干啤酒热量(鲜啤酒的热量)

1.鲜啤酒的热量

啤酒成分：热量32千卡，碳水化合物0.15克，蛋白质0.4克，脂肪0.2 克，胆固醇1、1毫克，膳食纤维0.04克，维生素A12毫克，胡萝卜素47毫克，维生素B16毫克，维生素B20.4毫克，维生素C0.64毫克，维生素E0.03毫克，烟酸0.3毫克。

从原料麦芽和酒花中得到的多酚或类黄酮，在酿造过程中形成的还原酮和类黑精以及酵母分泌的谷胱甘肽等，都是减少氧自由基积累的最好的还原性特质。

2.鲜啤酒的热量有多高

黑啤酒和白啤酒含有的酒精度数是不一样的，一般情况下黑啤酒的酒精度数大概每100g含有3.4g的酒精，而白啤酒含有7.8g。

白啤酒一般每100ml产生的能量一般是97千卡，最高的可以达到120千卡，黑啤酒每100ml产生的热量约60多千卡，因此肯定是单位体积内白啤酒的能量要高于黑啤酒。在日常生活当中应该节制饮酒，因为酒也是能量的重要来源，如果产生的热量过会变成脂肪储存下来会使人肥胖，因此我们要节制饮酒。

3.啤酒酒热量

每一瓶啤酒总卡路里是249.4大卡。100ml的啤酒也就是100g的啤酒，所含的热量约为30-35大卡左右，相同的重量下的啤酒的热量比苹果还低，略高于黄瓜而已。

虽然啤酒单位热量很低，但一瓶640ml的啤酒，大约为180大卡，那两瓶啤酒也就是360大卡左右，喝3瓶啤酒则为540大卡。

1L12°Bx 的啤酒，可产生3344kJ 热量，相当于3~5 个鸡蛋或210g面包所产生热量。一个轻体力劳动者，如果一天能饮用1L 啤酒，即可获得所需热量的三分之一。

啤酒以大麦芽、酒花、水为主要原料，经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒，减肥期间可少量食用。

4.啤酒热量与白酒热量

1瓶啤酒=四两米饭。啤酒以大麦芽﹑酒花﹑水为主要原料﹐经酵母发酵作用酿制而成。啤酒度数低则能量低，因为度数高的啤酒添加的麦芽等原料多，发酵之后的能量自然更多。1瓶600毫升的啤酒=228千卡=200克米饭（大约为两碗米饭）或者100克馒头产生的能量，也就是说如果喝5瓶这样的啤酒，相当于吃了一斤馒头或者2斤米饭。

5.各种啤酒热量

是640大卡。

每天喝一瓶啤酒，可以起到提神的作用，啤酒中含有的有机酸能够起到提神，使人的头脑比较清新，还可以起到助消化以及利尿的功效，因为啤酒中含有的大麦以及醇类能够促进胃液分泌，起到促消化的作用，也能够减肥以及保护眼睛。

适量的喝一些啤酒可以有效的促进肠道蠕动，可以为身体的代谢提供丰富的氨基酸、钙离子、钾离子等成分。可以增进食欲，并且可以增强身体的免疫力。

6.啤酒热量白酒热量

四瓶啤酒相当于4--8两白酒。

由于啤酒是用小麦芽或者大麦芽为原材料，加入啤酒花直接发酵而成，一般酒精含量较低，而白酒使用淀粉质为原材料，使用曲类、酒母为发酵剂，先经过高温蒸馏后，再发酵，相较于啤酒，酒精浓度会更高一些。

由于市面上有不同的酒精浓度及规格，以50度的白酒举例，100毫升的酒精浓度约为25毫升，一般500毫升的啤酒，酒精浓度才20毫升，相当于一瓶啤酒的酒精浓度大概等于二两的白酒

每100毫升的白酒含有200-300大卡的热量，而每100毫升的啤酒大概含43大卡的热量，从热量上来看，喝同样剂量时，白酒摄取的热量比啤酒更高一些，会比啤酒更容易发胖。

并且因为白酒的酒精浓度更高，在代谢过程中会产生较多的热量，身体会先利用酒精产生的热量，将摄取的其他食物的热量剩下来，转化成脂肪，加上酒精代谢后会产生乙酸，能加速脂肪合成，使人体发胖。

8.普通啤酒的热量

一瓶德国黑啤500毫升的话，热量大概是500千卡。

黑啤的热量很高，每100毫升热量约有100千卡，正在健身、减肥的人不合适。虽然与其他酒相比，啤酒的酒精含量比较少，但是热量问题不容忽视。除了黑啤这个“热量王”外，其他啤酒1瓶（750毫升）也有240千卡。

9.鲜啤酒的热量高不高