1. 避免啤酒发胖的食物
不一定是你胃不好的。
啤酒汽多，本来就很容易喝撑了。中途去上个厕所的话回来还能继续喝点。这也看每个人的胃容量的，有些人容量本来就小，跟胃好不好没太大关系。要喝啤酒的时候可以适当减少食物量，少吃点，就能留肚子多喝点了。但啤酒还是少喝为妙哦，喝的时候要适量，多了伤身伤肝伤胃，还容易长啤酒肚~2. 避免啤酒发胖的食物有哪些
减肥期间喝啤酒有可能会导致发胖呢，也有可能会导致肚子胖的比较明显，在这个时候不建议吸烟喝酒，也不要吃辛辣刺激性的食物，油腻性的以及生冷性的食物都是不要吃，可以做这些不含粗纤维的饮食，比如新鲜的水果和蔬菜，也要多喝一些水。
3. 喝啤酒能使人发胖吗
喝啤酒是否会长胖与饮酒量及搭配的食物有关，啤酒可以增进食欲，如果边喝啤酒边吃高脂肪的菜肴，会让人长胖，尤其是腹部型肥胖。 事实上啤酒的热量主要来自其中的酒精成分和其他浸出物营养成分。啤酒的种类不同，含热量多少存在差异，普通的啤酒每升（1000克或2斤）产生热量400～500千卡，3～4升就产能1600千卡，基本相当于一个成年人全天80%的热量，所以大量喝啤酒会使人发胖。啤酒属于一种低热量的饮品，500毫升的啤酒热量大概是在150大卡左右。
4. 避免啤酒发胖的食物有那些
减肥期间最好不要喝啤酒，根据资料显示，喝酒比吃油腻的食物更容易长胖。因为酒精在体内会转变成脂肪，并且不会产生饱腹感。而相同的脂肪吃下去后会产生饱腹感从而反馈给嘴不会再吃下去了。你可以多吃一些蔬菜水果，比如说芹菜，西红柿或者黄瓜。
5. 喝啤酒吃什么不容易发胖
如果常吃:当然会胖.因为啤酒配鸭头很上口.但都是高热量.
6. 喝啤酒怎么避免长胖
单一光喝啤酒不会胖，如果啤酒和碳水或者肉类搭配一起喝就会胖。
7. 避免啤酒发胖的食物有什么
其实喝冰啤酒是不会造成身体发胖的。
但是在喝冰啤酒的同时，要吃一些菜品，其中包括高油脂的食物、熏制类的食物、油炸类的食物。由于冰啤酒能够促进胃液的分泌，使食欲大开。所以喝冰啤酒会同时吃许多东西，包括各种高热量的食物，所以会造成身体发胖。
喝冰啤酒建议还是要适量为好，在喝冰啤酒的同时吃一些低热量的食品，包括蔬菜。避免吃高油脂的食物，喝完冰啤酒之后避免卧床、久坐，可以适当的做一些运动来消耗热量。
8. 啤酒有让人发胖的作用吗
每天都喝啤酒容易发胖。啤酒有利尿的功效，适量的饮用啤酒可以使啤酒及时的排出体外，及排出体内中的有毒物质，活化胃肠机能，对改善便秘有一定的功效。
但是如果经常喝啤酒的话，啤酒不能及时的排出体外会堆积在体内。啤酒中的糖分会转化为脂肪，堆积在腹部，日积月累的作用下容易产生啤酒肚，饮酒要适量，过度饮酒容易伤肝伤肾。