俄罗斯人的饮食怎么样？

总的来看，俄罗斯人爱吃肉，爱喝酒，还爱吃油大厚重的食品，最关键的是他们的饭量也比较大，这么来看，称其为”战斗民族“确实实至名归吧！

早餐，俄罗斯人的早餐与我们差别不大，一般都是粥和饼，粥的主要种类有荞麦，燕麦，米等，再就是人家做的荞麦粥，严格意义上来说不能叫粥，而是跟我们的米饭差不多的样式的，非常的厚实。

再就是除了这些之外，还有土豆，奶酪，酸奶等食物，牛奶自然是不能少的。还有就是俄罗斯人还喜欢吃面包，列宁曾经说过：“面包会有的，牛奶会有的，一切都会有的”，足以可见人们对面包和牛奶的喜爱程度。

传统的家庭里还会有松饼，类似于我们这里的肉夹馍，铺在上面的不一定是肉，也有时候是水果，牛羊肉，动物的肝脏等等。总体来说，俄罗斯人的早餐还是比较丰富的。



午餐，在俄罗斯人的一日三餐中，最重视早餐和晚餐，相对于午餐就显得略有寒酸。一般家庭都会自己在家做，或者是自己从家里带，或是就近的快餐店，也会点外卖，一般都是很省事的。午餐一般都是面包，肉饼，少许的青菜，当然少不了汤，冬天是热汤，夏天是冷汤。偶尔也会吃吃沙拉之类的，咱们的沙拉是素的，人家的沙拉是荤的，牛肉，火腿，培根，土豆什么的。



晚餐，在俄罗斯晚餐是很丰富的，也比较受重视，他们认为一天当中，只有晚餐才能与家人团聚，所以很丰盛。沙拉，牛肉，羊肉，猪肉，香肠，烤肉，汤，冷菜，水果，沙拉，如果遇到家里有聚会，他们还会做烧烤，烤牛肉，鸡肉，鱼罐头，披萨等等。当然肯定是少不了伏特加，作为俄罗斯人的“生命之水”，一般一家人晚上都会喝一点的，可以驱寒暖身。最后还有饭后甜点，甜甜圈，蛋糕，面包，烙饼等小食。