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哺乳期可以吃全麦面包吗能不能吃

来源:www.homebrew.com.cn   时间:2023-08-26 10:10   点击:205  编辑:admin 手机版

可以,为什么不能吃呢?但是面包之类的营养较低,而且添加剂太多,最好不要做正吃来吃。

全麦面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,麦香浓郁,易于消化、吸收,食用方便,容易饱腹,适合哺乳期妈妈作为加餐食用。

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