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喝啤酒对身体好不

来源:www.homebrew.com.cn   时间:2022-09-30 15:55   点击:106  编辑:admin 手机版

一、喝啤酒对身体好不

有好处也有坏处`但最重要的是要适量的喝`什么东西太多了肯定都不好`

经常喝啤酒的人会有啤酒肚,

男人喝啤酒过量有变性危险 ,

吃海鲜时不要喝啤酒,

睡前喝啤酒可减少面部皱纹 ,

适量喝啤酒可防白内障,

前人们普遍认为,喝啤酒会导致啤酒肚的出现。但德国弗莱堡医学院的科尔教授指出,比较一下啤酒、葡萄酒、香槟酒的卡路里含量可以看出,啤酒的卡路里含量是最小的。这个结论可能会让很多人感到吃惊。因此,可以说啤酒不是引发啤酒肚的罪魁祸首。

据德国啤酒网8月15日报道,弗莱堡医学院的科研人员指出,酒的开胃功能才是造成啤酒肚的主要原因。因为,酒的这项功能可以促进唾液的分泌和消化液的形成,这样口中的食物就更容易被消化,并能促使饮酒者比不喝酒的人吃得多。换句话说,人们会因为喝酒而摄入多余的营养物质,身体就会积累出脂肪层,而腹部又是最容易积累脂肪的,所以就形成了啤酒肚。

科研人员还指出,有节制的喝啤酒是不会使体重增加的,而且还可能减轻体重,因为酒精是可以促进脂肪燃烧的。此外,啤酒能促进脂肪和糖类的燃烧作用。啤酒还能影响血凝固现象和血压。例如,啤酒能使血液中的低密脂蛋白胆固醇(LDL)含量降低,同时使高密脂蛋白胆固醇(HDL)含量升高。这对那些从事体育锻炼又能合理膳食的人来说是可以起到积极作用的。

二、喝啤酒对身体有好处么``

啤酒是夏秋季防暑降温解渴止汗的清凉饮料。

啤酒中营养成份

酒精、糖类、糊精、蛋白质、维生素、无机盐类、

二氧化碳等。

啤酒中的氨基酸是原料大麦含有的蛋白质经过酶

的作用分解而产生的。它的含量很丰富,并且都以溶

解状态存在于啤酒中,是人体营养所不可缺少的。 啤

酒中已分析出来17种氨基酸,这17种氨基酸中有7种是

人体不能合成的,而且是不可缺少的,缺少就容易生病。

啤酒的营养价值

啤酒素有“液体面包”之称,即为营养食品,1972年7月1日在墨西哥召开的第九次世界营养食品会议

上,把啤酒正式列为营养食品。这是因为,啤酒具备营养食品三个重要条件:

(一)啤酒含有多量和多种氨基酸。

(二)啤酒含有较高的发热量。

(三)易被人体消化和吸收。

啤酒中这些营养成分来源于原料和发酵期间所生成的热量

喝啤酒会使人发胖吗?

由于啤酒富含营养,具有健脾开胃之功效,所以喜欢喝啤酒的人越来越多。如果大量饮用啤酒,很有

可能使人发胖?是的,如果大量饮用啤酒,很有可能使人发胖,其理由如下:

(一) 啤酒发热量较高,这主要是因为生产啤酒的原料是大麦。据测定1升12度啤酒,其发热量可达425千

卡,相当于250克面包,故啤酒有液体面包之称。

(二) 啤酒中的营养成分易被人体消化吸收。啤酒具有健脾开胃、帮助消化、增进食欲的作用,加上饮用

酒时吃进些菜肴,又会使饭量有所增加,这些都会促进人体对营养的吸收。

(三) 啤酒对中老年人来讲,大量饮用更易发胖。因为中老年人运动量减少,当摄入总量超过2000千卡时,

则会把多余的热量转化成脂肪贮存起来,从而使人发胖。为了防止身体过胖,饮用啤酒时要有节制为易。

据医学和食品专家们研究,啤酒含有4%的酒精,能促进血液循环;含二氧化碳,饮用时有清凉舒适感;还能帮助消化,促进食欲。

啤酒花含有蛋白质、维生素、挥发油、苦味素、树脂等,具有强心、健胃、利尿,镇痛等医疗效能,对高血压病、心脏病及结核病等均有较好的辅助疗效。产妇喝啤酒,以增加母体乳汁,使婴儿得到更充分的营养。

适量适用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。 (摘自《中国保健》)

喝啤酒须注意:

啤酒的主要特点是酒精含量低,含有较为丰富的糖类、维生素等营养成分,对解暑、增进食欲均有不同程度的功效。

但是啤酒饮入过量,酒精绝对量增加,会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织。饮啤酒时同食腌熏食品,可使致癌物亚硝胺及其化学成分进入肝脏,损害肝细胞

三、啤酒好喝吗?

每个人的爱好不同,当然心情也决定着一切。

适当饮啤酒对身体有好处。生啤口感鲜,不喜欢喝酒的人可以选择喝果啤,青岛啤酒有几种很适合,如:黑啤、红啤。如果患有高血压,就不要乱喝酒,非喝不可的情况下,可以适当喝些干啤。

四、适量喝啤酒对身体有益吗?

适量喝啤酒有益处,一次2-3杯。其好处表现为:

1 维护心脏健康:适度饮用啤酒,可降低患心脏病的危险,生活方式中健康的男性中,适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险,降低了40%—60%。

2 保护血管:适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。

3 降低糖尿病风险:适度饮用啤酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。

4 提高认知能力: 65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料,和禁酒、酗酒相比,患老年痴呆症的风险较低。

5 使骨骼强壮:适度饮用啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用。

6 保持活力:每天喝1—2杯酒的人,死亡风险似乎最低,这是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。

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