一、可以空腹喝啤酒吗?
空腹喝啤酒是可能的，但并不推荐。喝啤酒时最好有一些食物在胃里，因为空腹饮酒可能会导致以下问题：
1.快速酒精吸收：空腹时喝酒，酒精会更快地被吸收进入血液，从而导致酒精浓度更高和更快地出现醉酒的症状。
2.增加胃肠刺激：饮酒可能对胃和肠道产生刺激，而空腹时这种刺激可能会更为明显，导致胃痛、胃灼热、恶心等不适症状。
3.增加酒精毒性：空腹饮酒可增加对胃黏膜的直接刺激，增加胃酮酸产生，加重胃酸反流和伤害，可能增加患上胃炎、胃溃疡等胃病的风险。
4.稳定血糖：饮酒会导致血糖水平下降，而空腹时已经没有足够的葡萄糖供给机体，可能会导致低血糖症状，如头晕、乏力等。
如果您计划喝酒，建议在食物摄入后进行，并适度控制饮酒量，遵循适度饮酒的原则。
如果您有任何健康问题，在饮酒前最好咨询医生的建议。饮酒时请务必遵守当地法律法规，并注意个人安全和健康。
二、想减肥但是戒不掉啤酒
既然真的戒不掉那就从量上戒除，比如以前喝两瓶现在减少到一瓶，从一瓶减少到3杯、2杯；
量少了以后在加强的饭后消食运动，和平时的锻炼，时间长了后对于减掉肚腩还是很简单的；
但那是说白了就是要坚持，你别想着喝完一瓶再来一瓶，要想着今天就喝一瓶，过几天减次量喝半瓶，或者是别牛饮大口喝，要小口的喝，喝的时间长点，感觉喝的多了就行
三、一罐啤酒（350ml）热量
一罐啤酒（350ml）中约含有143卡路里的热量，这相当于7分满的一碗米饭，但是卡路里的2/3来自于酒精，酒精成为了能量来源。
也就是说，啤酒中并不含有使人体发胖的高脂肪，但是啤酒具有促进人体内胃液分泌作用，能够增加食欲！
所以通常喝酒时，会吃很多含有高热量的菜肴，这样就增加了脂肪等的吸收，所以事实上喝啤酒发胖的原因不在酒而在于下酒菜，不加节制地暴饮暴食才是致使人体发胖的真正原因。
这样看来，在喝啤酒的时候不要吃太多高热量的食品，既可以产生饱腹感，又不会囤积太多的脂肪，可以达到减肥的目的。
空腹喝酒的危害是相当大的。因为如果胃内无食物缓解，酒就会直接刺激、侵蚀胃粘膜与肌层，破坏胃酸，抑制胃肠各种消化酶的分泌，减缓胃肠蠕动，易引起恶心呕吐，腹痛腹胀，食欲不振，消化呆滞、便秘。
同时，空腹喝酒，酒精成份吸收得快，对大脑、神经、肌肉、心、肝、肾等脏器和组织影响较大， 能导致头晕耳鸣、精神萎靡，倦怠乏力等。
