主料小墨鱼12个虾仁200g方法/步骤1将小洋葱和小青椒切碎,放入平底锅中,放少量橄榄油和盐,盖上锅盖,用慢火煎煮成蜂蜜色,糊状。
墨鱼切去头和触角及软骨,不要切破墨鱼肚子(填装馅料用),全部洗净备用。
2把虾肉和伊比利亚火腿切碎,放入锅中炒香,用适量海盐和黑胡椒调味。
3取一半做好的洋葱和青椒糊,蒜末、少量番茄酱,一起拌匀做成馅料。
4将馅料填入小墨鱼肚子内,用牙签将口封上。
5在锅中余下的洋葱和青椒中加入白兰地、番茄酱、月桂枝、大蒜末、鱼汤和乌贼墨汁。煮15分钟,放入搅拌器打成糊汁,待用。
6将煎好的墨鱼放入之前做好的酱汁,盖上锅盖,煮15分钟。
7装盘,浇汁,最后再放点辅料点缀一下。
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%