一、不丹藏歌格桑拉舞蹈
原唱是德乾旺姆和才旦卓玛。
歌词：
嘿嘿，嘿，嘿嘿；嘿嘿，嘿，嘿嘿；
嘿嘿，嘿，嘿嘿；嘿嘿，嘿，嘿嘿。
今天我们在一起，格桑拉，
跳起欢乐的锅庄，格桑拉，
祝我们大家幸福哟，祝我们大家吉祥，格桑拉。
今天我们在一起，格桑拉，
手捧洁白的哈达，格桑拉，
祝新郎新娘幸福哟，祝你们相亲相爱，格桑拉。
今天我们在一起，格桑拉，
高举醇香的美酒，格桑拉，
祝新郎新娘情义美，
祝愿白发到老，格桑拉。
今天我们在一起，格桑拉，
二、藏歌儿童舞蹈格桑拉
歌曲原唱是德乾旺姆和才旦卓玛。
《格桑拉》歌词：
嘿嘿，嘿，嘿嘿；嘿嘿，嘿，嘿嘿；
嘿嘿，嘿，嘿嘿；嘿嘿，嘿，嘿嘿。
今天我们在一起，格桑拉，
跳起欢乐的锅庄，格桑拉，
祝我们大家幸福哟，祝我们大家吉祥，格桑拉。
今天我们在一起，格桑拉，
手捧洁白的哈达，格桑拉，
祝新郎新娘幸福哟，祝你们相亲相爱，格桑拉。
今天我们在一起，格桑拉，
高举醇香的美酒，格桑拉，
祝新郎新娘情义美，
祝愿白发到老，格桑拉。
今天我们在一起，格桑拉，
三、不丹格桑拉舞蹈视频
原唱：德乾旺姆
歌词：
今天我们在一起，格桑拉，
跳起欢乐的锅庄，格桑拉，
祝我们大家幸福，格桑拉；祝我们大家吉祥格桑拉。
今天我们在一起，格桑拉，
手捧洁白的哈达，格桑拉，
祝新郎新娘幸福，格桑拉；祝你们相亲相爱，格桑花
今天我们在一起，格桑拉，
高举醇香的美酒，格桑拉，
祝新郎新娘情意美；祝愿白发到老格桑拉。
今天我们在一起，格桑拉，
唱起吉祥的颂歌，格桑拉，
祝我们幸福永久，格桑拉；祝祖国繁荣昌盛格桑拉。
四、藏族舞格桑拉视频
妈妈格桑拉-邱曼
爬到你的肩上，能说悄悄话。
依在你的怀里，就到了家。
牵着你的手，风雨不害怕。
听着你的歌，梦里开鲜花。
妈妈格桑拉，妈妈格桑拉，
我在你的眼里永远长不大。
妈妈格桑拉，妈妈格桑拉，
你在我的心里永远是童话。
啊啊
妈妈格桑拉，妈妈格桑拉，
我在你的眼里永远长不大。
妈妈格桑拉，妈妈格桑拉，
你在我的心里永远是童话。
五、藏歌格桑拉跳的舞蹈
“格桑花啊格桑花”是电视专题片《格桑花盛开在高原上》的主题曲《格桑花》中的一句歌词，该曲由刘炽炎老师作词，士心老师作曲，藏族歌唱家泽旺多吉演唱。该曲全文是:
格桑花 格桑花
红似火 美如霞
深深扎根在石缝中
朵朵开在雪山崖
伴随着战士守哨卡
啊 格桑花
边疆战士就像那格桑花
默默地为人民贡献着青春年华
格桑花 格桑花
红似火 美如霞
渴饮山间冰雪水
笑迎暴雨和狂沙
你是咱战士心中的花
啊 格桑花
边疆战士就像那格桑花
把那深沉的爱献给祖国好妈妈
六、不丹藏族歌舞
不丹在普及公办教育前，文学传承采用的是噶举派僧侣使用的文字，其受藏语影响极深，书面可互通。但经过文字改革后采用的（宗卡语）后，不丹国语与藏语在书面与口语上均无法互通。
不丹文字改革前，藏语文和宗卡语的区别类似于汉语北京话和广东话书面体（就是完全使用北方汉语的语法，刻意不使用粤语字的广东话，比如香港政府的中文公文）的区别，口语无法互通，但书面语基本一致。不丹文字改革后，推崇文言一致（我手书我口），开始推广宗卡语，和藏语的区别类似于普通话和使用粤字的广东话，尽管存在许多同源字，但语言和文字都无法互通。
七、藏族舞蹈格桑拉
格桑拉：歌曲原唱
德乾旺姆，才旦卓玛
八、不丹藏歌的舞蹈视频
不丹，曾经是吐番王朝（现今边疆）的一部分。公元前9世纪，成为吐番王朝属地，9世纪后，成为独立部落 。不丹人的生活习惯，宗教信仰深受西藏藏人的文化影响，支持不丹人自理门户。虽然不丹话和藏语是十分接近，几乎可以不用翻译，但并不意味着没区别。 不丹人就是藏族的1个分支，布鲁克巴人。按照藏语的称呼，不丹人叫做“竹巴”，其中这个“竹”字按照藏文的拼写方式，把每个字母分解开读出的音就是“布鲁克”，因为不丹的藏语方言比较古老，能清晰读出每个字母的音，所以他们自称成了“布鲁克巴人”，其实和藏族称呼的“竹巴”是完全一样的！