1. 汉堡王健身汉堡
用料
汉堡胚
高筋面粉 23 g
低筋面粉 2g
盐 3g
糖 32g
奶油 25g
水 1g
蛋 一颗
酵母 4g
配料
牛绞肉 2g
黄油 少许
黑胡椒 一些
盐 一些
淀粉 少许
生菜 几片
西红柿 一颗
日式沙拉酱 一瓶
汉堡王牛肉汉堡的做法
汉堡胚配料放入面包机（按常规顺序）启动普通面包程序。约2分钟揉面结束后，暂停，拿出稍微滚圆放回继续发酵程序。剩余一小时时候停止面包机。将面团拿出整形约2分钟，放入预热好的烤箱185℃18分钟
牛绞肉加胡椒，盐，料酒，淀粉电饼铛融化黄油，将肉饼煎熟
面包切片，加牛肉片生菜西红柿片和沙拉酱
2. 汉堡健身餐
不喜欢，因为总感觉这些东西不健康，偶尔馋的时候下午可能会去吃一些，配点其他的东西，但我不会把汉堡当做晚餐。
因为里面的肉都是油炸出来的，油炸食品吃多了本身就不好，而且还不知道店里的油用了多久，还有里面的肉放了多长时间，总担心怕不干净。
3. 健身 汉堡
垃圾食品。
这种食物食用方便、风味可口、营养全面，现在已经成为畅销世界的方便主食之一。汉堡包热量高，含有大量脂肪，不适合减肥人群或高血压高血脂人群过量食用。
4. 健身吃炸鸡汉堡
如果100克,大约热量303大卡。走路 要79分钟,还是少吃少吃些吧。
5. 健力士集团
一、科罗娜啤酒
世界顶级啤酒，产自墨哥，在中国并无生产基地，是酒吧娱乐场所必不可少的品牌。 喜力啤酒 产自荷兰阿姆斯特丹，90年代中期进入中国市场，多从荷兰和新加坡进口，属淡味啤酒。
二、嘉士伯啤酒
产自丹麦哥本哈根，仅次于犀利的国际性啤酒生产商。进入中国市场较早，在中国拥有10多年历史的销售网。 生力啤酒 产自菲律宾，亚洲前三大品牌之一。
三、健力士黑啤
健力士黑啤 产自爱尔兰都柏林，目前已成为世界上最流行的黑啤酒。在世界各地均有分支机构。
四、贝克啤酒
贝克啤酒产自德国不莱梅产品包括BECK’SLAGER、LIGHT、DARKLAGER、OKTOBERFEST与无酒精啤酒等。1992年贝克与中国福建莆田金钥匙啤酒厂进行许可证生产合作，一度成为在中国名气最大的外国啤酒之一。后来由于特殊的原因贝克终止了许可证合作合同。1999年4月与澳大利亚狮王集团在苏州独资的一家啤酒公司签定许可证协议，将在中国生产和销售贝克牌啤酒的权利转让给了狮王集团。
五、百威啤酒
百威啤酒产自美国圣路易斯市，是世界上最大的啤酒公司。在中国武汉有一家子公司。
六、朝日啤酒 产自日本，于1994年在北京、烟台、杭州、深圳、泉州与五家啤酒公司合资成立企业生产朝日啤酒。 纯种苦啤酒产自英国硬水化镇青岛啤酒 中国在世界上唯一的知名品牌啤酒，国内占有率85%。
6. 堡力士汉堡
相扑选手的平均寿命只有57岁。
相扑选手的平均体重176kg。
相扑是一个有一定风险性的职业，与其他运动相比，相扑士的生命相当短暂。力士们暴饮暴食、过度肥胖，易患上心脏病、脑血栓、肝功能衰退等疾病，因腿部不堪重负而负伤更是家常便饭。据统计相扑士的平均寿命只有57岁。森严的等级选拔制度，以及短暂的生命，使得优秀的相扑力士因稀缺而价值不菲。
相扑和大力士的饭量是差不多的，一天120个鸡蛋白，7-8斤牛肉，5条鱼，14个汉堡也是可以吃的。一天得吃300-400多块。
尊为日本“国技”的相扑，是日本人特别喜欢的一项传统体育运动，在众多相扑爱好者的观念里，相扑是一种非常简单易懂的运动，没有复杂的淘汰赛，胜负就在短短的几秒之间。
另外从某种意义上，大力士们独特的穿着、兜裆布、赤裸的上身， 刺激着观众的眼球，带来非同寻常的感官效应。甚至这种特殊性的视觉奇观几乎成为刻板印象中“日本”的一个语言符号，闻名于海内外。
在日本，相扑运动员的培养依靠“部屋”。日本相扑协会下设53所部屋，部屋的最高领导叫“亲方”(即师父)，亲方一般由退休的著名力士担任，他对相扑协会负责，同时教授弟子学习相扑技艺，每年从全国小学生中选招学员，一旦选中，只要家长同意，吃、穿、住全由部屋负担。因此，体重越重就越具有优势，所以相扑“催肥”也是训练中非常重要的一步......
平时相扑选手还要进食大量的米饭和炖肉来达到壮肥的体形的。日本相扑横纲曙太郎白鹏每天要通过“饕餮”摄入18500至19000卡热量，（如今拥有相扑界最高头衔—— “横纲”的力士只有白鹏和日马富士二人，且均来自蒙古。）
他的标准晚餐一般包括：500克烤牛肉、三大碗米饭、两条油炸比目鱼、两到三只炸鸡腿、500克黄油饼干、成升的啤酒和日本米酒等，每顿饭可以说都是吃到了嗓子眼。稍作休息后，他还要进食一些填满紫菜和鱼肉的饭团。 相扑选手们经常吃的日本料理是：一种多样高营养食物一锅煮的火锅——称之为“力士火锅”。