骤6
炖好的菌菇火锅底，可以先喝上一碗，鲜掉眉毛了，说的就是它，准备自己喜欢的蔬菜和调料，开吃吧
7. 凉拌木耳海鲜菇
木耳不是海鲜，是菌类，又叫云耳、桑耳，是我国重要的食用菌，有广泛的自然分布和人工栽培。木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，而且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质，有很高的营养价值。
木耳菌丝体是由无色透明，具有横隔和分枝的管状菌丝组成。在树皮下形成扇状菌丝体。
而海鲜又称海产食物，包括鱼类、虾类、蟹类、贝类、软体类等品类。